效率”是本书的核心,分八章逐一对其剖析,让读者全方位多角度认知效率的优势,继而提升读者的工作能力和生活能力。在这本书中,作者讲述发生在她生活中的一些故事。这些故事,你、我、他或许经历过或许就发生在我们身边,我们却忽略了效率,有时甚至在浪费时间,然而作者却充分利用高效率的优势,将事情做得井然有序,并提炼出一些心得,分享给我们。所以,作者写人写事写心得,是本书的一大特色。
效率是做好工作的灵魂,《效率模式》以“效率”为核心,分八章逐一剖析普通人与优秀人士之间的差异以及理清存在这些差异的原因。通过阅读本书,可以让您拥有一个高效的人生。
慕如雪,长春市作家协会会员,榆树市作家协会理事,自由撰稿人,期刊写手,2012年从事写作,喜欢用文字写生活。文字散见《意林》《做人与处世》《当代青年》《博爱》《婚姻与家庭》《思想》《莫愁家教》等杂志,出版书籍《别让双休日的放任毁了孩子》等。
作者是情感写手,不知为什么要写这么一本经管类的书。情感文的风格。 内容看目录就可以了,书是对目录的解释,不过比较肤浅。 作者没有职场工作体验,更没有管理类工作经验,这本书像是随便找了一些效率手册之类的书摘抄一些作者认为有点用的原则,用作者自己的话说一遍。 案例...
评分2015年,做记者的胡玮炜创办了摩拜单车,仅仅用三年时间,就把一个企业做成了当下创业公司中的领头羊。 2016年,百度花了上亿元全资收购了一个叫“李叫兽”的公众号,随后聘任公众号的主人为百度副总裁,公众号的主人和作者是一个叫李靖的25岁的年轻人。 2017年,新闻记者出身...
评分作者是情感写手,不知为什么要写这么一本经管类的书。情感文的风格。 内容看目录就可以了,书是对目录的解释,不过比较肤浅。 作者没有职场工作体验,更没有管理类工作经验,这本书像是随便找了一些效率手册之类的书摘抄一些作者认为有点用的原则,用作者自己的话说一遍。 案例...
评分2015年,做记者的胡玮炜创办了摩拜单车,仅仅用三年时间,就把一个企业做成了当下创业公司中的领头羊。 2016年,百度花了上亿元全资收购了一个叫“李叫兽”的公众号,随后聘任公众号的主人为百度副总裁,公众号的主人和作者是一个叫李靖的25岁的年轻人。 2017年,新闻记者出身...
评分2015年,做记者的胡玮炜创办了摩拜单车,仅仅用三年时间,就把一个企业做成了当下创业公司中的领头羊。 2016年,百度花了上亿元全资收购了一个叫“李叫兽”的公众号,随后聘任公众号的主人为百度副总裁,公众号的主人和作者是一个叫李靖的25岁的年轻人。 2017年,新闻记者出身...
