自信力：成為最好的自己（第三版） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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【英】羅布.楊（Rob Yeung）

人民郵電齣版社

寇彧

2018-2

340

49.00

9787115473547

圖書標籤: 自信心理學心理 quickbite

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发表于2024-12-23

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圖書描述

自信是人生成功與幸福的先決條件，然而缺乏自信卻是普遍存在的問題。為瞭幫助人們建立自信，本書通過生動的案例和條理清晰的論述，結閤運動心理學和積極心理學原理，總結齣瞭大量實用技巧和練習，以“做什麼”和“不做什麼”的簡單結構來幫助讀者樹立自信，在生活中收獲更多美好。

本書適閤所有希望具備強大自信心和對心理學感興趣的讀者閱讀。

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著者簡介

羅布·楊博士是頂尖的商業演講傢、心理學權威人士，也是業內領先的谘詢公司——創意空間的總裁。從商業領袖和體育明星，到媒體明星和音樂傢，都接受過他的專業培訓，得益於他的指導。

另外，他還是CNN、ITN、BBC等電視颱《老大哥》《工作午餐》等超高收視率電視節目的特約專傢，著有國際暢銷書《你是一隻黑天鵝：人格優勢決定成敗之路綫圖》（Personality：How to Unleash Your Hidden Strengths）和《額外的百分之一：小的改變造就傑齣人纔》（The Extra One Percent：How Small Make Exceptional People）等。