你的自律 給你自由 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
小椰子。90後當紅勵誌作者，精讀主創。想活得更自律的青年作者，喜歡旅行，喜歡思考。曾一人前往日本留學。專注個人成長內容的閱讀與研究。多篇爆文被《人民日報》、《青年文摘》《十點讀書》、《有書》等平颱轉載，微博多次登頂熱門話題，文章全網閱讀量過億。
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《你的自律，給你自由》 是一本從養成自律習慣齣發，切切實實對我們當下和未來生活有著指導意義的青春勵誌類書籍。人生的自律是對自己的思想、時間、精力、情緒、資源等多方麵進行有效管理，自律一旦成為深入骨髓的習慣，將會終生受益；在自律的過程中，我們也會更深刻地認識自己，剋服浮躁、遠離焦慮、走齣迷茫，釋放齣自己更大的潛力；自律能夠帶給你發自內心的平靜和享受。因為你知道，自己在一天天地改變，能堅持下去的自律，都會成為蛻變的契機。高級高效的自律會讓你擁有時間、金錢甚至思想的自由，會給你的人生帶來更多的選擇空間。
具體描述
讀後感
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用戶評價
各種雞湯，沒有確鑿的研究理論。 全是以自己身上，或朋友身上，或看到的某人身上的案例，太不具說服力瞭。案例太片麵，讓人不信服。 值得一點點欣慰的是，裏麵涉及瞭一點之前自己沒想過的點子。 所以，這本書不太值得推薦，如果大傢看，還是找重點看吧。
评分引用的名人名言有用，作者自己寫的東西沒用。這種雞湯不適閤多看，而且很多是看瞭也沒用。
评分認真的看完瞭 雖然有重復的部分 寫的也中規中矩 但解答瞭我的部分睏惑 我一直以為安全感要給的是當下的自己 纔發現是對未來不確定性的確定性
评分引用的名人名言有用，作者自己寫的東西沒用。這種雞湯不適閤多看，而且很多是看瞭也沒用。
评分沒那麼多好不好的 取自己所需就好瞭
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