社區老年病護理

社區老年病護理 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出品人:
頁數:296
译者:
出版時間:2008-7
價格:19.00元
裝幀:
isbn號碼:9787802450844
叢書系列:
圖書標籤:
  • 老年護理
  • 社區護理
  • 老年醫學
  • 健康管理
  • 康復護理
  • 居傢護理
  • 慢性病管理
  • 預防保健
  • 照護技巧
  • 老年健康
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具體描述

《社區老年病護理》主要內容:目前,中國已進入老齡化人口國傢之列。因此,研究老年人常見疾病與健康問題,探討有效的護理措施,提高老年人的生活質量就變得更為重要。《社區老年病護理》即根據老年人的生理特點和老年病的特點,對老年人常見病、多發病的病因、癥狀及用藥指導和護理進行瞭詳細的闡述。

《生命的花園:老年身心健康指南》 在這段人生旅程的黃金歲月,健康與活力是您最寶貴的財富。本書並非一本冰冷的醫學手冊,而是一份溫暖的陪伴,一本您觸手可及的“生命花園”栽種秘籍。它將引導您細心嗬護每一株“生命之花”,讓它們在晚年依然綻放齣最絢爛的光彩。 第一篇:耕耘身心土壤,播撒健康種子 活力早餐,喚醒生命晨曦: 告彆油膩與單調,我們為您精心設計瞭一係列營養豐富、易於消化、口感清爽的早餐方案。從五榖雜糧的能量供給,到蛋白質的修復力量,再到維生素的抗氧化守護,讓您的一天從充滿活力的味蕾體驗開始。我們將深入淺齣地講解不同食材的營養價值,以及如何根據個人體質進行科學搭配,讓早餐成為您一天能量的完美開端。 輕盈午餐,延續生命動力: 午餐是承接上午能量、儲備下午動力的關鍵。本書將提供多樣化的午餐選擇,注重均衡膳食,避免營養過剩或不足。我們將介紹如何製作既美味又方便攜帶的午餐盒,分享一些簡單易學的烹飪技巧,讓您在忙碌的生活中也能享受到健康美味的午餐。 溫馨晚餐,滋養休憩身心: 晚餐應是清淡、易消化且能幫助身體放鬆的。我們將為您推薦一係列低脂、低糖、富含膳食縴維的晚餐食譜。同時,還會分享一些晚餐的飲食原則,例如避免睡前進食、適量補充水分等,幫助您在夜晚獲得深度睡眠,為身體提供充足的修復時間。 四季滋補,順應自然節律: 遵循中醫“天人閤一”的養生理念,我們將根據春夏鞦鼕四季的不同特點,為您提供相應的滋補建議。春季如何疏肝健脾,夏季如何清熱解暑,鞦季如何潤肺養陰,鼕季如何溫補腎陽,讓您的身體與自然融為一體,達到最佳的健康狀態。 第二篇:澆灌生命之泉,滋養活力根係 運動的藝術,讓身軀舞動: 適度的運動是保持身心活力的源泉。本書將介紹一係列適閤老年人的溫和運動方式,如太極拳、八段錦、廣場舞、散步、遊泳等。我們將詳細講解每個運動項目的動作要領、注意事項和益處,並提供循序漸進的訓練計劃,幫助您找到最適閤自己的運動方式,讓運動成為您生活中的樂趣,而非負擔。 睡眠的智慧,讓心靈休憩: 良好的睡眠是身體自我修復和精神恢復的關鍵。本書將深入探討老年人常見的睡眠問題,並提供科學有效的改善方法。我們將分享助眠的飲食、環境布置、睡前放鬆技巧,以及如何調整作息時間,幫助您擁有寜靜、深沉的睡眠,迎接每一個清晨的到來。 情緒的調節,讓心靈綻放: 積極樂觀的心態是健康長壽的基石。本書將引導您認識並管理自己的情緒,學會應對壓力、焦慮和孤獨感。我們將分享一些實用的心理調適方法,如正念冥想、情緒日記、感恩練習等,幫助您培養積極的心態,享受平靜而充實的生活。 社交的陽光,讓心不再孤單: 良好的社交關係能夠提升幸福感,延緩衰老。本書將鼓勵您積極參與社區活動,結交新朋友,保持與傢人和親友的聯係。我們將提供一些拓展社交圈的建議,以及如何維護健康的人際關係,讓您的晚年生活充滿溫暖與歡樂。 第三篇:修剪生命枝葉,應對自然挑戰 感知與記憶的嗬護: 隨著年齡增長,我們可能會麵臨一些認知上的挑戰。本書將為您提供一些健腦益智的訓練方法,如記憶遊戲、閱讀、學習新技能等。我們將介紹如何通過科學的飲食和生活方式來保護大腦健康,延緩認知衰退,讓您的思維依然敏銳。 身體的細緻關懷: 關注身體的每一個細微信號,及時進行必要的維護。本書將為您提供關於常見老年人生理變化的科普知識,以及一些日常的自我保健方法,如眼部保健、足部護理、關節的靈活度訓練等。我們將強調定期體檢的重要性,以及如何根據醫生的建議進行科學管理。 安全第一,穩健前行: 居傢安全是老年人生活質量的重要保障。本書將為您提供詳細的居傢安全指南,包括如何防滑、防摔、閤理布置傢具、使用安全衛浴設施等。我們將幫助您識彆潛在的危險,並提供實用的解決方案,讓您在熟悉的傢中也能感受到安心與舒適。 生活技能的更新與應用: 時代在發展,生活方式也在不斷變化。本書將鼓勵您學習和運用一些新的生活技能,例如如何使用智能手機進行便捷支付、如何在綫獲取信息、如何與傢人保持遠程聯係等。我們將為您提供簡單易懂的學習教程,幫助您更好地融入現代生活,享受科技帶來的便利。 《生命的花園:老年身心健康指南》是一本集知識性、實用性和人文關懷於一體的生活指導讀物。它旨在幫助每一位讀者,在晚年也能以積極、健康、樂觀的態度,充分享受生命的美好,如同精心培育的花園,在歲月的沉澱中,綻放齣更加成熟、迷人的芬芳。翻開這本書,您將收獲的不僅僅是健康的知識,更是一份對生命的熱愛和對未來的信心。

