创造性思维能力培养生活篇（下册） pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:电子工业

作者:本社

出品人:

页数:45

译者:

出版时间:2008-3

价格:14.40元

装帧:

isbn号码:9787121055171

丛书系列:

图书标签:

创造力
思维训练
生活技巧
问题解决
创新思维
实践能力
青少年
教育
成长
自我提升

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具体描述

《创造性思维能力培养•生活篇(下)》内容简介：儿童是“天生的童话作家”。在童话教育中，童话写作是培养孩子创造。思维能力、想象能力的最佳形式之一。在孩子们创作的童话世界里，鸟兽虫鱼、花草树木、风雨雷电，都跟他们一样有感情、有行动、会说话，甚至还有神通广大的本领，这是一件多么富有乐趣的事。

有些家长可能会感到不解：学龄前的孩子还没学会写字，怎么进行写作呢？其实，幼儿的写作不是指的用笔写作，而是指的口头、绘画、游戏或思想的多元化写作形式，老师和家长可以把孩子编的童话，随时用笔或录音设备给记录下来。

在童话教育中培养儿童的创造性思维能力需要逐步进行。首先，孩子要学会阅读童话。要真正理解童话故事的含义，就必须对童话的故事内容进行分析和综合。家长和老师在童话教育中要正确引导孩子去领会作品的主题和童话形象，并通过童话内容去概括、理解生活，增长知识。其次，要给孩子提供多种活动和方法进行童话教育。如故事接龙、看图编童话、自编故事等。这些童话教育手段，旨在使儿童的创造性思维向合理化、深刻化发展。第三，也是最重要的是，用童话去引导孩子们知道应该写什么、怎样表达，从中发展他们的思维创造能力，丰富他们想象力，提高他们的语言表达能力，并满足孩子们的心理需求。在以童话教育为手段提高创造性思维能力的过程中，让孩子们在愉悦中体会童话教育的无穷魅力。

本套丛书包括童话阅读、童话小百科、童话故事接龙、看图编童话、童话大王编故事、创造性思维能力延伸活动六大栏目，很多栏目内容都附有教师导语，具有教育指导性。《创造性思维能力培养•生活篇(下)》以科学实用性为主，课题的教学方法在每部分内容中都清晰地展，示出来，其中还附有优秀的幼儿展示作品和创作指导，以便家长和教师进行参考。

好的，这是一本关于《时间管理与效率提升：掌控你的每一天》的图书简介：《时间管理与效率提升：掌控你的每一天》 ——告别“瞎忙”，拥抱高效人生的实用指南引言：你真的了解你的时间吗？在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，“忙碌”似乎成了我们最常挂在嘴边的标签。然而，真正的挑战并非时间不够用，而是我们如何使用那些有限的时间。你是否常常感到日程排得满满当当，却鲜少有精力投入到真正重要的事情上？你是否在日复一日的琐事中迷失方向，最终与自己的目标渐行渐远？《时间管理与效率提升：掌控你的每一天》不是一本空洞的理论说教，而是一部系统、实用、可操作的实战手册。它深入剖析了现代人时间被碎片化、注意力被分散的根本原因，并提供了一套从思维重塑到工具应用的完整解决方案，旨在帮助每一位读者真正成为自己时间的主人，实现事半功倍的高效生活和工作。第一部分：重塑时间观——从“被动应对”到“主动规划” 高效的第一步，是建立正确的时间认知。本书首先引导读者进行一场深刻的“时间审计”。时间黑洞诊断：我们将详细解析那些悄无声息吞噬你时间的“隐形杀手”——无意义的会议、过度的邮件检查、无休止的社交媒体浏览。通过精确的日志记录与分析，你将清晰地看到时间流向，为变革打下坚实的基础。目标层级化构建：效率的驱动力来自于清晰的目标。本书借鉴了“金字塔原理”和OKR（目标与关键成果）的精髓，教你如何将宏大的愿景分解为可执行的季度、月度乃至每日任务，确保每一步行动都与最终目标保持对齐。 “要事第一”的哲学：介绍艾森豪威尔矩阵的深度应用，区分“重要”与“紧急”。我们强调，真正的效率高手懂得如何有意识地选择“重要不紧急”的事项，从而从根本上减少“救火”状态的发生。第二部分：深度专注与心流唤醒——提高单位时间的产出在信息噪音中保持专注，是当代稀缺的能力。本部分聚焦于如何优化你的工作状态，进入心流。番茄工作法的精进实践：不仅仅是25分钟工作，5分钟休息的简单重复。我们将探讨如何根据任务难度调整周期长度，以及如何利用休息时间进行真正的“深度恢复”，而非被动地切换到另一个分散注意力的活动。环境心理学与效率空间：探讨物理环境（办公桌布局、光线、声音）和数字环境（通知设置、文件组织）对注意力的影响。提供了一套“极简主义”的工作空间改造方案，帮助你创造一个天然有利于专注的场域。批量处理的艺术：针对电子邮件、电话沟通、文案撰写等需要特定思维模式的任务，学习如何通过“批次集中处理”，最大化思维转换的效率，避免大脑在不同任务间频繁切换带来的损耗。第三部分：系统化任务管理——构建你的个人生产力操作系统我们将从零开始，搭建一套适合你个人工作节奏的任务管理系统，确保“没有遗漏，没有积压”。 “收件箱清空”原则：介绍GTD（搞定）方法论的核心流程——捕获、明确、组织、回顾、执行。如何快速有效地处理涌入的任何信息（想法、邮件、请求），避免其卡在“待办”的泥潭中。日程表的“弹性规划”：跳出“排满一切”的误区。学习如何为任务预留“缓冲时间”，为不可预见的突发事件和深度思考留出空间，让日程表更具韧性，不易崩溃。工具选择与整合策略：评估市面上主流的效率工具（从传统的纸质规划到云端协作软件），指导读者根据自身需求建立工具栈，并实现不同平台间的无缝同步，让工具为你服务，而非被工具奴役。第四部分：精力管理胜于时间管理——效率的终极燃料时间是恒定的，但你的精力却是波动的。本书强调，真正的效率专家是精力管理者。生物节律的识别与利用（Chronotype）：了解你是“云雀型”还是“猫头鹰型”，并据此安排一天中最重要的“高能时段”来处理复杂和创造性的工作。能量恢复的科学方法：深入探讨睡眠质量、营养摄入与工作表现之间的直接联系。提供快速恢复精力的微休息技巧（如呼吸法、微冥想），确保你在下午依然能保持上午的敏锐度。拒绝的艺术与界限设置：学习如何礼貌而坚定地拒绝那些不符合你优先级的请求，保护自己的核心工作时间不被侵犯。结语：迈向可持续的高效人生时间管理不是一场冲刺，而是一场马拉松。本书的最终目标，是帮助你建立一套能够长期坚持、不断迭代的个人效率习惯。通过掌握这些科学的方法和工具，你将不仅能完成更多工作，更重要的是，你将拥有更多高质量的“非工作时间”，用于学习、陪伴家人、发展兴趣，最终实现工作与生活的真正平衡与充实。适合人群：感觉每天都在救火，无法抽出时间做长期规划的职场人士。创业者、自由职业者，需要为自己制定严格纪律和清晰路径的人。渴望提高学习效率，希望在有限时间内掌握更多知识的学生和终身学习者。任何希望减少拖延，提升专注力和生活满意度的人。翻开《时间管理与效率提升：掌控你的每一天》，从此刻开始，夺回你对人生的掌控权。