第一次翻开《效率模式》,我带着一种混合着期待与怀疑的心情,因为我一直以来都是一个“计划赶不上变化”的典型代表,各种日程安排常常被突发事件打乱,导致我常常感到挫败和无力。然而,这本书很快就打消了我的疑虑,因为它提供了一种非常灵活且人性化的效率提升方法,而非僵化的规则。这本书最打动我的是它关于“适应性与灵活性”的强调。作者明白,生活是动态的,计划也需要随着情况的变化而调整。书中提供的“回顾与调整”机制,让我明白,效率的追求并非一成不变,而是一个不断迭代和优化的过程。我开始在每周结束时,花时间回顾本周的完成情况,分析哪些做得好,哪些需要改进,然后根据这些反馈调整下周的计划。这种“自我校正”的过程,让我能够更敏锐地捕捉到问题的根源,并且及时地做出调整,而不是固守着一个已经不再适用的计划。我尤其欣赏书中关于“情境意识”的讲解。作者指出,我们应该根据不同的情境,采取最合适的效率策略。比如,在需要高度专注的工作时,要创造一个无干扰的环境;而在一些相对轻松的时刻,则可以进行一些“多任务处理”来提高整体效率。我尝试着将这种“情境意识”应用到我的工作和生活中。比如,在处理一些需要大量阅读和思考的报告时,我会选择一个安静的咖啡馆,并告知同事非紧急事务请稍后处理。而在一些 commute 或者等待的时间里,我会利用手机学习一些新的知识或者听取播客。这种“因地制宜”的方式,让我能够更充分地利用好每一分每一秒,而且也让我体验到了效率提升的乐趣,而不是负担。这本书让我明白,真正的效率不是死板地遵循计划,而是能够灵活地适应变化,并在各种情境下都能保持高效,它为我提供了一套非常实用且富有智慧的解决方案,让我能够更好地应对生活中的各种挑战,并不断提升自己的效率。
评分《效率模式》这本书,对我而言,不仅仅是一本工具书,更像是一次深刻的自我认知之旅。我一直以来都有一个困扰,那就是总觉得自己“很忙”,但回过头来看,却发现很多时间都花在了一些“无效的忙碌”上,比如不断地回复邮件、参加不必要的会议,或者沉迷于社交媒体。这本书最让我印象深刻的是它关于“价值导向”的理念。作者强调,任何活动的效率都应该回归到它是否能为我们带来真正的价值,而不仅仅是完成任务本身。我试着将这个理念应用到我的日常工作中,我开始审视每一个任务,问自己“这件事是否真的重要?”,如果答案是否定的,我就会勇敢地拒绝或者委托他人。这种“做减法”的方式,让我惊讶地发现,我actually有更多的时间去处理那些真正有意义的事情。书中关于“任务分解与聚焦”的讲解也让我受益匪浅。我过去常常因为项目庞大而感到不知所措,结果就是迟迟不动手。作者提出的“一次只做一件事”的原则,并且将复杂任务分解成一个个小而可控的步骤,让我能够更好地管理进度,并从中获得持续的成就感。我尝试着在写一篇文章时,将“写文章”这个大目标分解成“构思”、“写开头”、“写主体段落”、“写结尾”、“校对”等小步骤,并且为每个步骤设定了完成时间。这种方法不仅让我更容易开始,也让我能够更清晰地看到自己的进度,避免了“卡壳”的情况。此外,书中关于“学习如何学习”的章节也让我豁然开朗。作者认为,高效的学习是提升效率的关键,而我们应该学会掌握各种学习工具和方法,从而更快速地掌握新知识和技能。我开始反思自己过去的学习方式,并且尝试采用更主动、更具互动性的学习方法,比如制作思维导图、参与线上讨论等。这些改变让我不仅学得更快,而且学得更扎实,也为我后续的效率提升打下了坚实的基础。这本书不仅仅提供了一些“技巧”,更重要的是,它引导我重新审视自己的工作和生活方式,让我能够以一种更主动、更明智的方式去追求效率,从而实现更有价值的人生。