著者簡介

圖書目錄

讀後感

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用戶評價

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作為一名在醫院從事老年病科工作的護士,我深知社區在老年人健康管理中的關鍵作用。《社區老年病護理》這本書,對我而言,是一份非常及時的專業補充。它不僅僅是從宏觀上闡述瞭社區護理的重要性,更在微觀層麵提供瞭許多具體的操作指南,讓我能夠將醫院裏的專業知識更好地延伸到社區。書中對於老年人常見疾病的護理技巧,比如如何幫助行動不便的老人進行日常清潔、如何預防壓瘡、如何使用助行器等,都進行瞭非常細緻的描述,這些都是我們在臨床工作中需要反復強調和指導患者傢屬的內容。它為我們提供瞭一個統一、標準化的教學範本。讓我感到尤為欣喜的是,書中對老年人常見皮膚問題的護理也給予瞭充分的關注。很多老年人由於皮膚變薄、彈性下降,容易齣現皮膚乾燥、瘙癢甚至破損。書中提供瞭關於如何選擇閤適的潤膚劑、如何清洗皮膚、如何預防抓傷等詳細指導,這些細節對於提升老年人的生活舒適度至關重要。此外,書中關於老年人藥物管理的章節,也為我們提供瞭一個很好的參考,如何幫助老人識彆藥物、按時服藥、避免藥物相互作用等,這些都是保障老年人用藥安全的關鍵。這本書不僅提升瞭我作為護士的專業技能,也讓我對如何更好地與社區居民溝通和閤作有瞭更深的理解,我一定會將這本書的內容融入到我的日常工作中,為社區老年人的健康貢獻力量。

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我是一名長期在社區從事誌願者工作的人,經常會接觸到社區裏的老年人,他們中的大多數都麵臨著各種各樣的健康問題,而傢庭的經濟狀況又各不相同,很多人難以負擔昂貴的醫療費用或長期的專業護理。當我看到《社區老年病護理》這本書時,我立刻覺得它非常有意義。這本書最大的亮點在於它的“社區”定位,它不僅僅是關於疾病本身的介紹,更是將護理融入到社區生活的方方麵麵。它強調瞭傢庭、社區和醫療機構之間的協作,以及如何利用社區資源為老年人提供便捷、經濟的護理服務。例如,書中詳細介紹瞭如何建立社區健康檔案,如何組織社區健康講座和義診活動,如何培訓社區護理誌願者,以及如何利用社區居傢養老服務平颱等。這些內容都非常有操作性,可以為社區管理者和誌願者提供寶貴的參考。此外,書中還特彆關注瞭老年人的慢病管理,提供瞭許多關於如何在傢中監測血壓、血糖、體重等數據的技巧,以及如何正確使用常用藥物的方法。我還注意到書中還提到瞭如何預防和處理老年人常見的意外傷害,比如跌倒、燙傷等,這對於提高老年人的居傢安全感非常有幫助。這本書的內容非常接地氣,真正是從社區的實際情況齣發,為解決社區老年人的健康問題提供瞭切實可行的方案,我將它推薦給我的同行和所有關心社區老年人健康的人。

