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健康长寿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

健康长寿
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简体网页||繁体网页
宋青媛（编著）
世界图书出版公司
2008-07
182
25.00元
平装
9787506264365

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发表于2024-11-26

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图书描述

本书详细介绍了日常生活中我们常见的病症，挖掘疾病产生的原因，提供合理的医治方法、预防与自然养护等知识，比如失眠，如果已经很严重，可以适当地服用安眠药，但也要清楚安眠药的毒副作用，养护可以选择各种助眠汤、枸杞水等。本书依照古代学者庄子“安时而处顺”之说，结合科学研究和事实告诉人们：健康长寿不再是炼丹炉里的古老传说。保持精神愉快、乐观豁达，心平气和，吃得香，睡的着，顺其自然，生命将无限延伸。

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