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出版者:Clarkson Potter

作者:Ed Jr Begley

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2008-02-19

价格:USD 18.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780307396433

丛书系列:

图书标签:

自传
回忆录
心理健康
抑郁症
精神疾病
个人成长
家庭关系
青少年
真实故事
情感

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具体描述

FROM THE PIONEER OF ECO-CONSCIOUS LIVING

A committed environmentalist for more than thirty years, Ed Begley, Jr., has always tried to “live simply so others may simply live.” Now, as more and more of us are looking for ways to reduce our impact on the planet and live a better, greener life, Ed shares his experiences on what works, what doesn't–and what will save you money!

These are tips for environmentally friendly living that anyone–whether you own or rent, live in a private home or a condo–can try to make a positive change for the environment. From quick fixes to bigger commitments and long-term strategies, Ed will help you make changes in every part of your life.

And if you think living green has to mean compromising on aesthetics or comfort, fear not; Ed's wife, Rachelle, insists on style–with a conscience. In Living Like Ed, his environmentalism and her design savvy combine to create a guide to going green that keeps the chic in eco-chic.

From recycling more materials than you ever thought possible to composting without raising a stink to buying an electric car, Living Like Ed is packed with ideas–from obvious to ingenious–that will help you live green, live responsibly, live well. Like Ed.

《尘封的航海日志：大航海时代的海上生活与自然》一部关于十七世纪欧洲探险家在广袤海洋上面临的挑战、发现与日常的详尽记录。引言：迷雾中的远航本书并非聚焦于某一个体的生活哲学或心灵探索，而是深入描绘了一个特定历史时期——大航海时代的鼎盛时期，欧洲水手和船员们在无边无际的海洋上所经历的残酷现实与不为人知的细节。我们将目光投向17世纪，一个蒸汽尚未出现，风帆和木材主宰着远洋航行的时代。这不是歌颂英雄的史诗，而是对那些在颠簸甲板上度过一生，与海浪、疾病和异域文化进行殊死搏斗的普通人的致敬。第一部分：船体的秘密与航行的机械一、木与麻的生命线一艘远洋帆船，是那个时代人类技术与勇气的结晶。本书首先将详尽剖析一艘三桅帆船的结构。我们会探究船体建造中所用的木材选择——从橡木到松木，每一种材料如何影响船只的耐用性与速度。从龙骨的铺设到船壳的铆接，每一步骤都依赖于世代相传的工匠技艺，而非现代工程学。我们将细致描述帆装系统的复杂性：主帆、缭帆、三角帆，以及它们如何通过错综复杂的索具网络进行操控。舵手的技艺不仅仅是把握方向，更是对风向、水流和船体负荷的精妙平衡。我们会利用当时航海家的手稿和船只图纸，重建一次典型的横渡大西洋航行中，船员们如何应对突如其来的风暴，如何调整帆角以最大限度地利用微弱的气流。二、导航的艺术与科学的边界在那个星辰依然是主要向导的时代，导航是一门融合了数学、天文观测和经验直觉的技艺。本书将详细阐述经纬度的确定是如何成为困扰数百年的难题。我们研究了六分仪（或更早期的象限仪）的使用方法，以及如何通过对太阳和北极星的观测来估算船只的纬度。然而，确定经度仍是近乎神话般的挑战。我们将介绍当时尝试过的各种方法：从“月距法”到携带精确的钟表（尽管它们在颠簸中极不稳定）。船上的领航员（Pilot）地位崇高，他们不仅是地图的守护者，更是计算误差和修正航线的实践哲学家。他们的日志中充满了对测量误差的谨慎记录，这些记录本身就是一部早期科学实践的编年史。第二部分：舰船内部的微观世界三、食物、水与病痛的威胁远洋航行的最大敌人往往不是海盗或风暴，而是内部的衰竭——饥饿与疾病。本书将详细解构船上的补给系统。我们不仅列出配给单（干肉、咸鱼、硬饼干和少量朗姆酒），更深入探讨这些食物如何变质、发霉，以及船员如何“适应”以维持生存。水资源的获取与保存是重中之重。船舱内的淡水如何被微生物污染，导致痢疾和坏血病成为远洋旅行的代名词。我们将引用航海医生留下的记录，描述坏血病发作时的症状——牙龈出血、皮肤淤青、关节肿胀——以及他们基于有限知识所做的徒劳尝试（例如，尝试让水手饮用柠檬汁，但往往剂量不足或根本未携带）。四、等级森严的社会结构与日常作息船上的生活是一个极度压缩和等级分明的微型社会。从船长到军官，再到水手、厨师和海军陆战队员，每个人都有其不可逾越的界限。本书将剖析这些等级是如何通过日常的仪式、膳食分配和惩罚机制来维持的。水手的日常作息——从“摇铃换更”到无休止的甲板维护——是单调而艰苦的。我们将描述他们如何在狭窄、恶臭的船舱内休息，如何忍受虱子和跳蚤的侵扰。惩罚制度，从鞭笞到禁闭，是维持秩序的残酷手段。我们也将探讨水手们在漫长航行中如何排解无聊：赌博、讲述故事、自制乐器，以及酒精在他们生活中扮演的复杂角色。第三部分：与世界的接触与文化冲击五、异域海岸的邂逅与冲突当船只抵达未知的海岸，水手们面对的不仅是新的地理环境，更是完全陌生的文明。本书探讨了欧洲探险家们记录下的与美洲原住民、非洲部落或亚洲王国的初期接触。这些记载往往充满了偏见与误解，但同时也提供了宝贵的、未经后世美化的一手资料。我们会分析贸易是如何进行的：用玻璃珠、廉价金属换取香料、黄金或奴隶。探险队在陆地上的勘探活动，其风险不亚于海上的航行。他们必须应对陌生的气候、未知的野生动物，以及对欧洲人入侵行为抱持敌意的当地居民。六、航海的心理负荷与归属感长期与熟悉的土地和亲人分离，对人类心理构成了巨大的压力。本书的最后一部分转向了船员们内心的世界。我们将考察迷信在航海中的作用：对黑猫的敬畏、对“不祥之兆”的恐惧，以及水手们在面对死亡威胁时如何寻求精神慰藉。在漫长的“黑海”中，船员之间形成了强烈的、临时的家庭纽带。他们分享着彼此的秘密和恐惧，这些在陆地上绝不会显露的脆弱时刻，构成了他们生存的内在支撑。当船只最终返回港口时，这种瞬间解体的社群感，常常带来更深层次的失落。结语：历史的残响《尘封的航海日志》旨在将读者带离对大航海时代浪漫化的想象，直面其物质的、艰苦的、充满风险的真实面貌。它描绘的不是一艘艘船，而是一个个承载着人类生存意志的漂浮社区，他们在历史的巨浪中，以最原始的方式，将世界连接了起来。本书的价值在于，它将历史的聚光灯投射到那些被宏大叙事所忽略的、汗水、盐分和恐惧交织的日常航行之中。