彻底改变人生命运的最佳心理健康指导书。
如何活得更好,改变命运,完美人生。
每个人,从一出生开始,就要扮演不同的人生角色,面临复杂的人际关系,竞争激烈的社会环境。常言道,性格决定命运,当你在抱怨自己“倒霉”,“失败”,“不顺”时,有没有想过,是不良的心理状态影响了你的发展,阻碍了你的事业,扰乱了你的沟通。徐博士心理在线系列,从生活中的方方面面,为那些愿意获得健康心理,走向光明未来的人们提供切实可行的方法。
徐浩渊,1949年生于河北平山西柏坡。美国圣母大学神经生理与行为科学硕士、药理生理学博士,宾西法尼亚大学博士后。1994-1998年,在认知治疗之父AT·BECK和心理分析大师LLUBORSKY等教授指导下学习心理治疗。1999-2000年在北京大学心理系任客座教授,讲授研究生心理治疗课程,并且督导心理治疗。2000-2002年,先后与北大以线,清华同方合作开发多媒体心理课程。2003年创立“心育心”公益咨询网,在美国World Link Foundation的支持下,推进中国的心理卫生事业。
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这部科幻巨著,我必须得说,它的想象力简直是突破天际的,但更难能可贵的是,它并没有为了炫技而堆砌晦涩的设定。作者构建的世界观宏大而精致,从跨星际贸易的复杂规则,到生物基因工程带来的伦理困境,每一个细节都经过了深思熟虑。然而,在这样广袤的宇宙背景下,核心探讨的依然是人类永恒的主题:身份认同、自由意志与存在的意义。我尤其欣赏作者对于“时间”这一概念的处理,它不再是线性的,而是像一个多维的织物,不同文明对它的感知和利用方式造就了无尽的冲突与合作。阅读过程就像是脑力体操,需要全神贯注去理解那些新出现的物理法则和文明形态,但这种“烧脑”带来的满足感是无与伦比的。它成功地将硬核科学的魅力与哲学思辨的深度完美结合,绝对是近年来少有的佳作。
评分这本小说简直是心灵的绿洲,我一头栽进去就再也出不来了。作者的文字功力实在了得,每一个场景都描绘得栩栩如生,仿佛我就是那个身处异乡、追逐梦想的主角。最让我震撼的是人物塑造,那些配角们都有着复杂而真实的内心世界,他们的挣扎、他们的欢笑,都让我感同身受。尤其是对主角那种内心的挣扎和最终的蜕变,描写得极其细腻,那种从迷茫到坚定的转变过程,不是一蹴而就的,而是充满了曲折和自我怀疑,这才是生活本来的样子,让人读起来特别有代入感。故事情节的推进节奏把握得恰到好处,时而紧张得让人屏住呼吸,时而又温柔得让人想落泪。它不仅仅是一个故事,更像是一面镜子,照出了我们每个人在面对生活抉择时的犹豫和勇气。我读完合上书的那一刻,感觉自己也完成了一次小小的洗礼,对未来充满了更踏实的力量。
评分我最近读了很多关于自我成长的书籍,但大多都停留在理论说教的层面,读完就忘了。但这本关于现代社会人际交往与沟通的书,却像是一本操作手册,实用得让我有些惊讶。作者没有用那些高深莫测的心理学术语来吓唬读者,而是用大量贴近生活的案例和生动的对话来解析问题发生的根源。比如,书中关于“倾听的艺术”那一章,我以前总以为自己很会听,读完才发现,我错过了太多对方的潜台词。作者教的方法非常具体,比如如何通过眼神交流来确认对方的情绪,如何用开放式提问引导深入的对话,这些技巧我立刻就在工作会议上尝试了,效果立竿见影。这本书的结构清晰,逻辑严密,更重要的是,它提供了一种全新的视角去看待我们每天都在重复的那些社交互动。它不是教你如何“伪装”得体,而是教你如何更真诚、更高效地与世界连接。强推给所有觉得“话到嘴边却说不出口”的朋友们!
评分说实话,一开始我对这种篇幅较长的历史题材作品是有点望而却步的,总担心会读起来枯燥乏味,充斥着拗口的年代背景和人名。然而,这本书完全颠覆了我的想象!作者显然是做了极其扎实的考据工作,但最妙的是,她将那些宏大的历史背景巧妙地融入到一个个微小、鲜活的个体命运之中。读的过程中,我完全不是在“学习”历史,而是在“经历”历史。那些权谋的交锋、市井百姓的疾苦、宫廷深处的暗流涌动,都被叙述得引人入胜。尤其是在描绘战争场面时,那种紧张感和无力感,让人仿佛能闻到硝烟的味道。我特别喜欢作者对女性角色的刻画,她们在那个时代的局限下,依然展现出了惊人的智慧和韧性,那种超越时代的思想光芒,令人肃然起敬。这本书的格局很大,但情感又极其接地气,读完后,对那个时代的人们有了更深层次的理解和敬意。
评分坦白说,我一开始是被这本诗集的封面吸引的,那种带着淡淡忧郁的蓝调,让人忍不住想翻开看看里面藏着怎样的心绪。翻阅之后,我发现这不仅仅是关于爱情或失落的传统抒情诗,它更像是一位成熟的观察者,用极为凝练的语言捕捉生活中那些转瞬即逝的瞬间。比如,有一首诗描写清晨阳光穿过百叶窗投在地板上的光影,寥寥数语,却描绘出一种近乎完美的、宁静的美感,那种对日常的珍视让我非常动容。诗人的文字有一种返璞归真的力量,没有华丽的辞藻堆砌,却处处是精妙的比喻。有时候,我甚至需要放慢速度,反复咀嚼一个词语的重量,才能完全领会其中蕴含的深意。读这本诗集的过程,更像是一场冥想,它帮助我暂时抽离出日常的喧嚣,重新审视自己内心的波澜,感受语言最纯粹的节奏和韵律之美。
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评分已买
评分关于孩子教育方面的 真爱行为 的讲解蛮值得一读 至于其他章节一般化 但喜欢作者喜庆的照片
评分心理辅导书,慢慢看,慢慢体会。内容感觉一般,消遣
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