图书标签: 解剖  医学  肌筋膜  北京科学技术出版社  运动  解剖列车  关玲   

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第一遍读完，对筋膜有一个初步认识。还需要反复读和思考，才能有深的认识

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已购。厉害！筋膜整体论~无论肌肉如何单独工作,它总会通过筋膜网对整体的连续性有功能上的影响。一些纵横穿行于全身结缔组织的薄膜和线条,形成了有迹可寻的肌筋膜“经线”。稳定、牵张、变形、固定、弹力以及最重要的姿势代偿等都沿着这些线条分布。实质上,解剖列车路线图提供的是“纵向解剖”——整体上概括了肌肉组织内长的、可延展的吊带与吊索。这种整体性观点可补充(有时替代)肌肉运动的标准分析。以往的标准分析可以叫作“肌肉孤立论”。在阐述肌肉功能时,孤立地看待骨骼上的单块肌肉分裂了其上下连接,剥夺了神经与血管的连接,脱离了邻近的组织结构。 肌肉从未直接附着于骨骼上。就像鱼在渔网中一样,肌细胞存在于筋膜网内。肌肉运动拉动筋膜,筋膜附着在骨膜上,骨膜再拉动骨头。人体真的只有一块肌肉;只是它装在了600多个筋膜袋内

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需要好好思考学习的书。想做一名合格的专业的健身教练一定要看完这本书。感觉应该推荐的时候往前排一些。不过是专业方面的书籍没基础的人应该看不下来。有点高深了。书里面讲的运动链条的理论最后和中医里面的经络有很强的相关性。本人在学习中，学习完了在发一下读后感。最重...  

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解剖列车站在整体观、系统观，非机械论的角度上，通过讲解、认识人体筋膜网络与肌筋膜经线的平衡，让我们清晰、深刻地认知到：我们是一个完整的人，是一个不可分割的整体，是由情感、思维、感知、身体等等，有机组合成的一个完整个体，不是肌肉、血管、神经、骨骼等组织的简单...  

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