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GQ 智族

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GQ 智族
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2019-3
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平裝
9781674760209

图书标签: 陳坤  [華語]  智族GQ  GQ  (自有)  (已訂)   


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发表于2024-11-25

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图书描述

陳坤 X GQ 三月封面。他和GQ的第六個封面,他成為演員的20年糾結,他和山下學堂400天的紀實。“愛這個東西是,你要對他們負責,而不是享受被喜歡的錯覺。”

陳坤創辦山下學堂,招收了一批零基礎的年輕人,進行為期一年的表演訓練。年輕人除了學習具體的表演技巧,還要接受一套針對內心的訓練。起初,一些學生不能理解,甚至有些抗拒,陳坤幫他們逐漸適應。他堅信這些方法的合理性,過去20年,他都在借此突破困惑、完成和解:與表演和解、與童年的創傷和解、與“殘破”的自我和解。他想把這些經驗分享給年輕人,讓他們不再重複自己當年的彎路。

先內心,後表演

教室裡響起了哭罵和叫喊:“你就是個不自信的人,算了吧,你根本成功不了。”“你有什麼才華啊,能不能爭氣一點兒?”

陳坤坐在一旁,哭喊著的學生們都沒留意到他。5分鐘前,老師孫輝用一段引導詞帶學生們進入情境想像。他們站成一圈,晃動身體、垂頭跺地,發洩內心積壓的情感。

效果出來了,孫輝說。這是一堂身心瑜伽課,幫學生找出潛在的人格陰影,為學表演做準備。等學生情緒平復,孫輝讓大家打開窗戶,想像自己把陰影送走。

對於這門課,孫輝還在調整和摸索。下了課,一直觀察的陳坤給他提建議:送走陰影是第一步,第二步要拿回它作為表演的素材。原來你不能接受自己這一面,藏著它。現在你敢表達了,也要能把它演出來。

類似的訓練和引導,貫穿於山下學堂首期新人班一年的教學過程中。2017年10月,陳坤和周迅、導演陳國富共同創辦這塊表演試驗地,同時開啟了首期新人班的招生,任何想成為演員但沒有基礎的人都能報名。兩個月後,他們從3345份網絡報名中篩選出56人參加複試,又通過3天的培訓式複選和面試選出14人入學。

沒有明確成文的選拔標準。一年多後,陳坤回憶說,來山下全靠緣分。新人班平均年齡24歲,很多人從沒接受過正規的表演訓練。他們中有全國模特大賽冠軍,有創立過個人品牌的珠寶設計師;有人剛從部隊退伍,有人報名時還在準備司法考試。

這些“白紙”來到山下學堂,除了表演課,還要接受一套針對內心的引導、一套針對美與感知的訓練。一小時的晨練貫穿全年的學習,瑜伽和太極交替,為每天的表演學習做準備。作為三位創始人中的執行者,陳坤與教學團隊商議,走一條與其他表演教育 機構不同的路:先內心,後表演。

“頭痛不能只醫頭”

陳坤總是強調“自我”和“內在的力量”,把這看作表演的基礎。這套思路起初讓一些學生難以接受,覺得有些“神神叨叨”。

杜元坤用了3個月才適應。他是個新疆小夥,從小想做演員,但人生從沒與表演沾邊。23歲從野戰部隊退伍後,他報名來了山下學堂,原本想學點兒實用“演技”:“一個鏡頭擺這兒,好,看著天,你現在很難過。蹲下吧,抱著頭哭。我覺得這才是學表演。”

可實際的課程內容不僅不“實用”,還令他感到費解。每隔幾天,老師就指著教室落地窗外的一排楓樹,讓他們任選一棵,體會樹的感受。

很悲傷,它的葉子都掉了,一個學生說。我的這棵樹今天挺開心,另一個回答。“他們是在胡說八道嗎?”杜元坤盯著樹看了很久,大腦一片空白,“我覺得看這棵樹就是棵樹。”

另一門課更讓他感到痛苦,學生被要求趴在地上,模仿動物爬行,感受自己內心的變化。他想不通人為什麼要模仿動物。所有人匍匐下去,他站著不動,老師大聲喊他的名字:杜元坤,有沒有集中注意力?

他感到委屈,也有些著急。陳坤聽說了他的情況,幫他分析:過去你在部隊,生活遵循卡點制度,做什麼都要聽命令,所以你一直是繃著的。

回去想了想,杜元坤覺得確實如此,“我一直在自己的舒適圈裡,沒有放開。”他想起來山下學堂複試那天,劇場裡放音樂,要考生們聽著音樂做動作,看著身邊人紛紛舒展肢體表現自己,他感到無所適從。音樂聲音激昂,越聽越像軍樂,他索性跟著拍子踏正步,把現場的人逗樂了。

改變得有個過程,陳坤建議他先放鬆,去喝點兒酒。於是杜元坤白天上課,晚上回家喝酒,喝到微醺找感覺。3個月後,一次他坐電梯到22樓,腦海中閃過一個念頭:這個電梯每天承載這麼多人,真辛苦啊。進了家門,他回想起來嚇一跳,趕緊坐到沙發上喝口水:我竟然學會感受電梯了。

往後再感受樹,他也有的說了,“不是編的,是真的。”一次老師又讓大家感受松樹,一棵大樹枝幹纖細,邊上一棵小樹卻很粗壯。他隨即想到,大樹應該是小樹的父親,它把自己的營養都給了孩子,樹與樹之間也有情感。想到這兒,他很有成就感,覺得自己開竅了。

