草木闲心岁月长：谈修养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:中信出版集团

作者:朱光潜

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:2019-4

价格:58

装帧:精装

isbn号码:9787521700442

丛书系列:朱光潜“美好人生”书系

图书标签:

• 好书，值得一读
• 修养
• 经典
• 美学
• 名家
• 人文
• *北京·中信出版社*
• 修养
• 草木
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• 岁月
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• 自然
• 宁静
• 感悟
• 成长

好的，这是一份为您构思的、不涉及您提供书名的图书简介，大约1500字，力求详实且自然流畅： --- 《星汉迢迢：宇宙洪荒与人类的微光》 作者： [此处可填入一个虚构的作者名，例如：陈宇航] 类型： 科学普及 / 天文学 / 人文哲学 页数： 约 480 页 装帧： 精装，内含多幅高清星空摄影与概念图 --- 导语：仰望，我们从未停止的追问 自古以来，头顶那片浩瀚的夜空，便是人类文明最古老、最永恒的画布。它不仅是时间和季节的标记，更是我们对自身存在和宇宙起源最深沉的叩问之所。《星汉迢迢：宇宙洪荒与人类的微光》并非一本枯燥的教科书，它是一次横跨数十亿光年的史诗性旅程，一次从原子尺度的量子纠缠到星系尺度宏伟结构的视觉与思想的漫游。 本书旨在打破科学与大众之间的壁垒，以流畅且富有画面感的叙事方式，带领读者深入探索现代天文学最激动人心的前沿领域，并追溯人类文明在理解宇宙过程中留下的无数印记。我们将一同审视那些令人敬畏的自然规律，体悟我们在时间与空间中所处的独特而渺小的位置，并重新思考“生命”、“智能”与“永恒”的真正含义。 --- 第一部：洪荒之初——宇宙的诞生与骨架的塑形 这一部分，我们将时间倒拨至约138亿年前，见证宇宙从一个炽热、致密、不可思议的奇点，如何以惊人的速度膨胀，形成了我们今天所见万物的“原材料”。 第一章：奇点的回响：大爆炸的证据链 我们首先探讨支持大爆炸理论的四大支柱：宇宙的膨胀（哈勃定律）、宇宙微波背景辐射（CMB）的发现及其意义、轻元素的丰度问题，以及大尺度结构形成的基础。本书将以易于理解的方式解释宇宙暴胀理论，揭示宇宙如何在极短的时间内完成了从“量子涨落”到“宏观形态”的转变。 第二章：暗物质与暗能量：看不见的幕后推手 现代宇宙学最大的谜团集中在“暗”的领域。我们将详细介绍观测到的引力效应如何指向暗物质的存在——那些不发光、不吸收光，却构成了星系和星系团主要质量的幽灵物质。随后，我们将深入探讨暗能量，这种神秘的力量正驱动着宇宙加速膨胀的“反引力”效应。通过对比不同的宇宙学模型，读者将体会到，我们所能直接观测到的普通物质，在整个宇宙的命运中，可能只占了不足5%。 第三章：第一代恒星的诞生与死亡 在宇宙诞生后的数亿年间，引力将原始的氢和氦气体聚集成了宇宙中第一批“原初恒星”。这些恒星的生命极其短暂而剧烈，它们的内部核聚变炉是宇宙中所有重元素——包括构成我们身体的碳、氧、铁——的真正熔炉。本书细致描绘了这些巨型恒星壮丽的超新星爆发，正是这些爆炸将生命所需的基石抛洒到广袤的星际介质中，为后续恒星、行星乃至生命的诞生奠定了基础。 --- 第二部：时空织锦——从银河系到宜居带的探索 当我们理解了宇宙的背景结构后，视角将聚焦到我们自己的家园——银河系，以及围绕恒星运行的行星系统。 第四章：银河的舞步：结构与动态 银河系并非一个静止的盘面，而是一个充满湍流和运动的庞大系统。本章解析了螺旋臂的形成机制、银心超大质量黑洞（人马座A）的引力影响，以及银河系与仙女座星系之间不可避免的引力“碰撞”——一场数亿年后才会上演的宇宙级壮举。 第五章：系外行星的浪潮：寻找第二个地球 开普勒、TESS等任务的成功，彻底改变了我们对行星普遍性的认知。本书将系统梳理系外行星的发现历史和主要的探测技术（凌日法、视向速度法、直接成像法）。我们不仅关注“超级地球”或“热木星”，更着重于对“宜居带”内岩石行星的筛选标准，讨论如系外行星大气光谱分析等前沿技术如何帮助我们寻找生命的化学指纹。 第六章：太阳系的未解之谜与边疆 回归我们的太阳系，本书探索了那些长期困扰科学家的谜团：火星上水流逝的真相、木卫二和土卫二冰层下海洋的潜力、柯伊伯带和奥尔特云的物质构成，以及冥王星背后的“冥王星化”概念。通过对太阳系内各个天体的深入剖析，读者将认识到，即便是“近邻”，也充满了待解的奥秘。 --- 第三部：文明的微光——我们在宇宙中的位置与未来 在宏大的物理背景下，我们将目光转向生命与智能的出现，探讨人类在宇宙时间轴上的位置，以及我们对未来的期许与挑战。 第七章：生命的起源：从有机分子到自我复制 生命是如何在地球上第一次出现？本书概述了地球早期化学演化（如米勒-尤里实验的现代解读）的几种主流理论，探讨了生命起源于深海热液喷口还是泥土晶体表面等假说。随后，我们将审视RNA世界假说和蛋白质折叠的复杂性，将生命的诞生置于严格的物理化学框架内进行思考。 第八章：费米悖论与大过滤器：寂静的宇宙低语 如果恒星和行星如此普遍，为什么我们尚未发现任何外星文明的确凿证据？本书详细阐述了费米悖论的各个主要解释，从“稀有地球假说”到“大过滤器”理论——即生命演化过程中存在某个极其难以逾越的障碍。我们讨论了SETI（搜寻地外文明计划）的最新进展，并反思了人类文明自身潜在的“过滤器”风险。 第九章：星际的梦想：超越地球的征途 展望未来，本书探讨了人类走向深空的现实与设想。从“突破摄星”计划到詹姆斯·韦伯太空望远镜揭示的早期宇宙图景，我们讨论了人类在未来数百年内可能实现的技术飞跃，如高效推进系统、受控核聚变以及太空殖民的伦理考量。最终，我们将探讨，当我们向外探索得越远，对“我们是谁”的理解是否会越清晰。 --- 结语：永恒的旅程 《星汉迢迢》的终点，并非对所有问题的解答，而是对求知欲的再次点燃。宇宙的浩瀚是人类心智最伟大的尺度。了解它，就是了解我们自身物质构成的终极来源，以及我们思想能够达到的最远边界。每一次仰望星空，都是一次对自身在时间洪流中位置的重新校准。这份简介旨在提供一个知识的框架，引导读者投入到这场永无止境的、激动人心的宇宙探索之中。 本书特色： 跨学科整合： 深度融合了粒子物理学、宇宙学、行星科学与生物学的前沿发现。 视觉盛宴： 大量采用最新太空望远镜的图像和艺术家的概念渲染，增强阅读的沉浸感。 哲学思辨： 在科学叙述中穿插对人类在宇宙中角色和意义的深刻探讨，鼓励读者进行批判性思考。

