你有多自律，就有多自由 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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图书标签: 励志 自律习惯 成长 高宝 管理 台湾 62 177.2
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发表于2025-05-28
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你有多自律，就有多自由 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
图书描述
◎自律，帶來自由自在 有所成就的人極度推崇的生活方式，與賈伯斯、祖克柏、比爾蓋茲、村上春樹……一起貫徹實踐，享受每一天的每一個時刻。
◎越自律的人，活得越快樂 持之以恆的自律，陪你揮別渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過的無用感。
◎你想要的生活，不是做不到，而是沒有去做 自律沒有你以為的那麼困難，也許，只需要從每天堅持花一些時間做一件事開始。
◎真正的愛自己，是自律 面對生活、工作、情感、欲望、未來……克服種種誘因，用短暫的放棄去換取一個更幸福愉快的人生。
著者简介
*小野
中國新世代旅日作家，設計師。
她親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，因此提倡以積極而主動的態度，去面對和解決人生中的種種痛苦和執念。
沒有想到，只要透過自律，讓習慣和生活方式開始有所不同，就能真正擁有自由的生命，也能腳踏實地撿拾和享受生活裡的種種美好。
作者身為資深自律達人，將帶你一步一步培養自律力，並用它來打造一個輕盈的人生。這不僅僅帶你體會到真正的自由，更能讓緊繃的心靈放鬆，自在地開始過你想過的日子。
在中國已出版另一本作品《極簡力》，書寫風格頗受年輕一代好評。
图书目录
你有多自律，就有多自由 pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
在当当读书上评价还挺高的。但是基本就是写的比较不错的鸡汤。例子都是各种电视剧里的。没什么干货我觉得。
评分在当当读书上评价还挺高的。但是基本就是写的比较不错的鸡汤。例子都是各种电视剧里的。没什么干货我觉得。
评分没能坚持应该是我的问题不是书的问题吧
评分没能坚持应该是我的问题不是书的问题吧
评分在当当读书上评价还挺高的。但是基本就是写的比较不错的鸡汤。例子都是各种电视剧里的。没什么干货我觉得。
读后感
昨天这本书刚刚拿到手，我就迫不及待的读起来，本打算挑灯夜读一口气读完，半夜十二点的时候实在是困到眼花缭乱，读到一半的书就合上了，毅然决然的选择睡觉，第二天再读。于是今天花了一下午的时间把它读完了。读的过程中我的内心澎湃，像打了鸡血一样充满斗志！其实年轻的时...
评分感谢小站的赠书《自律力》 (｡･∀･)ﾉﾞ 特此书评一篇 以示感谢 从本篇书评开始 会采用新的模板形式来写书评 希望可以提供给大家更多有用的信息 1.本书基本信息： 类型：成功/励志 出版：17年7月 大小：32开 定价：42.00元 赠品：书签x1 2.本书手感/排版...
评分作者小野，是自律的受益者。非英语专业，大学期间考过专八；从小练字，拥有一手好字；通过日更两千，成为成功的写作者；四个月时间天天锻炼，顺利减重十斤…… 本书似乎是作者关于自律、自由、欲望、情感等方面感悟的随笔集，不过，作者将这些文章纳入“自律力”的框架下，重新...
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