评分《效率模式》这本书,简直就像是我生活中的一个“魔法棒”,让我从一个总是抱怨时间不够用的“时间穷人”,变成了能够巧妙利用时间、创造更多价值的“时间富人”。我一直以来都有一个习惯,那就是喜欢把许多事情“堆积”起来,等到事情真的很多的时候,才开始焦虑地去处理,结果总是事倍功半,而且还让自己身心俱疲。这本书最让我耳目一新的是它关于“主动性”的强调。作者认为,效率的提升不是被动地等待,而是需要我们主动去规划、去执行、去优化。书中提供的“目标设定与行动计划”的框架,让我明白,只有为自己设定清晰的目标,并将其分解成一个个可执行的步骤,才能真正地开始行动。我尝试着将这个方法应用到我的个人发展计划中,比如我想学习一门新的编程语言。过去,我总是想着“我要学会XX编程语言”,但因为目标模糊,迟迟没有开始。读完这本书后,我将这个目标分解成了“学习基础语法”、“完成第一个小型项目”、“参与社区讨论”等一系列更具体、更可衡量的步骤,并且为每个步骤设定了完成时间和预期成果。这种“把大象切成小块”的方法,让我不再感到畏惧,而且每完成一个小目标,都能获得一种巨大的成就感,激励我继续前行。此外,书中关于“授权与协作”的建议也让我大开眼界。我过去常常觉得,只有自己亲力亲为才能保证质量,但这种想法不仅让我自己负担过重,也错失了很多与他人合作、共同进步的机会。作者鼓励我们将一些非核心的、或者自己不擅长的任务委托给他人,并学会与团队成员有效协作,从而实现更高的整体效率。我开始尝试将一些行政性的工作委托给我的助理,并且主动与同事沟通,共同完成一些项目。这种“放权”和“协作”的过程,不仅让我腾出了更多的时间去做更具战略意义的工作,也让我体验到了团队合作的力量,并且提高了整个团队的工作效率。这本书让我明白,效率的提升并非孤军奋战,而是需要我们积极主动地去规划、去执行,并善于利用外部资源,才能最终实现事半功倍的效果。
评分《效率模式》这本书,就像是一本为我量身定做的“人生优化指南”。我一直以来都认为自己是个“拖延症晚期”的患者,尤其是在面对需要长期投入的复杂项目时,总是容易感到力不从心,然后陷入一种“不开始就永远不会失败,但也不会成功”的死循环。这本书最让我赞赏的是它对“习惯养成”的深刻洞察。作者认为,真正的效率提升,不在于短时间的“爆发”,而在于日复一日的“积累”,这种积累的关键在于养成积极的习惯。书中提出的“惯性定律”,让我明白了为什么我们总是容易陷入旧的习惯,同时也给了我打破旧习惯、建立新习惯的勇气和方法。我尝试将书中关于“微习惯”的理念应用到我的学习计划中。过去,我总想着一次性读完一本专业书籍,结果往往因为内容枯燥或者时间不足而放弃。现在,我改变策略,每天只给自己设定阅读一页或者学习一个新概念的目标。虽然看似微不足道,但坚持下来,我发现自己的知识储备在不知不觉中悄然增长,而且这种缓慢但稳定的进步,比以往的“速成”反而更加牢固。更让我惊喜的是,书中关于“减少决策疲劳”的建议。我过去常常在很多小事情上花费过多的精力去做决定,比如每天早上穿什么衣服,午餐吃什么等等,这些看似微不足道的小决定,日积月累地消耗了我的精力,导致我在处理更重要的事情时,常常感到心力交瘁。作者鼓励我们提前为一些日常事务做好规划,比如准备好一周的衣物,或者制定每周的餐食计划。当我开始实践这些建议后,我发现自己节省了大量的精力,可以将更多注意力集中在真正重要的事情上,这对我提升整体效率起到了非常关键的作用。这本书让我明白,效率并非高高在上的理论,而是渗透在生活点滴中的智慧,它教会我如何通过建立微小的、可持续的习惯,来改变我的生活,从而实现更高效的人生。
