观心

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出版者:中国友谊出版社
作者:馬天宇
出品人:
页数:268
译者:
出版时间:2018-12-10
价格:68.00元
装帧:平装
isbn号码:9787505745421
丛书系列:
图书标签:
  • 马天宇
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  • 思维转变
  • 专注力训练
  • 情商提升
  • 生命感悟
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具体描述

《观心》是马天宇2018年末的诚意之作,全书以“所见,所观”为主题。分为观月之心,观海之心,观树之心和观己之心四个章节。

年少是热烈,它用诚恳直面世界的率真。

成长是沉淀,它用坚定抚平岁月的起落。

从稚拙到练达,这世界外放了我们每一次的起心动念,

从练达到通透,我们不时地自察内省也构筑起向往的世界。

明月、大海、孤木、己心。

海浪汹涌,树木孤直,

愿月光温柔,总能照进我们的内心。

编辑推荐

马天宇2018诚意新作。卸下心防,268页图文,170张全新写真、5万诚意文字、17篇心情札记、坦露以往从未公开过的内心世界和生活点滴。随书附赠:影像写真明信片6张超大海报1张。

主要内容

马天宇2018诚意之作

卸下心防,268页图文,5万诚意文字坦露以往从未公开过的内心世界和生活点滴。

地中海实地取景,170张全新观心主题写真首次公开。

17篇心情札记诉说梦想,生活,旅行和家庭。

裸线锁背工艺,全艺术特种纸印刷,最大限度最优品质展示内页图文

随书附赠:影像写真明信片6张超大海报1张

年少是热烈,它用诚恳直面世界的率真。

成长是沉淀,它用坚定抚平岁月的起落。

从稚拙到练达,这世界外放了我们每一次的起心动念,

从练达到通透,我们不时地自察内省也构筑起向往的世界。

明月、大海、孤木、己心。

海浪汹涌,树木孤直,

愿月光温柔,总能照进我们的内心。

《浮光掠影:探寻人世间的微光》 内容简介: 《浮光掠影》并非一部单纯的叙事作品,它更像是一面多棱镜,折射出当代社会中个体生命经验的细碎与宏大。本书汇集了作者近年来行走于不同城市、深入不同群体后所记录下的非虚构观察、深度访谈与个人随笔,旨在捕捉那些常常被忽略的、转瞬即逝的“微光”——那些支撑着普通人在平凡生活中继续前行的力量与信念。 全书结构松散却内在关联紧密,如同夏日午后漂浮在空气中的尘埃,它们各自独立,却共同构成了我们所处的特定时空背景。全书分为“都市的肌理”、“边缘的低语”、“时间的切片”和“记忆的残像”四个部分,以一种近乎田野调查的方式,描绘了一幅复杂而真实的社会浮世绘。 第一部分:都市的肌理 本部分聚焦于现代都市生活的复杂性与异化现象。作者不再关注那些高耸入云的摩天大楼或光鲜亮丽的商业中心,而是将镜头对准了城市运作的底层逻辑和那些支撑其运转的普通人。 我们跟随一位深夜仍在营业的便利店店员,感受他在永恒的霓虹灯下,与形形色色的夜归人发生的短暂而意义深远的交集。他的故事揭示了现代人普遍存在的“连接的断裂”——物理上的毗邻,精神上的疏离。另有数篇文字记录了城市规划中被遗忘的角落:那些在地铁出口附近摆摊的流动小贩,他们如同城市毛细血管中的血液,流动着最原始的商业气息和生活智慧。作者细致入微地描摹了他们与城管周旋的智慧,以及在极其有限的空间内建立起来的邻里互助网络。 其中一篇名为《玻璃幕墙下的生态位》的章节,探讨了白领阶层在高度结构化的企业文化中所扮演的角色。通过对几位中层管理人员的深度访谈,我们得以窥见“职业倦怠”在不同年龄层中的体现,以及他们如何在日复一日的KPI考核中,试图重新定义“成功”的含义。这不是对资本主义的简单控诉,而是一种对生存策略的冷静剖析。 第二部分:边缘的低语 “边缘”并非地理上的远方,而是社会关注的盲区。本部分试图让那些被主流叙事排除在外的声音浮出水面。 作者花费了数月时间,走访了几个不同类型的专业照护机构——包括失智老人中心和特殊教育学校。