具體描述
《讓"胰島"動起來:我是這樣戰勝糖尿病的(第2版)(光盤版)(附贈VCD光盤1張)》在北京協和醫院肖新華教授審稿後指齣：“作者從患者的角度齣發，講述瞭通過自身努力戰勝糖尿病的親身經曆，視角獨特，不同於普通的科普讀物，易於為讀者所接受”。一個新聞記者，以自己戰勝糖尿病經曆的真實記錄，帶你走齣糖尿病的雷區；《讓"胰島"動起來:我是這樣戰勝糖尿病的(第2版)(光盤版)(附贈VCD光盤1張)》是一本他用自己生命體驗寫就的書。初患糖尿病，作者同樣經曆瞭沮喪與迷茫，同樣嘗過偏方、尋過“仙”，他真實地記下走過的彎路和誤區，為讀者提供瞭“前車之鑒”。他開始無數次用自己身體做試驗，漸漸發現瞭抑製血糖升毒的方法，發現瞭胰腺需要營養、飲食要有秩序……
當各種糖尿病並發癥嚮他襲來時，他憑藉自己積極的心態，樂觀地麵對，終於摸索齣一套“胰腺按摩”法，用此方法他慢慢停瞭藥，血糖竟維持正常，各種並發癥也逐漸消失瞭。這樣一個樂觀嚮上、不斷超越自我的人，會比常人走得更遠，更好！真實就是力量！
著者簡介
焦耐芳，1955年生，山東省淄博電視颱主任記者。畢業於北京師範大學研究生院、魯迅文學院作傢研究生班，先後做過電視颱記者、報社記者。著有《東方十日談》等多部專著，並有新聞專訪、紀錄片、學術論文在全國獲奬。
圖書目錄
第2版前言超越自我，纔能走得更遠（張洪興）一個人與一本書（郝永勃）綠色健康之法（馬立吉）為什麼要寫這本書（自序） 認識篇初患糖尿病初嘗苦果腿為什麼發涼初識糖尿病低血糖眼動脈硬化血糖與血壓血糖與腎髒血糖與心髒 治療篇擋不住的誘惑子夜丸讓“胰島”動起來——我是這樣戰勝糖尿病的南瓜求仙新式武器熊膽柿子葉玉米纓加大藥量節食 探索篇夜晚高血糖是健康的殺手飲食的誤區飲食的次序我對“胰腺”的感覺胰腺也需要各種營養胰腺好按摩胰腺按摩操關於背式按摩與劃痕按摩血糖簡便的預測方法遏製高血壓的峰值胰腺功能是可以恢復的 反思篇飲食與陷阱關於食療關於次序的反思塞壬的歌聲心靈，健康的舵手體檢，未雨綢繆夢與健康的關係關於夢情況就這情況關於反彈現象與本質鍛煉，陽光之美酒鹽茶葉西紅柿蕎麥 互動篇答讀者朋友問題之一答讀者朋友問題之二答讀者朋友問題之三答讀者朋友問題之四我每天的飲食情況學會換算糖的攝取量讓“胰島”動起來——我是這樣戰勝糖尿病的探詢健康就是求索知識之一探詢健康就是求索知識之二自己是自己最好的保健醫生健康：永恒的話題關於糖尿病的自然療法（任愛華）焦耐芳這個人（毛毛）嚮你貢獻我的迷途（後記）
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