评分这本书的出现,无疑是为我这个在生活漩涡中挣扎的“时间管理小白”送来的一份宝贵礼物。我一直对那些看似毫不费力就能将生活打理得井井有条的人感到非常羡慕,但自己却总是陷入一种“忙碌但无成果”的怪圈。坦白说,在我接触《效率模式》之前,我尝试过不少所谓的“时间管理秘籍”,但大多数都过于理论化,或者要求极高的自律性,导致我往往坚持不了几天就放弃了。这本书的独到之处在于,它将复杂的效率提升过程拆解成一个个清晰、可操作的步骤,并且强调的是“模式”的建立,而非一时的“突击”。我尤其喜欢书中关于“反思与复盘”的章节。作者认为,无效的忙碌往往是因为我们缺乏对自身行为的复盘和反思,不知道问题出在哪里,自然也无法改进。书中提供了一套系统性的复盘方法,指导读者如何回顾一天的工作,分析成功和失败的原因,并从中学习,调整下一步的计划。我开始尝试在每天晚上睡觉前,花几分钟时间回顾今天完成的任务,思考哪些做得好,哪些还可以改进。比如,我发现自己在开会时,常常会跑题,导致会议时间被拉长,影响了后续的工作。通过复盘,我意识到自己应该在开会前做好更充分的准备,明确会议要点,并且学会适时地将话题拉回正轨。这种“及时止损”和“经验积累”的过程,让我能够不断优化自己的工作方式,避免重复犯同样的错误。此外,书中关于“任务优先级排序”的策略也让我豁然开朗。我过去常常是按照任务的“紧急程度”来安排工作,结果导致那些看似不那么紧急,但却更具战略意义的任务被一再推迟。作者提出的“四象限法则”让我认识到,真正重要的并非总是紧急的,而我们应该将更多精力放在“重要但不紧急”的事情上,以避免它们最终演变成“重要且紧急”的危机。通过学习和实践这本书中的方法,我感觉自己不再是被动地应对生活,而是能够主动地规划和掌控自己的时间,我的工作效率得到了显著的提升,而且生活也变得更加有条理和从容。
评分读完《效率模式》,我感觉自己像是在一片迷雾中行走,突然间拨云见日,找到了前行的方向。在接触这本书之前,我总觉得自己在忙碌,但又说不清到底忙了些什么,每天晚上都会感到一种空虚和疲惫,好像一整天都在原地打转。这本书最让我印象深刻的是它提出的“目标导向”原则。它强调,任何效率的提升都应该服务于我们设定的目标,否则就如同无头苍蝇一般瞎忙。作者通过列举大量案例,详细阐述了如何将宏大的目标分解成一个个可执行的小步骤,并为之制定详细的计划。我尝试着把这个方法应用到我的写作项目上,过去我总是想着“我要写一篇很棒的文章”,但因为目标模糊,常常写不出几句话就卡住了。读完这本书后,我开始将“写一篇很棒的文章”分解成“构思大纲”、“收集资料”、“撰写初稿”、“修改润色”等多个阶段,并且为每个阶段设定了具体的时间表和预期成果。这种循序渐进的方式,不仅让我不再感到畏惧,而且每完成一个小步骤,都能获得一种成就感,激励我继续前进。此外,书中关于“精力管理”的章节也让我受益匪浅。我一直以来都把“时间管理”看得比什么都重要,但忽略了人的精力是有限的,过度消耗精力反而会降低效率。作者指出,我们应该学会识别自己精力的高峰和低谷,并将最重要的任务安排在精力充沛的时段。这一点对我来说非常关键,我发现自己在上午精力最好,而下午则容易疲倦。通过调整工作安排,我将需要高度专注的写作任务放在上午,而将一些相对轻松的事务,比如回复邮件或处理日常行政事务,安排在下午。这种调整带来了显著的效果,我发现自己在上午能够更深入地思考,产出也更高。这本书不仅提供了方法,更重要的是,它改变了我对“效率”的认知,让我明白效率并非一味地追求速度,而是追求在有限的时间内,以最优的方式达成目标。