评分☆☆☆☆☆

一个月前我曾经粗略地读过这本书，甚至不能叫做读，只是大概地浏览了一下。因此印象不是很深刻，也未觉得有太多的收货。近来重新从书架上信手拿下来一读，却获益匪浅。原因是这次认真读了，而不是浮光掠影，走马观花的读。认真读书和不认真读书的差别还是很大的。前者能够...  

评分☆☆☆☆☆

朱光潜年轻时写的书了。但是那个年纪的他能写出这样的书，实属不易。 刚开始翻看的时候，立刻被吸引，有个地方大意是“每个时代的年轻人总是要抱怨当权者，然而等他们上了台，又被下一代的年轻人所抱怨。” 很多内容放在现在也很受用。 总之，我觉得现在中...  

评分☆☆☆☆☆

一个月前我曾经粗略地读过这本书，甚至不能叫做读，只是大概地浏览了一下。因此印象不是很深刻，也未觉得有太多的收货。近来重新从书架上信手拿下来一读，却获益匪浅。原因是这次认真读了，而不是浮光掠影，走马观花的读。认真读书和不认真读书的差别还是很大的。前者能够...  

评分☆☆☆☆☆

主要喜欢这几篇，谈读书，谈学问，谈价值意识，谈消遣，谈立志，朝抵抗力最大的路径走，谈青年的心理病态。个人本位与社会本位的伦理观。。。。 一，谈读书， 1，选书，真正为求学读的书，不在多，贵在精。 2，观念，“好书不厌百回读，熟读深思子自知”，每读必有新所知。不畏...

评分☆☆☆☆☆

这本书字字句句都是出自作者的真心，读后使读者增长知识，扩充视野，改变气质，读出自信，受益不浅。  

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，只是觉得封面设计很雅致，书名也带着几分禅意。然而，翻开第一页，就被作者流畅而细腻的笔触深深吸引。书中没有那些空洞的说教，也没有故弄玄虚的哲学理论，而是通过一个个生动的故事，一段段引人入胜的叙述，娓娓道来对生活、对人生的感悟。我尤其喜欢其中关于“慢”的章节，在如今快节奏的社会里，我们似乎总是被推着向前，很少有机会停下来审视自己的内心。作者却用一种平和而充满智慧的方式，引导读者去感受时间流淌的痕迹，去体味那些被忽略的美好。比如，书中描述了作者在乡村度过的一个夏日午后，听着蝉鸣，看着阳光透过树叶洒下斑驳的光影，那一刻的宁静与平和，仿佛也传递到了我的指尖。又比如，作者在描写一次偶然的雨中漫步时，细致地刻画了雨水落在脸上的触感，落在泥土上的声音，以及雨后空气中弥漫的清新气息。这些细节的描绘，让我仿佛身临其境，也让我开始重新审视自己与自然的关系，反思在忙碌的生活中，我们是否已经失去了与周遭世界的连接。书中的文字有一种治愈的力量，它不强求你做什么，只是静静地陪伴你，让你在阅读的过程中，不知不觉地找到内心的平静与安宁。

评分☆☆☆☆☆

初拿到这本书时，我并没有预料到它会带来如此深刻的触动。它不像那些充满华丽辞藻或晦涩哲理的书籍，而是用一种极其平实、亲切的语言，触及到了我内心深处最柔软的部分。书中对“情绪管理”的探讨，并没有提供所谓的“秘籍”或“技巧”，而是通过作者自身的经历，展现了一个真实、有血有肉的个体是如何在情绪的起伏中学习成长。我尤其欣赏作者对于“放下”的理解。在现代社会，我们总习惯于紧抓不放，无论是对过往的遗憾，还是对未来的担忧，亦或是对他人评价的在意。作者却以一种淡然的姿态，教会我如何学会释怀，如何将那些沉重的包袱轻轻放下。书中有一个关于“庭院”的比喻，我至今仍记忆犹新。作者将自己的内心比作一座庭院，需要精心打理，也需要允许杂草生长。这种对自我复杂性的接纳，让我感到非常温暖。