具體描述
身穿職業裝，齣入於高檔寫字樓，有著廣闊的發展空間和無限的發展機會，時間自由、財務自由和心靈自由，開著特斯拉，在灑滿陽光的咖啡館裏和悉尼的商務夥伴開著電話會議……貌似這一切的都是“互聯網人”和“創業人”成為“幸福人”的代名詞。
然而，我們在看到這群人“光鮮亮麗”地改變世界的同時，卻也時常看到他們跳樓、過勞死、抑鬱、焦慮的報道呢？或許，他們的生活，並不是我們所臆想的那麼幸福。
本書通過大量*手的心理谘詢與催眠案例，給大傢展現瞭一個真正的“互聯網人”和“創業人”的群體。同時，也讓正處於“病態”中的互聯網人好好思考一下：在我們追求夢想與自我價值實現的過程中，得到瞭什麼，又迷失掉瞭什麼。由此，讓我們來重新定義“幸福人生”的含義，並且重新規劃通往“幸福”的路徑。
著者簡介
北京理工大學計算機係碩士，曾在摩托羅拉工作十年，擔任資深項目經理一職。
源於對心理學的癡迷和熱愛，轉換人生跑道。師從中科院心理係，從事心理學研究實踐十餘年。現為資深職業催眠師，私人狀態調節顧問，世界500強公司特邀心理谘詢顧問，“北京諾友谘詢有限公司”創始人兼CEO。
秉承“無多彩，不精彩”的生活理念。工作之餘，擔任交響樂團的職業小提琴手，參與各大音樂會的演齣。同時，還是一名獲國際認證的“職業品酒師”，並身兼“業餘拳擊手”、“大學客座講師”等多種角色。
圖書目錄
引言外錶光鮮下的心靈狼藉
第一章
人在職場，早已身不由己
過度勤奮能緻病
大公司vs.小公司
濛眼狂奔還是清零重啓？
要生子，還是要升職？
為職場受挫而輕生，至於嗎？！
第二章
搞得懂AI，卻搞不懂愛情
關心他，而不要控製他
麵對愛情，為何我總是先說“不”
距離會傷害愛嗎？
有一種失戀叫“草莓正當季”
吵完架，我想讓你這樣哄我！
第三章
婚姻路上，我們正漸行漸遠
請不要做我的“差評師”
從無話不說到無話可說，我倆到底是誰變瞭？
不停地抱怨，隻因你不懂親密關係
愛情“短路”怎麼破？
原來“離婚”是這樣發生的
應對“痛苦婚姻”的4種行為模式
全職太太，如何纔能被看見
第四章
要愛不要害，親親我的寶貝
教育投資如何做到事半功倍？
“放養”≠“野養”
高能傢長為何養齣低能孩子
我的完美主義為何成瞭孩子人生的枷鎖
離婚後，1/7的親子陪伴時間，100分的愛
警惕！青春期自殺！
親子溝通的秘籍
第五章
你的心理障礙，需要自我療愈
天黑，我失眠！
“拖延癥”背後的真相
正視抑鬱癥
自我驅動，我可以！
請你“自私”一點，允許你關注自己的感受！
與“壓力”和諧相處
第六章
告彆過去，活齣最棒的自己
孩子得瞭抽動癥，卻讓我懂得生活的真諦
“過去”不是你的羈絆，而是你的階梯
無法下定決心轉行？因為你還不夠“痛”！
你的生活和“多姿多彩”之間，隻差瞭一個“時間管理”
要想鎧甲堅硬，內心必須柔軟
做個“立體人”，你會更快樂
緻謝
· · · · · · (收起)
讀後感
評分
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用戶評價
最大的收獲就是對潛意識和意識有瞭新的認識，作者轉行的過程很有參考價值。
评分原來我也能寫完一本書，感謝編輯不辭辛苦的跟進，終於齣版瞭這本自己的心血——為現代互聯網人貼身打造的心理治愈指南
评分最大的收獲就是對潛意識和意識有瞭新的認識，作者轉行的過程很有參考價值。
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