评分《效率模式》这本书,真是一本能够让你从内到外都发生改变的书。我一直以来都有一个习惯,就是喜欢把事情拖到最后一刻才做,无论是学习、工作还是生活琐事,都逃不过“明日复明日”的定律。这种习惯不仅让我常常处于一种焦头烂额的状态,也让我错失了不少机会,更重要的是,它严重打击了我的自信心。当我看到这本书的名字时,我抱着一丝丝希望,希望它能给我带来一些改变。这本书最吸引我的地方在于,它没有责备读者,而是用一种非常理解和包容的语气,分析了拖延症产生的根源,并且提供了多种应对策略。我特别喜欢书中关于“微习惯”的理念。作者认为,想要养成一个好习惯,最好的方法就是从最微小的、几乎不会失败的行动开始。比如,如果你想养成阅读的习惯,可以从每天阅读一页开始,而不是一开始就设定每天阅读一小时的目标。这个方法听起来很简单,但实际操作起来却非常有效。我尝试着将这个理念应用到我的健身计划中,我给自己设定的目标是每天做10个俯卧撑,而不是一开始就想着每天去健身房锻炼一个小时。结果,我发现自己更容易坚持下去,并且随着身体素质的提高,我自然而然地增加了俯卧撑的数量,并且开始尝试其他运动。这种循序渐进的进步,让我看到了改变的可能性,也让我重拾了自信。此外,书中关于“环境设置”的建议也让我眼前一亮。作者强调,我们所处的环境对我们的行为有着巨大的影响,创造一个有利于高效工作的环境至关重要。我按照书中的建议,整理了我的书桌,移除了所有可能分散我注意力的物品,并且购买了一些绿植来增加空间的舒适感。这些微小的改变,却带来了巨大的不同,我发现自己在工作时更容易集中注意力,而且心情也更加愉悦。这本书让我明白,改变并非遥不可及,关键在于找到适合自己的方法,并且持之以恒地去实践。
评分《效率模式》这本书,对我来说,就像是解锁了我“高效人生”的一把金钥匙,让我从一个被动接受任务、疲于应付的“打工者”,蜕变成了能够主动规划、创造价值的“人生设计师”。我一直以来都有一个困扰,那就是我总是能够找到各种理由来拖延那些重要但不紧急的任务,比如“等我休息好了再说”、“等我心情好了再说”,结果就是很多有价值的事情被一再搁置,错失了许多成长的机会。这本书最让我赞赏的是它关于“心理学原理”的应用。作者不仅仅提供了一些表面上的技巧,而是深入分析了导致效率低下的心理根源,并且提供了针对性的解决方案。我尤其喜欢书中关于“损失厌恶”和“禀赋效应”的讲解。作者指出,人们往往比获得收益更害怕损失,并且对自己拥有的东西更有价值感。我尝试将这些原理应用到我的目标设定中,比如,我给自己设定了一个“如果未能完成XX任务,就会损失XX”的惩罚机制,或者将自己的目标转化为“如果完成了XX任务,就会获得XX奖励”。这种“奖惩分明”的方式,极大地增强了我完成目标的动力,也让我不再轻易地为拖延找借口。此外,书中关于“反馈与调整”的机制也让我受益匪浅。作者强调,效率的提升是一个持续学习和优化的过程,我们需要不断地从实践中获取反馈,并根据反馈来调整我们的策略。我开始建立一个“效率日志”,记录我每天的工作内容、花费的时间、完成情况以及遇到的问题。通过定期回顾这个日志,我能够清晰地看到自己的优势和劣势,并及时地调整我的工作方法,比如,我发现自己在上午处理邮件时效率不高,于是我调整策略,将回复邮件的任务安排在下午,并在上午专注于更具创造性的工作。这种“数据驱动”的优化方式,让我能够不断地提升自己的效率,并且避免走弯路。这本书让我明白,效率的提升不仅仅是关于“时间管理”,更关乎对心理学原理的理解和应用,它为我提供了一套非常系统且实用的方法论,让我能够更有效地管理我的时间和精力,从而实现更有意义的人生。
