圖書標籤: 心理學  愛情  自我成長  婚姻經營  心理  戀愛  兩性  溝通   

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瞭解自己的愛語和TA的愛語，便會多一些理解多一些包容，少一些遺憾吧。

其實一直抵觸看心理治療類書籍，現在迴想原因，一方麵是自己肯定是要“改正錯誤”的那個，有點逃避；另一方麵也是因為拒絕實用，把它們歸入雞湯一類。都有點極端啦哈哈，中庸中庸。 這本書就還好吧，有些地方很受觸動，有點明白爸爸媽媽為什麼總吵架。但可能也是因為這樣我不太相信現實會和書裏說的一樣簡單。首先不是所有傢庭都請得起婚姻谘詢師，所以也不是所有的婚姻矛盾都是純粹精神的。其次作者是個美國人，他的很多預設和方法都具有很強的宗教性，中國夫婦能不能照搬是一個問題。 然後，翻譯真的，一言難盡，都是反麵教材…

愛箱 肯定的言詞/精心的時刻(眼光接觸/專注傾聽/注意聽感受/觀察肢體語言/不要打斷對方)/接受禮物/服務的行動/身體的接觸->示例 愛語(傷害/請求/示愛) 愛是一種勇敢的選擇

我最需要伴侶給我“肯定的言詞”和“精心的時刻”（用書裏附贈的測驗題來看，兩者得分非常接近，這和我自己的預判吻閤）。 分手的時候我跟他講：三年來很快樂， 但快樂背後，我總覺得自己心裏空瞭一大塊，可我不知道為什麼。 其實就是因為，他很少肯定我，生活中更多的是批評和“我希望你能這麼做”，比如我搞衛生不乾淨、飯做的不好吃。生活中爆發的幾次大爭吵都源於此。 而且，他很少全心陪我聊天，我很在乎深層次的交流。否則，我會覺得我們並不瞭解彼此，這讓我傷心，也讓我恐懼。 這兩個他都沒給我。他給瞭我很多很多其他的東西，那些也很好，但不是我最想要的。 （後記：這本書是戀愛一年時買的，起因是“他否定我很，我們大吵一架”。可惜當時隻看瞭一個開頭。如果能早點看完這本書，或許我們的結局就不一樣瞭）

我最需要伴侶給我“肯定的言詞”和“精心的時刻”（用書裏附贈的測驗題來看，兩者得分非常接近，這和我自己的預判吻閤）。 分手的時候我跟他講：三年來很快樂， 但快樂背後，我總覺得自己心裏空瞭一大塊，可我不知道為什麼。 其實就是因為，他很少肯定我，生活中更多的是批評和“我希望你能這麼做”，比如我搞衛生不乾淨、飯做的不好吃。生活中爆發的幾次大爭吵都源於此。 而且，他很少全心陪我聊天，我很在乎深層次的交流。否則，我會覺得我們並不瞭解彼此，這讓我傷心，也讓我恐懼。 這兩個他都沒給我。他給瞭我很多很多其他的東西，那些也很好，但不是我最想要的。 （後記：這本書是戀愛一年時買的，起因是“他否定我很，我們大吵一架”。可惜當時隻看瞭一個開頭。如果能早點看完這本書，或許我們的結局就不一樣瞭）

看到这本书，想到前阵子读到的《爱情人生》，一本非出版社出版的教会读物，一位身为基督徒的婚姻咨询顾问用圣经中的言语给予婚姻与爱智慧的解答，受益良多。在网路上未曾找到电子本，遂将其中一个章节录入于此，供有需要的朋友阅读体味。 　　一直以为爱是一种感觉，感觉...  

夫妻之间即使不需要“相敬如宾”也不能忽略基本的客气，因为这是对对方的尊重、肯定。夫妻相处久了，常常会忽略这点：谦和，说白了就是礼貌客气。特别是在请对方帮自己做某件事情的时候。 比如，你老公想吃你做得红烧肉，他说：“亲爱的，你上次做得红烧肉太好吃了，想起来我就...  

人在不同时期会选择看不同的书，尽管这种书在其它时期是从不会关顾的。 这本书更多的是讲婚姻进入麻木期以后对应的症状，方法很多，比如互相写希望对方做的事情，可以让自己很满意的地方，然后纸条互换，达到效果。 或者每周送一次礼物，给对方一种十分重视的感觉，或者每天都...