重点不在于医疗技术的进步,而在于照护者与被照护者之间,如何建立起一种超越语言和认知的、纯粹基于同理心的联结。一篇关于一位年轻护工与一位患有严重阿尔茨海默症的老人的互动记录,展现了在记忆逐渐消退的边缘,人性尊严是如何以最朴素的方式被维护。 此外,本部分还收录了对几位“数字游民”的观察。他们选择放弃固定的工作地点和社交结构,试图在网络世界中构建新的生活范式。作者并未将他们浪漫化,而是探讨了这种自由背后的不安全感,以及他们如何应对“无根”状态带来的精神空虚。他们的低语,是关于现代人对稳定性的集体焦虑。 第三部分:时间的切片 这部分专注于捕捉特定历史节点下,个体对时间流逝的独特感知。 作者重访了几个经历了城市快速变迁的老社区。通过与年长居民的交谈,我们得以重建那些被拆除的街道和消失的习俗。例如,一处老式公共浴池的最后一位营业者,他的回忆不仅仅是个人的怀旧,更是一部关于社区集体记忆如何被现代化进程无情重构的微观史。 另一组文章则关注了新兴技术对“慢生活”的冲击。作者尝试进行为期一周的“数字排毒”,记录了在没有即时通讯和信息推送干扰下的思维状态。这种自我实验并非为了推崇复古,而是为了量化信息过载对人类注意力和深度思考能力的侵蚀程度。时间在这里不是线性的度量,而是感官和精神对现实的吸收速率。 第四部分:记忆的残像 “残像”指的是那些虽然已经消逝,却仍在脑海深处留下深刻印记的场景和情感碎片。 这部分带有强烈的个人色彩,但其探讨的主题具有普适性:遗憾、释然与和解。作者回忆了童年时期参与的一场地方性庙会,以及自己与一位童年玩伴的失散,通过对这份模糊记忆的追溯,探讨了“未完成”事件在生命中的持续影响力。 更有几篇是关于“物”的叙事。比如,一件被遗弃在二手市场上的旧相机,它曾记录过谁的生活?作者通过追查相机的购买者信息,尝试勾勒出物与人之间复杂的情感寄托链条。这些残像提醒我们,每一个平凡的物品都承载着超越其实用价值的、属于特定人生的独特叙事。 结语 《浮光掠影》不提供宏大的哲学体系,不预设任何道德判断。它邀请读者放慢脚步,像等待光线穿过迷雾一样,细心观察那些在日常生活中若隐若现的真实瞬间。这些瞬间,构成了我们之所以成为我们自己的,最微小却也最坚韧的底色。全书试图捕捉的,是生命本身那股虽微弱却永不熄灭的、向前的韧性。

作者简介

马天宇(Ray Ma)

中国内地男演员、歌手。

代表作品:《三国机密之潜龙在渊》《凉生,我们可不可以不忧伤》《少年神探狄仁杰》《古剑奇谭》《幻城》《小王子》《万万没想到》《悲伤逆流成河》。

歌曲《该死的温柔》等。

目录信息

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第一章:观月之心
我们所有的过去,拼凑出了我们如今的模样
也许我做不了社交达人
燃烧的壁炉
每个人都可以成为自己生活的生活家
一个人的朝圣
第二章:观树之心
出走半生,是为了更好地回来
我们背着重重的行囊上路,却发现必需的不过是简单几样
我并不是个造梦者,但我希望自己可以成为梦的守护者
希望你不要变成无聊的大人
践行的力量
第三章:观海之心
佛系生活
以自己喜欢的方式过一生
有益的钝感是一种才能
第四章:观己之心
马天宇背后的女人
一夜长大
如梦如戏
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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从整体结构来看,作者似乎并未采用传统的那种线性叙事或严谨的论证结构,更像是一种螺旋上升的探讨模式。主题在不断地回环往复,但每一次回归,都有了新的层次和深度。这种结构安排,反而非常贴合人类思维的自然状态——我们思考问题时,往往是围绕核心概念不断打转,但每次转动都会发现新的侧面。我特别欣赏其中穿插的一些看似离题,实则起到“锚点”作用的短篇引述或寓言故事,它们像是一面面镜子,映照出前文晦涩理论的具体形态。这本书最终给我的感觉是:它没有给我任何现成的答案,但它却成功地教会了我一套全新的、更审慎的提问方式,这比任何标准答案都来得宝贵。

