放慢生活腳步

放慢生活腳步 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:中國人民大學
作者:卡蘿·奧諾德
出品人:
頁數:254
译者:李慧明
出版時間:2008-9
價格:31.00元
裝幀:
isbn號碼:9787300094953
叢書系列:心理自助譯叢
圖書標籤:
  • 生活
  • 慢生活
  • 心理
  • 健康生活
  • 2010
  • 慢生活
  • 生活方式
  • 自我成長
  • 心靈雞湯
  • 情緒管理
  • 減壓
  • 幸福
  • 哲學
  • 人生思考
  • 簡約生活
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具體描述

《放慢生活腳步:全球化的減速運動如何挑戰對速度的崇拜》探討瞭工業革命推動世界高速運轉的今天,如何緩解由速度帶來的壓力,以及怎樣在追求效率和享受生活之間尋求平衡,並從生理和心理的角度提供瞭切實有效的緩解壓力的方法。

著者簡介

卡蘿·奧諾德,加拿大記者,居住在倫敦,曾為加拿大的《環球郵報》、《國傢郵報》及英國的《衛報》和《經濟學傢》等報刊撰文。

圖書目錄

第1章 一切都要快些第2章 舒緩是美麗的第3章 食品篇:將進餐速度加快第4章 城市篇:新與舊的交融第5章 精神與身體篇:精神的健康基於身體的健康第6章 醫學篇:醫生與患者第7章 性愛篇:愛人溫柔的手第8章 工作篇:工作不甚努力的好處第9章 休閑篇:休息的重要性第10章 兒童篇:培養從容不迫、不慌不忙的孩子結論 找到閤適的節奏
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

《放慢生活脚步——全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20360591

評分

慢活....不代表工作效率差!! 而是希望你適時地慢下腳步去體會週圍的人事物. 讓自己的身心靈放鬆去休息, 去感受...  

評分

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慢活....不代表工作效率差!! 而是希望你適時地慢下腳步去體會週圍的人事物. 讓自己的身心靈放鬆去休息, 去感受...  

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《放慢生活脚步——全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20360591

用戶評價

评分

為瞭英語課的PPT,看瞭70%吧~ 內容本身中等偏上,帶給你的思考無窮……~ 2010.12.24@ECNU library

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除瞭一些西餐的慢食讓我有些興趣,其他一般吧 但還是經常要提醒自己,深呼吸,記得經常讓自己慢一些~

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觀念好~

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理念不錯,可惜沒什麼內容

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觀念好~

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