具体描述
整理、做饭、清扫能够顺利地进行的家中，物品的数量往往恰到好处。对于现在的自己而言，考虑清楚家里的东西哪些是必须的，哪些又是用起来得心应手的，可以说这都是开启舒适生活的第一步。本书中收录了8位收纳高手的生活经验，她们有着不同的家庭成员组成与生活方式，通过她们可以学习到如何将家中物品的数量变得恰到好处。
这本书告诉你在有限的时间空间条件里怎么去经营好自己的生活，怎么利用有限的空间创造出更丰富的储存功能。
作者简介
日本株式会社主妇与生活社（编）
东京中央区总部出版社。以女性杂志先驱——《女性周刊》和时尚杂志《JUNON》等期刊为中心开展出版事业女，迄今为止，已发展成为以生活类别为主出版有多种书刊的大型出版社。
谢玥（译）
1980年生，北京人。
2003年毕业于北京第二外国语学院日语系。毕业后进入日企工作，先后从事翻译、贸易工作。2013年进入出版社工作。曾翻译过《名画上的莎士比亚》、《美的反叛者——拉斐尔前派》等一系列日版书。
目录信息
2 想想看，对于我家来说，什么是“合适的数量”
4 本书介绍的8位收纳达人
6 吉留妇美子（43岁/全职上班族）
可能因为工作与服装业有关，所以对物品的数量和颜色很在意
将物品整理为“各2个”、“3种颜色以内”，看着舒心，用着方便
26 山本瑠实（36岁/专职主妇）
以前搬家的时候，大量处理物品的过程很痛苦
将容易增加的物品控制在“1人4个”
40 樋口千晶（31岁/专职主妇）
由于工作调动频繁，使用箱子、篮子就可以应对搬家
只要坚持“只装1个箱子”，马虎的我也可以做到。
52 小山田麻衣子（38岁/短时打工）
自从大女儿上中学以来，家中每个人都有自己的生活方式了
重视3人在一起的时光，物品的摆放随处都是“3个在一起”
68 中川由纪子（40岁/专职主妇）
作为喜爱制作小点心、收藏咖啡用品、兴趣多多的人
我将“篮子、盒子、家具作为1个整体”来整理，收拾起来轻松愉快
86 津田麻美（40岁/短时打工）
将收纳做了个大清理，物品多得不得了的家中焕然一新
从那之后，“每年大清理2次”必不可少，一直维持着干净利索
96 柴野亚希子（42岁/个体经营）
因为有3个成长中的孩子，家中物品日渐增多
所以我家全体成员正在实行“增加1个，扔掉1个”的运动
106 泷本真奈美（45岁/个体经营）
讨厌制作装饰摆设的材料、工作资料乱糟糟的
坚持“给每1种类保留出大的空间”，养成确认物品数量的习惯
118 在狭小空间中重新审视“合适的数量”
一定会产生自己也可以做到的自信心
· · · · · · (收起)
读后感
内容不多 图片丰富 就是感觉介绍的比较笼统 参考价值不大 但是理念可以吸收 1.从1年内没有使用过的物品着手，大量处理掉很多物品。 2.家中不留旧衣服，一直保持固定的数量。干脆地处理旧物，这种事情尝试过一次之后，就会习惯 3.这个物品“我实际上会不会用到，用起来心情会不...
评分内容不多 图片丰富 就是感觉介绍的比较笼统 参考价值不大 但是理念可以吸收 1.从1年内没有使用过的物品着手，大量处理掉很多物品。 2.家中不留旧衣服，一直保持固定的数量。干脆地处理旧物，这种事情尝试过一次之后，就会习惯 3.这个物品“我实际上会不会用到，用起来心情会不...
评分内容不多 图片丰富 就是感觉介绍的比较笼统 参考价值不大 但是理念可以吸收 1.从1年内没有使用过的物品着手，大量处理掉很多物品。 2.家中不留旧衣服，一直保持固定的数量。干脆地处理旧物，这种事情尝试过一次之后，就会习惯 3.这个物品“我实际上会不会用到，用起来心情会不...
评分相信大家平日里提到收纳，佩服的还是日本人，可以说日本人的收纳已经成为一种文化或者是一个有着丰富经验的系统学科。走在大街小巷，都可以看到日本的一些店铺，比如无印良品，或者十元店名创优品这样的店铺。这些店铺都会有很多收纳的物件，也很受世界各地人们的喜爱。 不过如...
