離婚心理指南 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[英] 薩拉·戴維森

後浪丨中國友誼齣版公司

後浪

欣玫

2019-5

216

38.00元

平裝

9787505745889

圖書標籤: 婚姻心理心理學親密關係個人成長離婚情感女性

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发表于2025-05-10

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離婚心理指南 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

榮登英國亞馬遜離婚類銷量榜首的勵誌作品

應對情變的終極行動手冊

◎ 編輯推薦

☆ 更知你心的作者

作者擁有 20 餘年的指導經驗，見證過無數離異人士重獲新生。同時，她也是一名離異人士，經曆過一場異常復雜的離婚。她懂你的心情，也瞭解接下來你該怎麼做。

☆ 更注重“操作”和“行動”

與注重分析“過去”和“心理”的書籍不同，本書更關注未來，它將給你明確的步驟，督促你設定計劃，一一執行。你將有辦法處理好離婚的大小事務，重新喜歡上自己，找到理想的新伴侶。

☆ 大量真實案例

讀者將透過本書見證作者和其他離異人士的成長 —— 他們是如何在一夕之間失去曾經以為的“幸福”，又一步一步站起來的。

◎ 內容簡介

離開前夫時，作者薩拉也一度懷疑自己和兒子能否重獲幸福，但她最終掌控瞭自己的命運，過上瞭更加自由而快樂的生活。

現在，她決定與大傢分享自己的經曆和方法，並總結瞭自己擔任離婚指導師的經驗，最終寫就瞭這本既貼近讀者經曆又十分務實的行動指南。

與傳統意義上的心理指南不同，本書更關注下一步該怎麼做，也就是更著眼於“行動”和“未來”。本書還講瞭如何組建財務、法務的支援團隊，如何甄彆可靠的婚介機構，如何找到未來的閤適伴侶，十分實用。

◎ 媒體推薦

提供的建議非常閤理、實用。

—— 英國《衛報》（THE GUARDIAN）

我在網上關注薩拉已經很久瞭，這本書稱得上麵麵俱到。它對分手的人士同樣有用。

—— 亞馬遜讀者

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著者簡介

薩拉·戴維森（Sara Davison），英國著名離婚指導師，美國疾病控製與預防中心（CDC）的認證離婚指導師，NLP 高級執行師，擁有 20 餘年的指導經驗，英國《衛報》《泰晤士報》《每日郵報》等近 20 傢知名媒體都曾對她進行采訪和報道。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不愧是離婚女性寫的書，很多句子擊中我心：離婚就像被車碾過一樣，它擊倒你，把你狠狠摔在地上。你沒有能力自己洗頭，或從沙發上站起來不知道要去哪裏。當你最需要能量和力量的時候，卻覺得自己一無是處。未來看上去比你過去習慣的生活要暗淡淒涼。我不再和朋友聊天，不再接觸任何人和事，進入瞭全方位的自我保護模式……看得淚流滿麵。和其他操作性離婚書籍比起來，它的共情能力更強。同時因為作者是女性，但是離婚後開瞭自己的離婚輔導機構，綜閤自己執業過的案例寫下此書，所以她的感情充裕在此書中，非常坦誠，與其他離婚書籍相比，更容易入口，也更容易消化和吸收。

評分☆☆☆☆☆

跟男票吵架到白熱化階段時剛好同事買瞭這本書，於是……可以說是很未雨綢繆瞭????不過，我倒覺得書裏傳達的應對分離的態度、措施是很有必要的，在關係裏，分離當然伴隨著巨大的痛苦，但不應該被災難化、全盤負麵化，它背後同樣有積極的意義，有時，不怕分離，纔能更好的相處，纔能對生活本身更好的負責。

評分☆☆☆☆☆

離開前夫時，作者薩拉也一度懷疑自己和兒子能否重獲幸福，但她最終掌控瞭自己的命運，過上瞭更加自由而快樂的生活。現在，她決定與大傢分享自己的經曆和方法，並總結瞭自己擔任離婚指導師的經驗，最終寫就瞭這本既貼近讀者經曆又十分務實的行動指南。作者擁有20餘年的指導經驗，見證過無數離異人士重獲新生。她懂你的心情，也瞭解接下來你該怎麼做。與注重分析“過去”和“心理”的書籍不同，本書更關注未來，它將給你明確的步驟，督促你設定計劃，一一執行。你將有辦法處理好離婚的大小事務，重新喜歡上自己，找到理想的新伴侶。

評分☆☆☆☆☆

《離婚心理指南》是一本修復分離之痛的好書。從裏到外講述瞭如何真實麵對自己的內心，從傷痛一種迅速痊愈和成長起來的故事。