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讨好型人格

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黄志坚
北京理工大学出版社
2018-10-1
273
39.40元
9787568259613

图书标签: 讨好型人格  心理学  心理  做自己  方法论  辣鸡   


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发表于2024-11-22

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图书描述

一本让你开始“做自己”的书

讨好型人格——讨好世界多年,终于面目全非

挖空心思的表演,强作笑颜的配合,你自己心里真的很爽吗?

如果讨好有用,还要实力干什么?

一味地讨好,并没有换来自己想要的和谐和来自他人的尊重、认可。

看清面具下面的自己——我们会被自己的讨好震惊,讶异于自己原来如此可笑。

讨好型人格七大特点:

1⃣️极度敏感,能敏锐洞察他人需求

2⃣️有求必应,拒绝别人难为情

3⃣️害怕和有意避开冲突和竞争

4⃣️把别人摆在首位,基于别人的期望而行事

5⃣️不会轻易求人,害怕给别人添麻烦

6⃣️凡事都说好,不发表不同意见

7⃣️认同感来自外部,关注点在自身缺点上

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著者简介

人际心理关系专家、手绘师、工艺师。

历任培训师、公关策划。在长期的交际与公关活动中,学习和积累了丰富的成功学与人际学知识与经验,并从生活实践的基础中,细腻体悟诸多宝贵实效的交际互动心得。作者以著述、演讲分析洞察人生奥妙睿智,剔透道尽生活与生存的根本与技巧。

业余喜欢绘画、手工,喜欢一切自然与美的东西,崇尚匠人精神


图书目录


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用户评价

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味同嚼蜡

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放过自己不要再用道德绑架自己的灵魂

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单看目录,大概是围绕“讨好型人格”是什么,为什么,怎么做的模式,中规中矩。 着手进入内容,前几章讲了许多“讨好型人格”的故事,看了若有所思,这不就是我吗?有了看下去的欲望! 继续往后看,45%的内容都在用朋友的故事讲啥是“讨好型人格”………逐渐黑人疑惑,加速浏览到解决方法……MD还是买本《故事会》看吧,再见

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最近在学习一些心理学的认知,看到这本书时,想到电视上某主持人曾自称为“讨好型人格”,也想到康永哥对于志玲姐姐的评价,太会为别人着想了,这样活着很累。本人不是讨好型人格,但是也中了“害怕和有意避开冲突和竞争”以及“不会轻易求人,害怕给别人添麻烦”两条。这本书一开始看就非常喜欢,因为跟其他心理学书籍不同,里面全是通熟易懂的文字和每个人身边都会存在的小故事,非常轻松,作者对人性的挖掘很到位。最大的收获是更深入了解了这一人格心理产生的原因。然后我会把这本书给爸爸看,因为他是个人人称赞的“大好人”。如果身边还有这样活得很累的朋友,我会知道如何去开导了。

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直接说要害:讨好型人格不是善良!是自恋。自恋有两种,一种是我超级无敌棒,跟那个神话故事看自己美貌溺死自己的一样。一种是我无敌差。讨好型人格是第二种:啊?别人讨厌我,我一定一无是处?关系是两个人的事,别人讨厌另一个人,也有别人的因素,也有自己的因素。举个例子来说:一个恋尸癖,你总不能说 哎呀,我不是尸体,我的错?这真的太自恋了。我们拒绝一个人,要相信对方有能力消化这种被讨厌。因为我们害怕自己被拒绝,就默认别人也害怕?That's ridiculous 。Moreover, narcissistic people can not build real relationships. 每个人都应该为自己负责。

读后感

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尽管此书很啰嗦,但,我觉得,其实书啰嗦点不是不可以。因为人类的某些特质太顽固了,不反反复复的说上个几十次上百次,就不能改了。如果真能被说几次就改了,那这世界早就没有讨好型人格的人了! 为啥我觉得特别有用的一些书,豆瓣评分很低,但我自己用了觉得很有用呢。我觉得...

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尽管此书很啰嗦,但,我觉得,其实书啰嗦点不是不可以。因为人类的某些特质太顽固了,不反反复复的说上个几十次上百次,就不能改了。如果真能被说几次就改了,那这世界早就没有讨好型人格的人了! 为啥我觉得特别有用的一些书,豆瓣评分很低,但我自己用了觉得很有用呢。我觉得...

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尽管此书很啰嗦,但,我觉得,其实书啰嗦点不是不可以。因为人类的某些特质太顽固了,不反反复复的说上个几十次上百次,就不能改了。如果真能被说几次就改了,那这世界早就没有讨好型人格的人了! 为啥我觉得特别有用的一些书,豆瓣评分很低,但我自己用了觉得很有用呢。我觉得...

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