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出版者:中华工商联合出版社

作者:宋婷婷

出品人:

页数:296

译者:

出版时间:2018-4-1

价格:38.00元

装帧:平装

isbn号码:9787515822143

丛书系列:

图书标签:

实用心理学
文笔很好
受益匪浅,文笔很好,作者是斜杠青年
受益匪浅
作者是斜杠青年
现实主义
家庭
情感
女性
社会
命运
救赎
成长
人性
时代

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具体描述

身穿职业装，出入于高档写字楼，有着广阔的发展空间和无限的发展机会，时间自由、财务自由和心灵自由，开着特斯拉，在洒满阳光的咖啡馆里和悉尼的商务伙伴开着电话会议……貌似这一切的都是“互联网人”和“创业人”成为“幸福人”的代名词。

然而，我们在看到这群人“光鲜亮丽”地改变世界的同时，却也时常看到他们跳楼、过劳死、抑郁、焦虑的报道呢？或许，他们的生活，并不是我们所臆想的那么幸福。

本书通过大量*手的心理咨询与催眠案例，给大家展现了一个真正的“互联网人”和“创业人”的群体。同时，也让正处于“病态”中的互联网人好好思考一下：在我们追求梦想与自我价值实现的过程中，得到了什么，又迷失掉了什么。由此，让我们来重新定义“幸福人生”的含义，并且重新规划通往“幸福”的路径。

作者简介

北京理工大学计算机系硕士，曾在摩托罗拉工作十年，担任资深项目经理一职。

源于对心理学的痴迷和热爱，转换人生跑道。师从中科院心理系，从事心理学研究实践十余年。现为资深职业催眠师，私人状态调节顾问，世界500强公司特邀心理咨询顾问，“北京诺友咨询有限公司”创始人兼CEO。

秉承“无多彩，不精彩”的生活理念。工作之余，担任交响乐团的职业小提琴手，参与各大音乐会的演出。同时，还是一名获国际认证的“职业品酒师”，并身兼“业余拳击手”、“大学客座讲师”等多种角色。

目录信息

目录
引言外表光鲜下的心灵狼藉
第一章
人在职场，早已身不由己

过度勤奋能致病
大公司vs.小公司
蒙眼狂奔还是清零重启？
要生子，还是要升职？
为职场受挫而轻生，至于吗？！

第二章
搞得懂AI，却搞不懂爱情

关心他，而不要控制他
面对爱情，为何我总是先说“不”
距离会伤害爱吗？
有一种失恋叫“草莓正当季”
吵完架，我想让你这样哄我！

第三章
婚姻路上，我们正渐行渐远

请不要做我的“差评师”
从无话不说到无话可说，我俩到底是谁变了？
不停地抱怨，只因你不懂亲密关系
爱情“短路”怎么破？
原来“离婚”是这样发生的
应对“痛苦婚姻”的4种行为模式
全职太太，如何才能被看见

第四章
要爱不要害，亲亲我的宝贝

教育投资如何做到事半功倍？
“放养”≠“野养”
高能家长为何养出低能孩子
我的完美主义为何成了孩子人生的枷锁
离婚后，1/7的亲子陪伴时间，100分的爱
警惕！青春期自杀！
亲子沟通的秘籍

第五章
你的心理障碍，需要自我疗愈

天黑，我失眠！
“拖延症”背后的真相
正视抑郁症
自我驱动，我可以！
请你“自私”一点，允许你关注自己的感受！
与“压力”和谐相处

第六章
告别过去，活出最棒的自己

孩子得了抽动症，却让我懂得生活的真谛
“过去”不是你的羁绊，而是你的阶梯
无法下定决心转行？因为你还不够“痛”！
你的生活和“多姿多彩”之间，只差了一个“时间管理”
要想铠甲坚硬，内心必须柔软
做个“立体人”，你会更快乐

致谢
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