《放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜》探讨了工业革命推动世界高速运转的今天，如何缓解由速度带来的压力，以及怎样在追求效率和享受生活之间寻求平衡，并从生理和心理的角度提供了切实有效的缓解压力的方法。
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《放慢生活脚步——全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20360591
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观念好~
评分我想 ，我以后要尽量不带手表了， 因为我想让自己有更充足的时间来做慢慢自己喜欢做的事情 ， 慢慢享受过程。
评分理念不错，可惜没什么内容
评分我想 ，我以后要尽量不带手表了， 因为我想让自己有更充足的时间来做慢慢自己喜欢做的事情 ， 慢慢享受过程。
评分除了一些西餐的慢食让我有些兴趣，其他一般吧 但还是经常要提醒自己，深呼吸，记得经常让自己慢一些~
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