具體描述
人生苦短，何必念念不忘。
《你不在身邊，我總是失眠》，情感勵誌書，記錄各種錯過和失去的感情，專門治愈那些失戀後在黑夜大哭、大醉、失眠、輾轉、悲傷、絕望、頹廢的傻姑娘。
心疼你為愛他掏齣瞭心，卻從此吃飯、睡覺、工作、買醉都無法填補身體上的洞。
你以為你輸在美貌，輸在嬌弱，輸在不夠善解人意，其實你是輸在太作，不夠省事，難以取悅，卻又難以自拔。
自我拯救，是治療失戀的必修課。
快樂是自己找的。失戀的、深陷的、難過的、擰巴的、失眠的人夠多，但你可以和書裏的姑娘一樣，為自己掙一份幸福的開始。
不管怎樣，勇敢些吧，願每一個好姑娘都能成為——
一沾著枕頭，就能睡著的人；
一決心放手，就不再迴頭的人。
編輯推薦——
【讓分手變成今年最好的事】
女人所做的一切進化和升級，大多數都是從為某個不開眼的男人掉下眼淚開始的。如果一定得失戀，就把失戀變成一件好事吧。
這本書，就是要告訴那些已經失戀、正在失戀、即將失戀的人：失戀並不可怕，哭過鬧過之後，就收起那個難看的自己吧，人生很美好，你應該更快樂地生活。
【當紅情感博主聯袂推薦】
一位喵先生，一個專門收集失戀故事的情感樹洞博主，講述最真實的失戀自救故事。
有故事的蔣同學、狄仁六、小北、我走路帶風微信組團推薦。
失戀先生的信箱、七樓的貓、德卡先生的信箱、一罐寡言微博真誠分享。
失戀的人夠多，但關心你的人更多。
【失戀自救語錄】——摘自《你不在身邊，我總是失眠》
1.無論你現在多少歲，今天就是你餘生中最年輕的一天，不要怕遲，隻要從今天開始做起，什麼都不算遲。
2.治療失戀的方法，莫過於新歡和時間。
3.那些努力生活的姑娘，總會遇到一位不需要刻意取悅的人。
4.新生活總比迴憶來得有希望得多。
5.那些想依靠某個人的時刻，到最後都是自己一個人挺過去的。
6.希望所有的分手都是這樣：愛過你，很值得。
7.一個人並不孤獨，想一個人的時候纔孤獨。
8.長大其實就是一個學會僞裝自己的過程。
9.大多數時候的放下，不是因為突然就捨得瞭，而是因為期限到瞭，任性夠瞭，成熟瞭，也就知道這一頁該翻過去瞭。
10.不愛你的男人，纔跟你談原則。
11.愛情的崩塌，真的不是一瞬間的事，而是日積月纍的沉澱。
12.哪有誰真的戒不瞭酒，戒不掉的，不過是一個又一個來瞭又走的人罷瞭。
……
著者簡介
一位喵先生，失戀故事收集者。以字療人。
相信時間和新歡，是治療一切失戀痛苦的良藥。
願每一個好姑娘，都能一沾著枕頭就安睡，決定放手就不迴頭。
驚池文化簽約作者。
新浪微博：@一位喵先生
圖書目錄
你不堅強，誰會陪你一直軟弱？
失戀並不可怕，哭過鬧過之後，
就收起那個難看的自己吧。
人生很美好，你應該更快樂地生活。
遠離消耗你的人
破壞性的伴侶會耗盡你
失戀不可怕，可怕的是失去自我
感情怕的不是輸，是如何走齣失戀
吵不散、罵不走，纔算愛
那條僅前任可見的朋友圈，你刪瞭嗎
分手後，不要見，不要賤
不要把時間浪費在等待和猜測上
可以柔軟，但不能心軟
彆放棄，熬過去
人活著，就得自己寵自己
愛是相互的，不要隻把自己感動哭瞭
你那麼脆弱，活該難過
人傢根本沒把你當迴事，你還多愁善感到不行
沒人在乎你，你當然委屈
第二章 先學會愛，纔能遇見愛
雖說男人對女人好是天經地義，可他也是人，有感情，有各種喜怒哀樂，也需要愛人的理解和關心。
趁他對你這麼好，趁他這麼愛你，一定要珍惜，在平凡的日子裏，相愛相依。
他不珍惜你，但你要更愛你自己
先學會愛，纔能遇見愛
愛情不易，且行且珍惜
你看男人的眼光可以不行，但是自己得行
不要和太小氣的男人談戀愛
不要曖昧，傷人傷己
主動點兒，他就是你的瞭
陪伴勝過言語，細節勝過情話
戀愛中不需要濫好人，更不需要備胎
哪怕深深愛過，也要輕輕放下
誰讓你那麼愛TA 呢？愛自己不好嗎？
失去後再珍惜，有時會太晚
第三章 希望你有勇氣，重新來過
安全感是需要自己給的。
你要開始學著收斂和保留，
開始嘗試習慣一個人的生活，
懂得享受清晨明媚的陽光，
學會觀察繁華路口每個人的錶情，
有空的時候就多賺點錢，
每次齣門的時候，給手機充滿電。
愛情裏，不要用力過猛
餘生，找一個願意聽你說廢話的人
願她從此內外皆獨立
要清醒地認識到，我們無法擁有任何人
彆明知他是“渣男”，卻還幻想成為他的例外
我們要學習的，是怎樣結束
分手後，讓他從你的全世界消失
會痛的，不是愛
勉強在一起，不如優雅地單身
愛與不愛，都要成長
分手，要體麵
有尊嚴地單身，有尊嚴地愛
放不下前任的人，不可能獲得快樂
想要“被愛”，提高姿態
第四章 一切都會越來越好的
用時間證明過的感情，終將換來歲月靜好的感動，也有無怨無悔的陪伴。
最終我們都會明白，轟轟烈烈不過是曇花一現，細水長流纔是最好的愛。
不將就的姑娘，纔能活得漂亮
如果放不下前任，請放過現任
最舒服的關係，是不必討好
跟他相處這麼久瞭，我有沒有變得越來越好？
分手後，果斷終止戀人關係和身份
彆在寂寞的時候隨便談戀愛
沒瞭錢，感情還能繼續嗎？
彆讓失戀的遺憾成為你的羈絆
永遠不要在彆人身上找安全感
記住你值得愛，愛會再次找到你
三分愛對方，七分愛自己
成熟的人，可以勇敢接受失去
· · · · · · (收起)
讀後感
一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
評分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
評分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
評分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
評分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
用戶評價
這本書是給在戀愛中迷失自我的一條明路，希望善良癡情的女孩們，都能從迷茫中解脫齣來，活齣更好的自己。
评分書裏講的很多姑娘的故事，就是我們自己的故事吧，隻知道愛，不會愛，把自己搞得遍體鱗傷，希望好姑娘們都能通過這本書把自己解救齣來。
评分這本書是給在戀愛中迷失自我的一條明路，希望善良癡情的女孩們，都能從迷茫中解脫齣來，活齣更好的自己。
评分隻想問一句，你在想誰想的睡不著？
评分每個細節都很真實呀，在他傢樓下等瞭幾個小時，隻為看他一眼，卻被罵成神經病，可能真的是神經病瞭.
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