具体描述
这本书旨在循序渐进地阐明 Mulligan 手法,重点放在患者体位及治疗师治疗位置、手和治疗带的放置包括正确操作及治疗原理推论。书中系统的教授方式对物理治疗师们亲身实践学习 Mulligan 手法来说尤为可贵。希望本书能够帮助规范提升临床医师们的手法技能,最终帮助患者用无痛的方式避免肌肉骨骼疼痛
作者简介
Deepak Kumar 博士,物理治疗专业硕士,印度物理治疗师协会会员,前 Mulligan 动态关节松动术国际认证讲师。Deepak Kumar 博士在手法治疗教育方面有着丰富的教学、研究和临床管理操作经验。在过去的25年里与其团队共同治疗了超过85000名患者。
目录信息
引言
1颈椎 1-34
1.1 小面关节松动术（NAGs） 3-6
1.2 反向小面关节松动术（Reverse NAGs） 7-9
1.3 动态小面关节松动术（SNAGs） 9-13
1.4 功能性动态小面关节松动术/颈椎动态关节松动术 13-16
1.5 拳头式牵引 17-18
1.6 颈椎节段牵引 19-20
1.7 前臂牵引颈椎 20-21
1.8 颈源性头痛的评估 21-22
1.9 动态小面关节松动术治疗头痛 23-24
1.10 反向动态小面关节松动术治疗头痛 25-26
1.11 动态小面关节松动术治疗头痛（无头痛时） 26-28
1.12 动态小面关节松动术治疗眩晕 28-30
1.13 自助式动态小面关节松动术 31-34
2胸椎 35-48
2.1 胸椎节段牵引 37-38
2.2 动态小面关节松动术 38-41
2.3 胸椎、腰椎自助式SNAGs 42
2.4 肋间关节的动态关节松动术 43-46
2.5 肋软骨和肋椎关节的动态关节松动术 46-47
2.6 第一肋骨动态关节松动术 47-48
3腰椎 49-64
3.1 腰椎节段牵引 51-52
3.2 动态小面关节松动术 52-60
3.3 曲腿抬高法（BLR） 60-62
3.4 两腿旋转法/GATE术 63-64
4骶髂关节 65-80
4.1 髂骨前部功能障碍（后内侧动态关节松动术） 67-71
4.2 髂骨后部功能障碍（前外侧动态关节松动术） 72-74
4.3 动态关节松动术上/下滑移功能障碍 74-75
4.4 动态关节松动术治疗前倾功能障碍 76-77
4.5 动态关节松动术治疗后倾功能障碍 77-78
4.6 动态关节松动术治疗章动/反章动功能障碍 78-79
5髋关节 81-100
5.1 髋关节屈曲动态关节松动术（无负重） 83-84
5.2 髋关节内/外旋动态关节松动术（无负重） 85-86
5.3 髋关节伸展动态关节松动术（无负重） 86-87
5.4 Faber测试阳性动态关节松动术 87-88
5.5 髋关节外展动态关节松动术（负重） 88-89
5.6 髋关节伸展动态关节松动术（负重） 90-91
5.7 髋关节屈曲动态关节松动术（负重） 91-92
5.8 髋关节内/外旋动态关节松动术（负重） 93-94
5.9 髋关节外展动态关节松动术（内收肌紧张） 94-96
5.10 髋关节伸展动态关节松动术（股四头肌紧张） 97-98
5.11 直腿抬高牵引 98-99
5.12 直腿抬高加压 99-100
6膝关节 101-122
6.1 膝关节伸直内侧动态关节松动术 103-104
6.2 膝关节伸直用治疗带进行内侧动态关节松动术 105-106
6.3 膝关节屈曲内侧动态关节松动术 106-107
6.4 膝关节屈曲用治疗带进行内侧动态关节松动术 107-108
6.5 膝关节伸直外侧动态关节松动术 108-109
6.6 膝关节伸直用治疗带进行外侧动态关节松动术 109-110
6.7 膝关节屈曲外侧动态关节松动术 110-112
6.8 膝关节屈曲用治疗带进行外侧动态关节松动术 112-113
6.9 膝关节内旋动态关节松动术 113-115
6.10 膝关节外旋动态关节松动术 115-117
6.11 挤捏术 117-118
6.12 膝关节屈曲范围末端的动态关节松动术 119
6.13 上胫腓关节动态关节松动术 120-122
7踝与足复合体 123-138
7.1 踝关节摇摆术 125
7.2 跗跖骨动态关节松动术 126
