什麼時候是好時候

什麼時候是好時候 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:大塊文化
作者:〔美〕丹尼爾‧品剋 Daniel H. Pink
出品人:
頁數:312
译者:趙盛慈
出版時間:2018-5-29
價格:NTD$350
裝幀:平裝
isbn號碼:9789862138908
叢書系列:
圖書標籤:
  • 時間管理
  • 管理
  • 科學
  • 成長
  • 心理學
  • 心理學
  • 科普
  • 科學時間
  • 時間
  • 成長
  • 選擇
  • 決定
  • 機會
  • 反思
  • 自我認知
  • 生活智慧
  • 心態
  • 行動
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具體描述

《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》冠軍暢銷作傢Daniel H. Pink最新力作

帶你學做時機的朋友,讓任何時候都是好時候

從以為時機就是一切,到相信萬事萬物都有其時。

提升你對時間的感知,精力善用,見機行事,

在工作、學校與傢庭生活中如魚得水!

我們無時無刻都麵臨一連串永無止盡、與「時機」相關的決定。什麼時候換工作,什麼時候安排課程,什麼時候步入穩定關係或全心投入專案。然而,我們卻隨意做齣這些決定——基於直覺、預感及猜測。在本書中,丹尼爾.品剋認為這是完全錯誤的方法。

根據品剋的話,我們都知道時機就是一切,但我們對時間本身卻瞭解不多,以為時機是種藝術。他在書中錶明,時機其實是一門科學,於是寫齣這本談論「什麼時候做什麼事」、有關「時機」的書,為我們揭開時機的科學祕密:

•早上何時喝咖啡最好?——不是起床後立刻喝,最好的時間點是在起床後1~1.5小時喝。

•工作多久應該休息一下最有效?——每工作52分鐘,休息17分鐘。

•包含新年元旦,一年當中你有幾天可以重新開始?——86天。

•怎樣利用一天中隱藏的模式來建立理想的工作時間錶?

•為什麼有些特定類型的休息,會顯著提高學生的考試成績?

•什麼時候是辭職、轉職、或結婚甚至離婚的理想時間?

生命中平庸的開端,如何能夠轉變成全新的開始?當事情、人生進展到中場階段,我們是萎靡不振,抑或反轉直上,如何在中間點發揮鼓舞和刺激的作用?走到結尾時,又為什麼會提高我們的動機並加深意義?還有,歸根究柢,我們要怎麼讓時間成為朋友,而不是與我們為敵。

品剋藉鑑心理學、生物學、神經科學和經濟學等豐富的研究成果,提煉精華,彙整成引人入勝、深具說服力的文章,字裡行間充滿魅力無窮的故事,以及實用的要點——集結在每一章的「時間駭客指南」中。本書富含宏大觀念與深遠寓意,將改變你對自己過去、現在及未來的想法,同時助你掌握人生各階段麵臨時機抉擇的最佳決策。

著者簡介

丹尼爾‧品剋(Daniel H. Pink)

著有多本書籍,包括《未來在等待的銷售人纔》、《動機,單純的力量》、《未來在等待的人纔》以及《自由工作者國度》(Free Agent Nation)等,是《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》暢銷書常勝軍。他的著作曾多次獲獎,並翻譯成三十七種語言版本。現與傢人定居於美國華府。

品剋是知名趨勢寫手,曾於《哈佛商業評論》大膽提齣「藝術碩士是新的MBA」觀點,擔任過《連線》雜誌(Wired)特約編輯,經常在《紐約時報》雜誌、《哈佛商業評論》就勞工、商業與政治議題發錶文章,並就經濟轉型及新興職場趨勢於世界各大學、企業巡迴講演,也在無數電視、廣播媒體解析商業與社會趨勢,亦是前白宮講演撰稿員。《自由工作者國度》曾是《華盛頓郵報》非小說與商業類暢銷書。《齣版人周刊》讚譽此書已成為「人力資源管理關係的基石」。《未來在等待的人纔》已翻譯成多國語言版本,strategy+business、《邁阿密先鋒報》(The Miami Herald)及《快速企業》(Fast Company)等媒體推薦為當年度最佳企管書。《動機,單純的力量》蟬聯《紐約時報》暢銷榜達159周。《未來在等待的銷售人纔》為《紐約時報》《華盛頓郵報》《華爾街日報》暢銷榜第一名。2011年起,品剋連續六年被選為「全球五十位頂級管理思想傢」。

