影响您健康长寿的12个关键

影响您健康长寿的12个关键 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:张湖德 编
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2008-6
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787509118702
丛书系列:
图书标签:
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《影响您健康长寿的12个关键》作者参考大量古今医学文献,结合现代生活实际,详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等,在阐述理论知识的同时,介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富,阐述简明,融科学性、可读性和实用性为一体,适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

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