用户评价
这本书最让我惊喜的地方在于，它并没有直接给我一套“万能收纳法则”，而是引导我去看待事物更根本的层面。我之前一直觉得收纳是件“技术活”，需要掌握各种技巧，才能把家里收拾得井井有条。但这本书却告诉我，收纳的起点，是“认识你的物品”和“认识你自己”。它花了很大的篇幅去探讨，我们为什么会拥有这些物品，为什么会产生囤积的习惯，以及这些物品对我们生活产生的实际影响。书里有很多关于“物品的能量”和“告别不合适之物”的讨论，这些都让我耳目一新。我以前扔东西，总是觉得麻烦，但这本书却鼓励我用一种更积极、更有仪式感的方式去面对“告别”。它让我意识到，整理物品，也是在整理自己的思绪，是在为新的生活腾出空间。它不是那种告诉你“这样做就能立马拥有一个收纳整齐的家”的速成指南，而是提供了一种全新的视角，让我去思考，去实践，去找到最适合自己的收纳方式。这种循序渐进、注重内在的引导，让我觉得这本书非常有价值。
评分刚拿到这本书，被它极简的封面设计吸引了，但翻开第一页，我却有点迷茫。我一直觉得收纳是个挺直观的事情，大概就是把东西叠好，放进柜子，哪需要就去拿。可这本书似乎想把我带入一个全新的视角。它没有一开始就教我怎么叠衣服或者怎么分类，而是先跟我聊了“为什么”要收纳。一开始觉得有点啰嗦，但越往后看，越觉得有点道理。原来，收纳不仅仅是把东西藏起来，更是一种生活态度，是认识自己物品的过程。我一直买买买，但很多东西拿到手里就忘了，用了几次就塞到角落，久而久之，家里就堆满了各种“我以为以后会用到”的东西。这本书似乎在提醒我，那些堆积如山的东西，其实也是一种精神上的负担。它鼓励我去审视自己的购物习惯，去区分“需要”和“想要”，甚至提到了“物品的能量”和“告别不合适的东西”。这些概念对我来说非常新颖，也让我开始反思自己对物品的态度。我一直以为收纳是体力活，需要时间和精力去整理，但这本书却在告诉我，收纳的起点，其实是思想的转变。这种从“术”到“道”的引导，让我对这本书的后续内容充满了期待，也让我觉得自己不只是在学习一个技能，而是在进行一次自我探索。
评分我之前一直以为收纳就是把东西“塞”进去，能塞多少是多少，所以家里总是显得乱七八糟，东西找起来也很费劲。这本书的出现，简直像给我打开了一扇新世界的大门。它没有一开始就堆砌一大堆收纳技巧，而是花了大量篇幅去讲解“收纳的本质”，以及它如何影响我们的生活质量。我印象最深的是里面提到的“动线”概念，以前我从没想过，东西的摆放位置会影响我日常活动的流畅度。比如，常用的东西放在随手可及的地方，不常用的就收纳起来，这样一来，我每天在家里找东西、取东西的时间大大缩短，整个人的心情也变得轻松不少。书里还讲了“留白”的重要性，我以前总觉得空间越大越好，恨不得把墙壁都填满，但这本书告诉我，适度的留白能让空间更有呼吸感，也更容易打理。它还引导我去思考，为什么会有那么多东西？很多东西是不是因为我们买了却不适合自己，或者根本就没有真正使用过？这种对“物品源头”的追溯，让我开始意识到，真正的收纳，是从源头上减少不必要的物品，而不是仅仅把现有的东西“藏”起来。这本书的语言很朴实，没有太多华丽的辞藻，但字字珠玑，让我深受启发。
评分我一直以为收纳就是把东西规规矩矩地放好，越整齐越好。拿到这本书，我才发现自己以前的想法太狭隘了。它没有一开始就教我各种收纳技巧，而是先从“认识你自己”开始。它让我去思考，我为什么会买这么多东西？我真正需要的是什么？我家里到底有多少东西是我在“无意识”地囤积？书里提到“物品的生命周期”和“告别仪式”，这些概念让我觉得特别有意思。以前我扔东西，就是随手一扔，但这本书鼓励我去思考，我为什么要扔掉这个东西，它对我有过什么意义，然后用一种比较郑重的方式去告别它。这不仅仅是对物品的一种尊重，更是一种对自己生活习惯的审视。它还讲到了“空间规划”的重要性，不是简单地把东西放进去，而是要考虑物品的“使用频率”和“动线”，让整个空间变得更符合我的生活习惯。这种从“本质”入手，引导我去理解收纳背后的逻辑，而不是单纯地学习技巧，让我觉得这本书非常有深度。它不是那种看了就能马上学会怎么叠被子、怎么分类的书，而是需要我花时间去思考，去体会，去实践。
评分这本书给我的感觉，与其说是一本收纳指南，不如说是一本关于“生活哲学”的书。它没有直接教你如何去叠衣服，如何去分类，而是先从“人”的角度出发，去剖析我们为什么会囤积物品，为什么会觉得家里乱。它花了很大的篇幅去探讨“物品与人的关系”，以及我们如何通过收纳来更好地与自己的物品相处。我一直以为收纳就是把杂物藏起来，眼不见为净，但这本书却让我明白，收纳是为了让生活更便利，是为了找到真正重要的东西，是为了创造一个更舒适、更有条理的生活空间。书里有很多关于“内心整理”的描述，让我觉得很触动。比如，它引导我去思考，哪些物品承载着美好的回忆，哪些物品只是碍事的负担。通过这种方式，我开始学会放下一些不必要的东西，让自己的生活变得更轻盈。我以前总觉得整理东西是一件很耗费时间和精力的事情，但这本书让我意识到，很多时候，阻碍我们行动的，不是外部的混乱，而是内心的杂乱。这种从“心”入手的收纳理念，对我来说是一次颠覆性的认知。
评分以店铺展示的方式收纳
评分学到的点：控制每种物品的数量。
评分整本书只说了一句话：严格控制物品数量，买了新的旧的就扔掉。
评分实施起来很难
评分有些小tips值得参考。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有