离婚心理指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


离婚心理指南

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[英] 萨拉·戴维森
后浪丨中国友谊出版公司
后浪
欣玫
2019-5
216
38.00元
平装
9787505745889

图书标签: 婚姻  心理  心理学  亲密关系  个人成长  离婚  情感  女性   


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发表于2024-12-23

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图书描述

荣登英国亚马逊离婚类销量榜首的励志作品

应对情变的终极行动手册

◎ 编辑推荐

☆ 更知你心的作者

作者拥有 20 余年的指导经验,见证过无数离异人士重获新生。同时,她也是一名离异人士,经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情,也了解接下来你该怎么做。

☆ 更注重“操作”和“行 动”

与注重分析“过去”和“心理”的书籍不同,本书更关注未来,它将给你明确的步骤,督促你设定计划,一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务,重新喜欢上自己,找到理想的新伴侣。

☆ 大量真实案例

读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长 —— 他们是如何在一夕之间失去曾经以为的“幸福”,又一步一步站起来的。

◎ 内容简介

离开前夫时,作者萨拉也一度怀疑自己和儿子能否重获幸福,但她最终掌控了自己的命运,过上了更加自由而快乐的生活。

现在,她决定与大家分享自己的经历和方法,并总结了自己担任离婚指导师的经验,最终写就了这本既贴近读者经历又十分务实的行动指南。

与传统意义上的心理指南不同,本书更关注下一步该怎么做,也就是更着眼于“行动”和“未来”。本书还讲了如何组建财务、法务的支援团队,如何甄别可靠的婚介机构,如何找到未来的合适伴侣,十分实用。

◎ 媒体推荐

提供的建议非常合理、实用。

—— 英国《卫报》(THE GUARDIAN)

我在网上关注萨拉已经很久了,这本书称得上面面俱到。它对分手的人士同样有用。

—— 亚马逊读者

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著者简介

萨拉·戴维森(Sara Davison),英国著名离婚指导师,美国疾病控制与预防中心(CDC)的认证离婚指导师,NLP 高级执行师,拥有 20 余年的指导经验,英国《卫报》《泰晤士报》《每日邮报》等近 20 家知名媒体都曾对她进行采访和报道。


图书目录


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用户评价

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作者用亲身经历来指导大家,有一定的可借鉴性。

评分

其中有一些方法蛮好的,比如写下你心怀感激的事,或者你未来想拥有的事,以及分手清单……但是其中有的理论适合歪果仁,不适合中国人。对于离婚后,心理负面情绪很严重,以及走不出来的人而言,像救命稻草,可又没有太过于救的了命。但还是要感恩作者的初衷,建立女性的自信为起点。

评分

跟男票吵架到白热化阶段时刚好同事买了这本书,于是……可以说是很未雨绸缪了????不过,我倒觉得书里传达的应对分离的态度、措施是很有必要的,在关系里,分离当然伴随着巨大的痛苦,但不应该被灾难化、全盘负面化,它背后同样有积极的意义,有时,不怕分离,才能更好的相处,才能对生活本身更好的负责。

评分

《离婚心理指南》是一本修复分离之痛的好书。从里到外讲述了如何真实面对自己的内心,从伤痛一种迅速痊愈和成长起来的故事。

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不愧是离婚女性写的书,很多句子击中我心:离婚就像被车碾过一样,它击倒你,把你狠狠摔在地上。你没有能力自己洗头,或从沙发上站起来不知道要去哪里。当你最需要能量和力量的时候,却觉得自己一无是处。未来看上去比你过去习惯的生活要暗淡凄凉。我不再和朋友聊天,不再接触任何人和事,进入了全方位的自我保护模式……看得泪流满面。和其他操作性离婚书籍比起来,它的共情能力更强。同时因为作者是女性,但是离婚后开了自己的离婚辅导机构,综合自己执业过的案例写下此书,所以她的感情充裕在此书中,非常坦诚,与其他离婚书籍相比,更容易入口,也更容易消化和吸收。

读后感

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“人们总是把自己的成长归咎于环境,我不相信环境是决定性因素。在这个世界上,那些取得成功的人都在积极地寻找他们想要的环境,如果找不到,他们会创造一个出来。” ——乔治·萧伯纳 现代社会中离婚已不是什么新鲜事,可以值得人们在茶余饭后作为谈资。但是在古代封建社会中...  

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