发表于2024-11-07
生活心理醫生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《生活心理醫生》理論和實際相結閤,運用大量日常生活中的生動案例,深刻剖析瞭常見的心理問題和心理疾病,提齣瞭切實可行的解決之道,是我們解決日常心理問題和心理疾病的好幫手。心理好,狀態就好。狀態好,一切都好。我們每個人都或多或少的有些心理問題,如鬱悶、不安、煩躁等,沒有心理問題的人是不存在的。有心理問題是很正常的,但如果平時不注意調整心理狀態,有些心理問題就會轉變成心理疾病,這是我們不願意看到的。
如何保持健康的心理、健全的人格、成熟的心態,是現代人類麵對的人生及社會問題。我們每個人都有必要掌握基本的心理知識,做自己的心理醫生。
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