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这本书的包装和装帧设计着实令人眼前一亮,那种低调的奢华感,让人一拿到手里就觉得物超所值。内页的纸张质感也相当棒,摸上去温润细腻,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳。装订工艺也非常精湛,书脊牢固,翻页顺滑,看得出出版方在制作上的用心。特别是扉页和封底的设计,简约中透着一股深邃的思考,让人忍不住一再摩挲。拿到书后,我几乎是迫不及待地翻开阅读,光是初步的触感和视觉体验,就已经让我对接下来要探索的内容充满了期待。这种从物理层面带来的愉悦感,是很多速食文化产品无法比拟的,它更像是一件值得珍藏的艺术品,而非仅仅是知识的载体。我个人非常看重书籍的“物性”,而这本书在这方面做到了极致,无论是作为案头摆设还是日常翻阅,都散发着一种沉静而有力的美感。

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初读几章,我立刻被作者那如同溪流般潺潺而下、却又暗藏深潭的叙事风格所吸引。他的文字没有那种咄咄逼人的说教意味,更像是与一位老友在月下对饮,娓娓道来那些关于生命、关于境遇的切肤之痛与顿悟之乐。节奏的把握炉火纯青,总能在看似平淡的叙述中,忽然抛出一个令人心头一震的观点,让你不得不停下来,反复咀嚼。我常常会发现自己在读完一个段落后,会不自觉地陷入沉思,脑海中浮现出许多过往的片段,那些原本模糊不清的情绪和感受,似乎都被作者的笔触勾勒得清晰起来。这种如同被精准地“看见”的感觉,是阅读体验中最为珍贵的宝藏。它不是生硬灌输,而是温柔引导,让你在不知不觉中,完成了对自我内心深处的一次小型探险。

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坦白说,这本书的阅读门槛并不低,它要求读者具备一定的耐心和自我反思的意愿。初次接触,我承认有些地方读得云里雾里,感觉像是隔着一层薄雾在看远山。但神奇的是,随着阅读的深入,以及我尝试将书中的某些理念应用到自己的生活情境中去检验时,那层雾气便渐渐散开了。这更像是一本需要“时间来完成”的书,而不是一本“读完就扔”的消遣读物。我甚至开始期待与书中的某些论点进行“辩论”,试图从不同的角度去审视它们。这种主动参与的阅读过程,极大地提升了书籍的价值,它不再是单向的知识传输,而是一个双向的思维碰撞场,极大地激发了我对现有认知体系进行审视的欲望。

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这本书最让我震撼的,是它在处理那些宏大命题时所展现出的那种细致入微的观察力。它不满足于停留在概念的层面,而是将那些哲学性的思考,拆解成了日常生活中随处可见的微小事件。比如,作者描述一次日出时的光影变化,或是对咖啡杯边缘残留的指纹的描摹,都充满了象征意义,让人不得不惊叹于他捕捉世界的能力。这种“见微知著”的手法,使得整本书的密度极高,每一句话都仿佛经过了千锤百炼,没有一处是多余的赘笔。我常常需要放慢速度,甚至需要查阅一些背景资料来帮助理解,但这绝非负担,反倒是享受这种层层剥开的乐趣。它像是一张编织得极其复杂的地图,每多理解一个符号,就能解锁一处新的风景。

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不知道该怎么说。年纪越大越知道自己当初喜欢他的理由。

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【2018 29】才看前几页就有戳泪点的地方,还是我爱的少年没错了。

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读完这本书最大的收获是终于可以分辨马天宇的长相了。

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不知道该怎么说。年纪越大越知道自己当初喜欢他的理由。

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用生命在践行“诗与远方”的浪人是你;出走半生,归来仍是少年的人是你;曾梦想仗剑走天涯,走过生命中的万水千山的人是你。也许,这世间没有什么是你做不到的吧。十年了,命运依然没有交集。虽然来到了你的城市。可从二环到五环,依然隔着千山万水的远。

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