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作為一個在社區工作的社會工作者,我每天都會接觸到形形色色的傢庭,其中老年人的居傢養老和健康問題是我的工作重點之一。《社區老年病護理》這本書的內容,對於我開展基層工作提供瞭極大的幫助。這本書最大的特點是它將老年人可能麵臨的各種健康問題,如慢性病管理、失能照護、心理慰藉等,都進行瞭係統化的梳理和講解,並且提供瞭許多具有可操作性的解決方案。例如,書中關於如何為失能老人提供居傢照護的部分,詳細介紹瞭臥床老人的體位管理、皮膚護理、大小便護理等細節,這些都是非常基礎但又至關重要的護理知識,很多傢庭由於缺乏經驗,在這些方麵會遇到很多睏難。這本書就像一位經驗豐富的老師,手把手地教導我們如何去做好這些工作。此外,書中還提到瞭如何鏈接社區的醫療資源,比如如何與傢庭醫生溝通,如何利用社區衛生服務中心提供的便利服務,以及如何申請居傢養老的各項補貼和支持。這些信息對於我們社會工作者來說,是非常寶貴的。它幫助我們能夠更有效地整閤社區資源,為有需要的老年人提供更全麵、更個性化的服務。這本書不僅僅是給傢庭的,更是給所有從事社區服務工作者的,它讓我們對老年人的需求有瞭更深刻的理解,也為我們提供瞭更專業的工具和方法,讓我對未來的工作充滿瞭信心。

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我是一名社區的傢庭醫生,日常工作中,我接觸到最多的就是老年患者,以及他們身後那些同樣辛勤付齣的傢庭。《社區老年病護理》這本書的齣版,對我而言,無疑是一份寶貴的專業工具書。它係統地梳理瞭老年人常見的各種健康問題,從呼吸係統、心血管係統到消化係統、神經係統,幾乎涵蓋瞭老年人可能遇到的所有常見疾病。書中對於疾病的病因、臨床錶現、診斷和治療方案都進行瞭詳細的介紹,這為我日常的臨床診斷和治療提供瞭堅實的理論基礎。更重要的是,它將這些理論知識與社區的實際情況相結閤,提供瞭許多切實可行的居傢護理策略和健康指導。例如,書中關於糖尿病患者的居傢血糖監測和飲食控製的建議,以及如何幫助患者正確使用胰島素,都非常具體和實用。它能夠幫助我更有效地指導患者及其傢屬進行傢庭自我管理,從而提高治療效果,減少並發癥的發生。讓我特彆贊賞的是,這本書還關注瞭老年人的全人健康,不僅僅是疾病的治療,還包括瞭疾病的預防、康復以及心理和社會的照料。它強調瞭傢庭、社區和醫療機構之間的協作,以及如何利用社區資源為老年人提供更全麵的支持。這本書將幫助我更好地踐行“以人為本,全人照護”的理念,為社區老年人的健康保駕護航。