7.3 跖骨动态关节松动术 126-127
7.4 脚趾动态关节松动术 128
7.5 踝关节扭伤动态关节松动术 129-131
7.6 踝关节跖屈动态关节松动术 131-132
7.7 踝关节背屈动态关节松动术 132-134
7.8 负重位踝关节背屈动态关节松动术（徒手） 134-136
7.9 负重位踝关节背屈动态关节松动术（用治疗带） 136-138
8肩关节 139-160
8.1 肩关节分离动态关节松动术 141-142
8.2 肩关节内/外旋动态关节松动术（用治疗带） 142-144
8.3 肩关节屈曲动态关节松动术（用治疗带） 144-145
8.4 肩关节牵引动态关节松动术 145-147
8.5 肩关节内旋范围末端动态关节松动术 147-148
8.6 肩关节疼痛的后外侧动态关节松动术 148-150
8.7 肩关节屈曲（30°-120°）用治疗带进行后外侧动态关节松动术 150-152
8.8 评估肩锁关节 152-153
8.9 肩锁关节动态关节松动术 154
8.10 胸锁关节动态关节松动术 154-155
8.11 肩关节屈曲（大于120°）用治疗带进行后外侧动态关节松动术 155-156
8.12 肩关节内/外旋（整体受限）动态关节松动术 156-157
8.13 肩带动态关节松动术（坐位四点矫正法） 157-158
8.14 肩带动态关节松动术（狮式） 159
9肘关节和前臂 161-177
9.1 肘关节和前臂伸直内外侧动态关节松动术 163-164
9.2 肘关节和前臂屈曲内外侧动态关节松动术 164-166
9.3 肘关节屈曲/伸直外侧动态关节松动术（用治疗带） 166-168
9.4 肘关节屈曲/伸直内侧动态关节松动术（用治疗带） 168-170
9.5 肘关节自助式动态关节松动术 171
9.6 网球肘动态关节松动术（外侧滑动） 172
9.7 网球肘动态关节松动术（用治疗带） 172-174
9.8 网球肘自助式动态关节松动术 175
9.9 远端桡尺关节动态关节松动术 175-176
9.10 近端桡尺关节动态关节松动术 176-177
10腕关节和手 179-188
10.1 近端指间关节、远端指间关节及掌指关节动态关节松动术 181-182
10.2 掌骨动态关节松动术 182-183
10.3 腕骨间关节动态关节松动术 184
10.4 腕关节动态关节松动术（内侧/外侧/旋转） 184-186
10.5 腕关节动态关节松动术（前/后侧） 186-187
10.6 腕关节动态关节松动术（负重） 187-188
11贴扎技术 189-202
11.1 肩胛骨 192
11.2 腰椎 192
11.3 腕关节 192-193
11.4 近/远端指间关节 193
11.5 网球肘 194-195
11.6 膝关节（骨关节炎） 195-196
11.7 骶髂关节 197-198
11.8 肩关节 198
11.9 踝关节扭伤 199
11.10 跟腱痛/跟腱拉伤 199-200
11.11 足底筋膜炎 200
11.12 跗跖关节 201
11.13 其他 201-202
12疼痛释放技术 203-210
12.1 髋关节 205
12.2 肩关节 206-207
12.3 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 207
12.4 小关节（跗骨间，腕骨间和手指关节） 208
12.5 高尔夫球肘 208
12.6 网球肘 209
12.7 籽骨和大趾 209-210
13脊柱关节松动术配合手臂/腿部动作及
动态小面关节松动术的神经动力学技术 211-243
13.1 脊柱关节松动术配合手臂动作（SMWAM） 215-217
13.2 神经组织松动术（神经动力学测试体位） 217-221
13.3 SMWAM（桡神经） 221-222
13.4 SMWAM（正中神经） 223-224
13.5 SMWAM（尺神经） 224-225
13.6 SNAGs神经动力学技术（桡神经） 226-227
13.7 SNAGs神经动力学技术（正中神经） 227-228
13.8 SNAGs神经动力学技术（尺神经） 228-229