评分这本书的出现,简直就像在混沌的日常生活中点亮了一盏明灯。作为一个每天被各种信息洪流冲击,又常常感到时间不够用的人,我一直在寻找一种能够帮助我更有条理、更有效率地处理事务的方法。最初翻开《效率模式》的时候,我并没有抱有多大的期望,毕竟市面上同类型的书籍也不在少数,很多都沦为说教或者空谈。然而,这本书很快就打破了我的刻板印象。它没有上来就灌输一些虚无缥缈的理论,而是从最基础、最贴近生活的场景入手,比如如何整理桌面,如何规划一天的时间,甚至是如何更高效地回复邮件。这些看似微不足道的细节,往往是我们在追求效率过程中容易忽略的,而作者却能将其一一剖析,并提供切实可行的解决方案。我尤其欣赏书中关于“番茄工作法”的阐述,它不仅仅是一个时间管理工具,更是一种心理上的调整,帮助我摆脱拖延的困扰,集中注意力,并且在工作之余获得适当的休息,避免过度劳累。书中关于“深度工作”的理念也让我醍醐灌顶,它让我明白,真正的效率并非来自于同时处理多件事情,而是专注于一项任务,并投入足够的时间和精力去完成。这种专注力,在如今这个信息爆炸的时代尤为可贵,也正是我们许多人所缺乏的。作者的语言风格也非常亲切,没有使用过于专业或晦涩的词汇,读起来非常流畅,就像一位经验丰富的长辈在分享他的智慧。我尝试着将书中的一些方法应用到我的工作和生活中,比如每天早上花十分钟规划一天的任务,并且为每项任务设定一个具体的时间段。起初有些不适应,但渐渐地,我发现自己的工作效率确实有所提升,而且不再像以前那样感到焦虑和忙乱。这本书不仅仅是一本关于效率的书,更是一本关于如何更好地生活,如何更好地掌控自己人生的书。它让我重新审视了自己的时间分配,也让我认识到,效率的提升并不是一蹴而就的事情,而是一个持续学习和实践的过程。
评分这本书给我的感觉,就像是开启了我人生中的一个“快进键”,让我从一个总是被时间追赶、疲于奔命的状态,逐渐走向了掌控时间、从容不迫的新境界。在阅读《效率模式》之前,我的生活状态可以用“混乱”来形容,工作、生活、社交,似乎每一项都在争夺我的时间,而我却常常感到捉襟见肘,无法顾及。这本书的价值在于,它提供了一种“系统化”的效率提升框架,而不是零散的技巧。我尤其欣赏书中关于“能量管理”的观点。我过去总是把所有的注意力都放在“时间”上,认为只要合理分配时间,就能提高效率,却忽视了人的“能量”才是完成任务的根本动力。作者指出,人的精力是有周期性的,我们要学会识别自己的精力高峰期,并将最需要专注和创造力的任务安排在这个时段。这一点对我来说是颠覆性的。我发现自己往往在上午精力最好,下午容易疲劳。于是,我调整了我的工作计划,将需要深度思考和分析的工作放在上午,而将一些例行公事、回复邮件等相对轻松的任务安排在下午。这种调整,让我发现自己在上午的效率和产出都有了显著的提升,而且下午也不再感到那么倦怠。此外,书中关于“应对干扰”的策略也让我受益匪浅。在如今这个信息爆炸的时代,各种通知、社交媒体的提醒,都极易打断我们的工作思路。作者提供了一系列实用的方法,比如设定“专注时间”,关闭不必要的通知,甚至是在特定时段“断网”。我尝试着在工作期间,将手机调成静音模式,并关闭电脑上一些不相关的应用程序。起初有些不习惯,但很快我发现,这种“物理隔离”干扰的方式,让我能够更长时间地保持专注,完成工作的速度也大大加快。这本书让我认识到,效率的提升并非只关乎时间,更在于如何管理好自己的能量和注意力,这本书为我提供了一个非常全面且实用的指导,让我能够更有效地利用我的时间和精力,实现更高的工作和生活品质。
评分老生常谈,没意义
评分2020年看的第一本书,看完第一感受,满满的励志气息!此书内容总结下就是:提前做好规划,管理有效时间,坚持行动,屏蔽干扰源,拒绝拖延,达到高效率的目标!其实看过之后也再督促自己新的一年重新做好新的目标,并开始行动起来吧!
评分老生常谈,没意义
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