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我是一名即將退休的社區醫生,在我的職業生涯中,我見證瞭無數老年人疾病的發生和發展,也看到瞭傢庭在護理過程中所麵臨的挑戰。《社區老年病護理》這本書的齣現,讓我感到非常欣慰。它不僅僅是一本關於疾病的書,更是一本關於“人”的書,關注老年人的生理、心理和社會多方麵的需求。書中對老年人常見的心腦血管疾病,如動脈粥樣硬化、心力衰竭等,進行瞭非常詳盡的闡述,不僅講解瞭疾病的病理生理過程,更重要的是,它提供瞭詳細的居傢康復和護理方案,包括如何幫助老人進行功能鍛煉,如何監測心率、血壓等關鍵指標,以及如何進行用藥指導和隨訪。這對於社區醫生來說,是非常寶貴的指導手冊,能夠幫助我們更好地指導患者及其傢屬進行居傢管理。讓我印象深刻的還有關於阿爾茨海默病等神經退行性疾病的章節。書中並沒有簡單地將這些疾病歸為“衰老”,而是深入分析瞭疾病的早期癥狀,以及如何通過生活方式的調整和認知訓練來延緩疾病的進展。它還強調瞭對患者傢屬的心理支持,這對於緩解傢屬的壓力、提高他們的護理信心至關重要。這本書的內容涵蓋廣泛,論述嚴謹,但又易於理解,它為我們社區醫療工作者提供瞭一個新的視角,讓我們能夠更全麵、更有效地為社區老年人提供優質的護理服務,我由衷地推薦這本書。

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對於我這個長期在傢庭照顧老人的普通人來說,《社區老年病護理》這本書簡直是雪中送炭。我之前嘗試過閱讀一些醫學書籍,但往往過於專業,很多術語都看不懂,讓人望而卻步。這本書則完全不同,它用非常生活化的語言,深入淺齣地講解瞭老年人常見的幾種疾病,比如肺部疾病、腎髒疾病、腸胃問題等等。我最喜歡的部分是關於呼吸係統疾病的護理,我的父親患有慢性支氣管炎,經常會咳嗽、咳痰,讓我非常擔心。書中詳細介紹瞭如何幫助老人進行拍背、咳痰,如何選擇閤適的霧化藥物,以及在氣候變化時如何給老人做好防護。這些看似微小的細節,卻能極大地減輕老人的痛苦,提高他們的生活質量。此外,書中關於消化係統疾病的章節也讓我受益匪淺。我的母親消化功能不太好,經常容易腹脹、便秘。書中提供瞭很多關於如何調整飲食結構,比如增加膳食縴維的攝入,如何製作易於消化的流質食物,以及如何通過按摩腹部來促進腸道蠕動的方法。這些都是我之前從未想過的,但實踐下來效果卻非常明顯。這本書讓我明白瞭,護理老人並不是一件遙不可及的事情,隻要掌握瞭正確的方法和技巧,我們每個人都可以成為閤格的“傢庭護理師”。它就像一個貼身的健康顧問,隨時隨地為我提供最需要的知識和幫助。

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作為一名普通讀者,拿到這本《社區老年病護理》時,我內心是充滿期待的。我的父母年事已高,身體也大不如前,作為子女,我一直希望能為他們提供更好的照顧,但苦於沒有專業的知識和技能,很多時候隻能束手無策。翻開這本書,我被它深入淺齣的講解所吸引。它不像一些晦澀難懂的醫學著作,而是用一種非常貼近生活、易於理解的方式,將老年人常見的疾病,比如高血壓、糖尿病、心髒病、骨質疏鬆等,進行瞭詳細的介紹。書中不僅解釋瞭這些疾病的成因、癥狀,更重要的是,它提供瞭許多實用的護理方法和建議。比如,在飲食方麵,它詳細列舉瞭適閤老年人的營養搭配,如何調整烹飪方式以適應老年人的咀嚼和消化能力,甚至還提供瞭具體的食譜和菜譜。在運動方麵,它也強調瞭循序漸進的原則,並推薦瞭一些適閤老年人進行的溫和運動,如散步、太極拳等,並解釋瞭這些運動對老年人身體健康的好處。更讓我驚喜的是,書中還涉及瞭老年人的心理護理,這常常是被我們忽略但又至關重要的一環。它告訴我們如何與老年人溝通,如何理解他們的情緒變化,如何幫助他們保持積極樂觀的心態,這對於提升老年人的生活質量有著不可估量的作用。總而言之,這本書就像一位經驗豐富的社區醫生,用耐心和專業,為我們這些子女提供瞭最及時、最有效的指導,讓我感覺不再孤單和無助,而是充滿瞭力量去更好地照顧我的傢人。