“這就叫作頭痛不能只醫頭,你可以開出別的藥方。”接受採訪時,陳坤再三強調,表演技巧固然重要,但根本上還是內心的問題。

杜元坤的緊繃狀態,從前的陳坤也經歷過。二十多年前進入影視圈,陳坤最初的念頭就是捧住飯碗,“不那麼熱愛表演,但需要很努力地把這份工作完成,就只做跟這個結果有用的練習。”

那些年他天天觀影,鑽研技巧,卻沒能快速進步。2008年演完電影《畫皮》,他意識到自己的表演已是程式化的重複。之後的幾個月,他不再接戲,把自己關在家裡反思,想換個思路去解決表演問題。他決心暫時遠離工作,回歸普通生活,也給自己找了不少訓練內心的方式:清晨早起做瑜伽、禪定,讀劇本時也穿插進行;發起心靈建設類公益項目“行走的力量”,每年帶團隊去山裡止語行走。

山下學堂第一期職業演員班開課,他從片場抽出時間,參與了耶魯大學教授 Fay Simpson 的兩節課。課程從瑜伽和呼吸開始,教演員怎樣使用能量,把內心的情緒和人物原型結合起來。下了課,他特別興奮,“如果我能夠更早地上 Fay 老師的課,我是否就可以更早地進行這樣的訓練,更早提升我的表演技能呢?”

他相信這些方法確實有效,便和山下學堂新人班的學員分享心得體會。開學之初的幾週,他常帶著大家吃飯,吃到一半開始做止語練習,要求所有人保持沉默,感受食物的味道。一次他送給學生每人一本《西藏生死書》,讓大家繞著桌子一人一句,把前言讀完。

“我現在的很多想法,都是坤哥告訴我們的。”面對採訪,20歲的學生鹿騏談了不少對於個人內心、感受力的見解,接著這樣總結。他在山下學堂接觸到太極和冥想,如今這些都成了他登台前的候場方式。

杜元坤也有同感,他是從別人的反應察覺到陳坤對自己的影響和改變的。他之前的 室友是簽約在陳坤旗下經紀公司的一名年輕演員,一次兩人在房間裡聊表演聊人生,他越說越激動,室友突然打斷了他:“你怎麼了?你現在說話跟坤哥一模一樣。”

別再用十年才愛上表演

不拍戲的時候,陳坤常來山下學堂體驗課程。一節表演課上,他敲開教室門,老師姜若瑜正帶著學生做即興練習。她讓大家蒙上面紗,用肢體表演任意一種情感。幾個學生做完,陳坤主動要求上場。他低著頭跪下來,一個抬頭,感覺鏡子出現了。他抬手摸到髮梢,盯著想像中的白髮嘆息,接著上半身慢慢癱軟下來。

太多、太滿,有點兒像細節的堆砌,姜若瑜點評,要感慨歲月流逝,三四個動作夠了。嘆息沒有必要,高級的表達要多些留白。

她只是隨口提醒,沒想到幾週後,陳坤出了片場就跑來匯報心得:老師我跟你講,後來拍戲我就用到你說的那個方法。可能戲演多了就養成慣性,以前真沒想過這個問題。

姜若瑜很受觸動。她在中央戲劇學院教表演,近年常感慨學生變懶。他們喜歡模仿,不再調動情感。但在山下學堂上課的感覺不同,陳坤和學生都對表演很有熱情。一年裡她總不能準點下課,學生纏著她追問、討論各種問題,常常被迫拖堂一兩個小時。

但她不瞭解這種熱情對於陳坤的意義。是否熱愛表演,曾是陳坤心裡多年的糾結。20年前,他在北京電影學院表演系讀大三,被吳子牛導演選中,出演電影《國歌》中的作曲家聶耳。機會突如其來,他過年不敢回家也沒錢回家,穿著劇組給他的一件舊棉大衣,在上海片場度過了一整個冬天。為了十幾場戲,他在靜安區的小招待所裡等候,“只要聽說今天可能有我的戲拍,我內心就很興奮,哪怕去了劇組也沒有輪到我。”

那時他對表演沒有特別清晰的概念,只渴望抓住機會。對於一個飽嘗貧窮滋味的年輕人來說,表演是一種賺錢工具。2003年電視劇《金粉世家》的熱播讓他大紅大紫,到手的錢多到超出想像。但他想不通,自己沒有熱愛和真心投入,有什麼資格獲得這麼多?

“德不配位”的恐慌持續籠罩著他。一次他開車在路上,看到繁華街景突然感到害怕,覺得擁有的都不屬於自己,怕有一天會突然死掉,以這種極端的方式失去一切。回到家,他做的第一件事是找出所有銀行卡,把卡和密碼都交給家人。

這樣的日子難熬,他想讓自己安心下來,嘗試改變對表演的心態。他原本只想休息8個月,卻沒想到暫停了長達一年半。在這之後,他回歸銀幕,連續接演幾個配角:《建國大業》裡的蔣經國、《讓子彈飛》裡的胡萬、《建黨偉業》裡的周恩來。他想盡快愛上表演,就刻意壓縮出場時間,讓自己珍惜僅有的每一個鏡頭,去體驗演戲純粹的樂趣。

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