读这本书，我感觉就像是在与一位经验丰富的老友在促膝长谈，她分享的不仅仅是她的故事，更是她对生活智慧的提炼，而这些智慧，也恰恰是我一直在寻找的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种久违的宁静感。在充斥着喧嚣与浮躁的世界里，它就像一股清流，涤荡着我浮躁的心灵。我最喜欢的是书中关于“观察”的篇章。作者并没有要求我去做什么惊天动地的大事，而是引导我去关注生活中那些最微小的细节。比如，观察一朵花的绽放，观察一片叶子的飘落，观察一次日出日落。这些看似平常的景象，在作者的笔下，却焕发出了别样的生机与光彩。她教会我用一种更具耐心和专注的目光去审视周遭的世界，去发现隐藏在平凡之下的美好。书中的文字有一种独特的韵味，它不是那种一气呵成的爽快，而是带着一种悠长的回味。读完一页，我常常会停下来，闭上眼睛，去感受作者所描绘的意境。我感到作者对生活充满了热爱，对生命本身充满了敬畏。这种积极的生活态度，通过她的文字，也感染了我。读完这本书，我并没有觉得我“学到了”什么具体的知识，但我感觉到自己的内心变得更加平和，对生活的看法也更加豁达。它让我明白，真正的修养，并非刻意的雕琢，而是一种自然而然的流露，是一种与内心和谐相处的状态。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉非常独特，它不像市面上很多畅销的励志书籍那样，告诉你“如何成功”或者“如何变得更好”，而是以一种非常个人化的视角，分享作者在生活中点滴的体会。我最欣赏的是作者对待“错误”和“不完美”的态度。我们常常因为害怕犯错而畏首畏尾，或者因为达不到完美的标准而过度焦虑。然而，书中却用一种温和的语气告诉我，错误并非终结，反而是成长的契机。作者分享了自己曾经在某件事情上的失误，以及从中学习到的经验教训，读来让人感到非常真实和接地气。这种坦诚让我觉得，即使是最优秀的人，也会有跌倒的时候，关键在于我们如何从跌倒中站起来。同时，书中对“欣赏平淡”的描绘也让我印象深刻。我们总是追求轰轰烈烈，渴望惊涛骇浪，却常常忽略了生活本身所蕴含的朴素之美。作者描绘了日常生活中那些细微而美好的瞬间，比如清晨的一杯热茶，午后的一缕阳光，傍晚的一场细雨。这些看似微不足道的片段，组合起来却构成了生命的丰富色彩。这本书让我意识到，真正的幸福，或许就藏在这些平凡的点滴之中，只是需要我们用心去发现和体会。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，对我来说更像是一场心灵的对话。作者并没有直接“教导”我什么，而是通过分享自己的思考和体验，引发我对自己生活方式和价值观念的审视。我尤其被书中关于“独处”的论述所打动。在这个信息爆炸、社交媒体盛行的时代，我们似乎越来越害怕孤独，总想通过各种方式填补内心的空虚。然而，作者却提倡拥抱独处，将其视为一种与自我深度连接的机会。书中描述了作者如何在独处时，倾听内心的声音，整理思绪，甚至从中获得灵感。我开始反思自己是否也需要留出更多属于自己的时间，去感受这份宁静，去重新认识那个真实的自己。书中的文字有一种淡淡的忧伤，但这种忧伤并非消极，而是带着一种深刻的洞察力，触及到了生活本质中的一些东西。作者并没有回避生活的艰难与无奈，但她选择用一种更为平和、更为接受的态度去面对，这反而让她的文字更具力量。我常常在读完某一段后，会停下来思考很久，回味作者的字里行间，并试图将这份感悟融入到自己的生活中。这本书不属于那种快速消费的读物，它需要你慢慢品味，细细琢磨。