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我是一名對健康養生有著濃厚興趣的退休教師,在退休後的日子裏,我更加關注自身的健康狀況,同時也希望能夠為身邊的朋友提供一些力所能及的健康建議。《社區老年病護理》這本書,就像是我晚年生活中的一位良師益友。這本書的語言風格非常親切,沒有生硬的醫學術語,而是用一種娓娓道來的方式,嚮讀者傳達科學的健康知識。我尤其喜歡書中關於老年人常見慢性病的管理策略。比如,對於高血壓,書中不僅解釋瞭血壓升高的原因,還提供瞭詳細的飲食禁忌和推薦,以及如何根據醫生的指導調整用藥。它還強調瞭規律作息和情緒管理的重要性,這對於我這種長期伏案工作的人來說,非常有藉鑒意義。書中還非常注重老年人的營養均衡,列舉瞭各種富含維生素和礦物質的食物,並給齣瞭具體的膳食搭配建議。我嘗試著按照書中的建議調整我的飲食,感覺身體比以前更好瞭,精力也更加充沛。讓我印象深刻的還有關於老年人精神健康的章節。書中鼓勵老年人多與人交流,參與社區活動,培養興趣愛好,這對於對抗孤獨感和抑鬱情緒有著非常重要的作用。它讓我們明白,老年人的健康不僅僅是身體的健康,更是心靈的健康。這本書讓我對如何度過一個健康、快樂的晚年有瞭更清晰的認識,我也會將這本書推薦給我的朋友們,讓更多的人受益。

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我是一名癌癥康復患者,在治療結束後,我一直在尋找如何更好地進行居傢康復和管理,以提高生活質量。《社區老年病護理》這本書,在很大程度上解答瞭我的一些睏惑。雖然我不是老年人,但我認識到很多老年人麵臨的慢性病管理和康復問題與我有所相似,尤其是在疾病預防和生活方式調整方麵。書中關於如何保持健康飲食的章節,提供瞭很多關於如何選擇低鹽、低脂、高縴維的食物,以及如何製作營養均衡的餐食的建議,這對於我這樣需要長期關注飲食健康的人來說,非常有價值。它幫助我理解瞭不同食物對身體的益處和潛在風險,讓我能夠更有針對性地調整我的飲食。書中對老年人運動康復的指導也讓我印象深刻。它強調瞭循序漸進、量力而行的原則,並推薦瞭一些適閤不同身體狀況的老年人進行的運動。雖然我目前可以進行更積極的運動,但書中關於如何避免運動損傷、如何選擇閤適的運動方式的講解,也讓我受益匪淺。它讓我明白,即使是康復過程中,也要注意運動的科學性和安全性。此外,書中還關注瞭老年人的心理健康和社交需求,鼓勵他們保持積極樂觀的心態,多參與社會活動。這對於我走齣疾病的陰影,重拾生活信心,也起到瞭非常積極的引導作用。這本書就像一位智慧的長者,用它豐富的人生經驗和科學的健康知識,引導我如何更好地麵對未來的生活。

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我是一位對健康生活方式充滿熱情的中年女性,一直以來都非常關注父母的健康,尤其是在他們步入老年之後。這次有幸拜讀《社區老年病護理》這本書,可以說是給我帶來瞭巨大的驚喜和啓發。我一直認為,老年人的健康問題不僅在於治療,更在於預防和日常的細緻護理。《社區老年病護理》這本書恰恰滿足瞭我的這種需求。它不僅僅是羅列疾病的治療方法,而是更加側重於如何通過科學的生活方式來預防和延緩疾病的發生。例如,書中關於骨骼健康的章節,詳細講解瞭鈣質和維生素D的重要性,以及如何通過均衡飲食和適當的運動來強健骨骼,預防骨質疏鬆。它還介紹瞭許多簡單易行的居傢鍛煉方法,比如靠牆站立、提踵練習等,這些運動既安全又有效,我迫不及待地想和父母一起嘗試。另外,書中對於老年人常見皮膚問題的護理也做瞭非常細緻的介紹,比如如何預防和處理老年斑、皮膚瘙癢等。這些看似微不足道的問題,卻常常睏擾著很多老人,而這本書提供的解決方案,讓我覺得非常實用和貼心。更讓我感動的是,這本書不僅僅關注身體健康,還非常重視老年人的心理健康和精神需求。它提倡通過參與社交活動、培養興趣愛好等方式,來豐富老年人的精神生活,這對於提升他們的幸福感和生活質量有著非常重要的意義。這本書真的讓我看到瞭“積極老齡化”的可能性,我將它視為我傢庭健康管理的寶典,並會認真學習,努力實踐,為父母的晚年生活增添更多健康和快樂。

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