13.9 脊柱关节松动术配合腿部动作（SMWLM） 229-232
13.10 两位治疗师SMWLM（股神经）技术 232-234
13.11 三位治疗师SMWLM技术 234-236
13.12 一位治疗师SMWLM（坐骨神经）技术 236-237
13.13 一位治疗师SMWLM（股神经）技术 237
13.14 SNAGs神经动力学技术（坐骨神经） 237-239
13.15 SNAGs神经动力学技术（股神经） 240-241
13.16 SNAGs神经动力学技术（隐神经） 241-243
参考文献 245-258
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
总而言之，虽然我不会在此透露具体的内容，但《Mulligan手法指南》无疑是一本能够激发读者思考、引导读者进步、并最终帮助读者在自己的领域内实现突破的书籍。它以其独特的引导方式、严谨的结构、生动的语言以及对细节的关注，为我打开了新的视野，我从中受益匪浅。
评分从这本书的整体布局来看，它非常注重细节的刻画。在描述某些操作时，它会仔细地指出需要注意的每一个微小之处，而这些微小的细节，往往是决定成败的关键。它让我意识到，在追求卓越的道路上，任何一个看似微不足道的环节都可能影响最终的结果。
评分我必须赞扬这本书在“实践指导”方面的严谨性。它没有空谈理论，而是始终将理论与实践紧密结合。在提出某个概念后，它会立刻给出相应的实践建议，让读者能够立即将所学运用到实际中。这种理论与实践相结合的学习方式，是我一直所追求的。
评分我尤其喜欢这本书在处理复杂概念时的“化繁为简”的能力。有些技术动作，我之前一直认为非常难以掌握，但通过这本书的描述，我发现它原来可以被拆解成几个更小的、更易于理解的单元。它并没有忽略这些动作的复杂性，而是以一种更加清晰、更有条理的方式将其呈现出来，让我得以窥见其精髓。
评分再者，这本书的结构安排也给我留下了深刻的印象。它并没有将所有内容一股脑地呈现在读者面前，而是精心设计了章节间的过渡和联系。这种循序渐进的安排，使得我在学习过程中不会感到 overwhelming，而是能够一步一个脚印地掌握知识。每一个新的概念似乎都是在前一个概念的基础上自然延伸出来的，这种逻辑性的递进，让我能够构建起一个完整的知识体系。
评分这本书的语言风格也相当吸引人。它没有使用过于专业化、令人生畏的术语，而是用一种更加平易近人的方式来表达。这种亲切的语言，让我感觉自己并非在阅读一本晦涩难懂的教科书，而是在与一位朋友交流心得。这种沟通的顺畅感，极大地提升了我的阅读体验。
评分作为一名热爱运动，尤其是对高尔夫这项充满挑战的运动情有独钟的爱好者，我一直以来都在寻找能够提升我技术水平的书籍。最近，我偶然翻阅了《Mulligan手法指南》，虽然我不会在此详细赘述书本的具体内容，但我可以分享一下这本书带给我的整体感受和它在我学习过程中的角色。 首先，这本书给我最直观的感受是它在“引导”方面的出色表现。它并非那种直接灌输知识的书籍，而是更像一位经验丰富的导师，通过层层递进的方式，引导读者去理解和探索。我特别欣赏它在解释某些概念时所使用的类比和场景描绘，这使得原本可能枯燥的技术细节变得生动有趣。它没有直接告诉我“该怎么做”，而是让我开始思考“为什么这么做”。这种引导性的学习方式，让我能够更深入地理解每一个动作背后的原理，而不是死记硬背。
评分此外，这本书在“启发性”方面也做得相当到位。它并没有给出唯一的答案，而是鼓励读者去思考、去尝试、去找到最适合自己的方法。这种开放性的讨论，让我更加主动地参与到学习过程中，而不是被动地接受信息。我开始尝试将书中的一些理念应用到自己的实践中，并从中获得了意想不到的收获。
评分从排版和视觉设计上看，这本书也非常用心。清晰的图表和合理的布局，让阅读过程更加舒适。即使在处理复杂的图示时，也能做到清晰明了，避免了视觉上的混乱。
评分这本书在“连接性”方面也做得非常出色。它能够将看似独立的技术点巧妙地联系起来，展现出它们之间内在的关联。这让我能够更全面地理解这项运动的整体性，而不是孤立地看待每一个动作。这种宏观的视角，有助于我建立起更系统性的认知。
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