具体描述
人生苦短，何必念念不忘。
《你不在身边，我总是失眠》，情感励志书，记录各种错过和失去的感情，专门治愈那些失恋后在黑夜大哭、大醉、失眠、辗转、悲伤、绝望、颓废的傻姑娘。
心疼你为爱他掏出了心，却从此吃饭、睡觉、工作、买醉都无法填补身体上的洞。
你以为你输在美貌，输在娇弱，输在不够善解人意，其实你是输在太作，不够省事，难以取悦，却又难以自拔。
自我拯救，是治疗失恋的必修课。
快乐是自己找的。失恋的、深陷的、难过的、拧巴的、失眠的人够多，但你可以和书里的姑娘一样，为自己挣一份幸福的开始。
不管怎样，勇敢些吧，愿每一个好姑娘都能成为——
一沾着枕头，就能睡着的人；
一决心放手，就不再回头的人。
编辑推荐——
【让分手变成今年最好的事】
女人所做的一切进化和升级，大多数都是从为某个不开眼的男人掉下眼泪开始的。如果一定得失恋，就把失恋变成一件好事吧。
这本书，就是要告诉那些已经失恋、正在失恋、即将失恋的人：失恋并不可怕，哭过闹过之后，就收起那个难看的自己吧，人生很美好，你应该更快乐地生活。
【当红情感博主联袂推荐】
一位喵先生，一个专门收集失恋故事的情感树洞博主，讲述最真实的失恋自救故事。
有故事的蒋同学、狄仁六、小北、我走路带风微信组团推荐。
失恋先生的信箱、七楼的猫、德卡先生的信箱、一罐寡言微博真诚分享。
失恋的人够多，但关心你的人更多。
【失恋自救语录】——摘自《你不在身边，我总是失眠》
1.无论你现在多少岁，今天就是你余生中最年轻的一天，不要怕迟，只要从今天开始做起，什么都不算迟。
2.治疗失恋的方法，莫过于新欢和时间。
3.那些努力生活的姑娘，总会遇到一位不需要刻意取悦的人。
4.新生活总比回忆来得有希望得多。
5.那些想依靠某个人的时刻，到最后都是自己一个人挺过去的。
6.希望所有的分手都是这样：爱过你，很值得。
7.一个人并不孤独，想一个人的时候才孤独。
8.长大其实就是一个学会伪装自己的过程。
9.大多数时候的放下，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟了，也就知道这一页该翻过去了。
10.不爱你的男人，才跟你谈原则。
11.爱情的崩塌，真的不是一瞬间的事，而是日积月累的沉淀。
12.哪有谁真的戒不了酒，戒不掉的，不过是一个又一个来了又走的人罢了。
……
作者简介
一位喵先生，失恋故事收集者。以字疗人。
相信时间和新欢，是治疗一切失恋痛苦的良药。
愿每一个好姑娘，都能一沾着枕头就安睡，决定放手就不回头。
惊池文化签约作者。
新浪微博：@一位喵先生
目录信息
你不坚强，谁会陪你一直软弱？
失恋并不可怕，哭过闹过之后，
就收起那个难看的自己吧。
人生很美好，你应该更快乐地生活。
远离消耗你的人
破坏性的伴侣会耗尽你
失恋不可怕，可怕的是失去自我
感情怕的不是输，是如何走出失恋
吵不散、骂不走，才算爱
那条仅前任可见的朋友圈，你删了吗
分手后，不要见，不要贱
不要把时间浪费在等待和猜测上
可以柔软，但不能心软
别放弃，熬过去
人活着，就得自己宠自己
爱是相互的，不要只把自己感动哭了
你那么脆弱，活该难过
人家根本没把你当回事，你还多愁善感到不行
没人在乎你，你当然委屈
第二章 先学会爱，才能遇见爱
虽说男人对女人好是天经地义，可他也是人，有感情，有各种喜怒哀乐，也需要爱人的理解和关心。
趁他对你这么好，趁他这么爱你，一定要珍惜，在平凡的日子里，相爱相依。
他不珍惜你，但你要更爱你自己
先学会爱，才能遇见爱
爱情不易，且行且珍惜
你看男人的眼光可以不行，但是自己得行
不要和太小气的男人谈恋爱
不要暧昧，伤人伤己
主动点儿，他就是你的了
陪伴胜过言语，细节胜过情话
恋爱中不需要滥好人，更不需要备胎
哪怕深深爱过，也要轻轻放下
谁让你那么爱TA 呢？爱自己不好吗？
失去后再珍惜，有时会太晚
第三章 希望你有勇气，重新来过
安全感是需要自己给的。
你要开始学着收敛和保留，
开始尝试习惯一个人的生活，
懂得享受清晨明媚的阳光，
学会观察繁华路口每个人的表情，
有空的时候就多赚点钱，
每次出门的时候，给手机充满电。
爱情里，不要用力过猛
余生，找一个愿意听你说废话的人
愿她从此内外皆独立
要清醒地认识到，我们无法拥有任何人
别明知他是“渣男”，却还幻想成为他的例外
我们要学习的，是怎样结束
分手后，让他从你的全世界消失
会痛的，不是爱
勉强在一起，不如优雅地单身
爱与不爱，都要成长
分手，要体面
有尊严地单身，有尊严地爱
放不下前任的人，不可能获得快乐
想要“被爱”，提高姿态
第四章 一切都会越来越好的
用时间证明过的感情，终将换来岁月静好的感动，也有无怨无悔的陪伴。
最终我们都会明白，轰轰烈烈不过是昙花一现，细水长流才是最好的爱。
不将就的姑娘，才能活得漂亮
如果放不下前任，请放过现任
最舒服的关系，是不必讨好
跟他相处这么久了，我有没有变得越来越好？
分手后，果断终止恋人关系和身份
别在寂寞的时候随便谈恋爱
没了钱，感情还能继续吗？
别让失恋的遗憾成为你的羁绊
永远不要在别人身上找安全感
记住你值得爱，爱会再次找到你
三分爱对方，七分爱自己
成熟的人，可以勇敢接受失去
· · · · · · (收起)
读后感
一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
评分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
评分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
评分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
评分一场童话故事般的恋爱，是很多女孩梦想拥有的，但现实中有多少情侣恋爱结果如童话故事般完美落幕？ 曾经的年少轻狂，青涩的青春，不顾一切付出的爱情，最终将自己伤的体无完肤。 可能大部分人都有过这种撕心裂肺的爱情经历。面对对方的背叛，曾高傲的自己却放下自尊在对方面前...
用户评价
封面很好看呀，像转辗反侧的我们，听着音乐，想着你。
评分书里讲的很多姑娘的故事，就是我们自己的故事吧，只知道爱，不会爱，把自己搞得遍体鳞伤，希望好姑娘们都能通过这本书把自己解救出来。
评分书里讲的很多姑娘的故事，就是我们自己的故事吧，只知道爱，不会爱，把自己搞得遍体鳞伤，希望好姑娘们都能通过这本书把自己解救出来。
评分每个细节都很真实呀，在他家楼下等了几个小时，只为看他一眼，却被骂成神经病，可能真的是神经病了.
评分可能不能一下子过上我想要的生活，但一点点小小的改变，足以给我继续生活下去的勇气。
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