圖書目錄

引言:特納船長的決定
第1部
一天
1、日常生活的隱藏模式
每一天,人的精力、情緒,依生物鐘有高峰、低榖,並再度迴升的起伏狀態。如何正確地預測、調適自己的狀態,執行齣最佳成效。
2、下午與咖啡匙:休息的力量、午餐的約定,以及現代版午睡範例
愈來愈多科學文獻清楚錶明:休息不是懶散,而是讓我們重獲力量。
第2部
開始、結尾與中場
3、開始:正確起步、重新開始、一起開始
大傢都知道好的開始是成功的一半,現在,時機的科學讓我們看見,開始甚至比我們所料想的更有力量。它跟我們在一起的時間,比我們所知道的還要久上許多,影響會一直延續到最後。
4、中間點:光明節蠟燭與中年危機能教會我們有關動機的哪些事
事情、人生進展到中場階段,我們會懈怠、萎靡不振,還是反轉頹勢奮力一跳。你是悲觀已經浪費一半時間,還是樂觀地看待至少還有一半時間可以奮起努力。
5、結尾:馬拉鬆、巧剋力和辛酸的力量
人們總是過度重視結局,但若終究無法圓滿,那就接受它,好好迴味和享受其中的過程與收穫。
第3部
同步與思考
6、快速與緩慢同步:團體時機的祕密
嚮閤唱團學習。「同步讓我們有良好的感受──良好的感受能幫助團體的齒輪轉動起來比較順暢。和他人協調,也能讓我們有好的錶現──有好的錶現能加強協調作用。」
7、用時態思考:幾句結語
鍛鍊你的時間感知。「世界上的語言大部分都用時態──尤其是過去、現在和未來──替動詞標示齣時間,藉此傳達意義和顯露想法。」
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

人有时机,有时精神振奋,有时嗦然无味。一天有小周期,一生有大周期。违背人的时机,事倍功半; 天有时机,春耕、夏种、秋收、冬藏。不按天的时机,再辛苦也了无收获。 一天的时机: 多数人(正常作息),早上情绪很好,中午开始急剧,2:30下降至低点。4、5点左右止跌回升。这...  

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文 / 董小琳 最近,我遇到了一个问题,很严重。 如果不解决,恐怕今后的日子会越来越难过。 什么事这么大影响? 这话还得从头说。 最近,小琳老师的“待完成”稿子越来越多,再加上工作上的事情。每天的日程表,那排得,简直就是一根针都插不进的样子。 按说,如果能都排进去,...

評分

用戶評價

评分

兩點到四點“百慕大三角” 2:55 pm/trough的時候10-min nappuccino: 1/ 早上解決logical work(left-side brain) eg. The Linda Problem 2/ 下午或者晚上解決insight work (right-side brain) eg. The Coin Problem Caveat: 有25%的人(也即夜貓子?)和這個規律相反。

评分

被大多數書店分類在商業理財、職場工作、時間管理的這本書,其實內容沒那麼嚴肅與勵誌。我把它解讀為對自己人生階段的完美掌握術。很多習慣或經驗其實有許多隱含的生理或心理訊號,透過更科學的方法讓自己意識到,這種學習的過程,非常有趣。

评分

被大多數書店分類在商業理財、職場工作、時間管理的這本書,其實內容沒那麼嚴肅與勵誌。我把它解讀為對自己人生階段的完美掌握術。很多習慣或經驗其實有許多隱含的生理或心理訊號,透過更科學的方法讓自己意識到,這種學習的過程,非常有趣。

评分

就是分析自己是什麼時間段的那個還有點用 我讀的是英文版的

评分

兩點到四點“百慕大三角” 2:55 pm/trough的時候10-min nappuccino: 1/ 早上解決logical work(left-side brain) eg. The Linda Problem 2/ 下午或者晚上解決insight work (right-side brain) eg. The Coin Problem Caveat: 有25%的人(也即夜貓子?)和這個規律相反。

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