《健康有秘訣:受益一生的365個健康細則》是為各類人群量身訂做的一本健康生活指導用書，內容科學實用、通俗易懂，具有極高的參考價值。全書共20章，告訴您當今新興的養生之道，吃齣健康、睡齣健康、動齣健康的訣竅，以及一係列、全方位的健康觀念和健康細則。它可帶您享受生活，提高生命質量，是您不可或缺的養生保健私房書！
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