评分☆☆☆☆☆

人在有闲的时候，才最像是一个人。厚积落叶听雨声，虽来自于日常生活的细微处，却值得我们再三咀嚼和回味。没有一颗细腻敏感的心，没有一份闲情逸致，是不可能会有这样的体会的。忙里偶然偷闲，闹中偶然觅静，于身于心，都有极大的裨益。 闲不是无所事事，而是留出时间来做自己想做的事。闲来饮酒、读书、交益友......乐趣盎然。在体静心闲的人看来，即使是月夜下杨柳的疏影，草丛间秋虫的吟唱，都成了一种妙境。

评分☆☆☆☆☆

人在有闲的时候，才最像是一个人。厚积落叶听雨声，虽来自于日常生活的细微处，却值得我们再三咀嚼和回味。没有一颗细腻敏感的心，没有一份闲情逸致，是不可能会有这样的体会的。忙里偶然偷闲，闹中偶然觅静，于身于心，都有极大的裨益。 闲不是无所事事，而是留出时间来做自己想做的事。闲来饮酒、读书、交益友......乐趣盎然。在体静心闲的人看来，即使是月夜下杨柳的疏影，草丛间秋虫的吟唱，都成了一种妙境。

评分☆☆☆☆☆

此身：此身应该做而且能够做到的事情，就得由此身担当起，不推诿给旁人。 此时：此时应该做而且能够做到的事情，就得在此时做，不拖延到未来。 此地：此地（我的地位，我的环境）应该做而且能够做到的事情，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。

评分☆☆☆☆☆

此身：此身应该做而且能够做到的事情，就得由此身担当起，不推诿给旁人。 此时：此时应该做而且能够做到的事情，就得在此时做，不拖延到未来。 此地：此地（我的地位，我的环境）应该做而且能够做到的事情，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。

评分☆☆☆☆☆

全书谈到了个人成长培养从身体到心灵的方方面面。我不从事教育工作，但个人以为这是一本可以传给下一代看的书！