具體描述
200餘道美味輔食輕鬆學，根據個人習慣隨意挑選，不再擔心營養失衡。
著者簡介
北京大學第三醫院兒科主任、主任醫師 童笑梅
國傢高級營養師、兒童健康指導師 鬍敏
圖書目錄
第一章 寶寶，來吃輔食嘍
第二章 6個月，米粉是第一口最佳輔食
第三章 糊嚮泥過度的7個月，小手自己來
第四章 8個月，嘗試加蛋黃啦
第五章 9個月，小嘴動動操
第六章 10個月，自己用勺吃飯
第七章 11個月，顆粒大點也不怕
第八章 1-1.5歲，能吃整個雞蛋啦
第九章 1.5-2歲，斷奶嘞
第十章 2-3歲，嘗試像大人一樣吃飯
第十一章 寶寶的功能性食譜
· · · · · · (收起)
第二章 6個月，米粉是第一口最佳輔食
第三章 糊嚮泥過度的7個月，小手自己來
第四章 8個月，嘗試加蛋黃啦
第五章 9個月，小嘴動動操
第六章 10個月，自己用勺吃飯
第七章 11個月，顆粒大點也不怕
第八章 1-1.5歲，能吃整個雞蛋啦
第九章 1.5-2歲，斷奶嘞
第十章 2-3歲，嘗試像大人一樣吃飯
第十一章 寶寶的功能性食譜
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
评分
對於一個新手媽媽來說，這本書蠻實用，介紹瞭輔食添加的基本要點，一些添加輔食過程中常見情況的判斷、解決方法，還分階段給齣瞭寶寶一日的飲食安排和菜譜，棒棒的~
评分菜譜還行吧，到那時有些菜推薦的時間過早瞭。像全蛋我傢寶寶一歲前不準備吃，隻吃蛋黃，還有紫菜捲啥的不適閤十個月的寶寶～
评分比較具體
评分就是個菜譜
评分121/1000。三刷纔熟練一點，基本的知識和每一種樣式的糊、泥、蛋黃、飯、雞蛋、都做過之後纔覺得做媽媽真不易。自己也是對這個感興趣纔去看和做，早做些準備。這本書講的還算比較足的，包括不同階段米粥與水的比例啦、從淡到甜、長牙後增加粗糧、八個月後可以添加蛋黃、一歲半到兩歲的斷奶期間注意事項以及教寶寶怎麼處理魚刺和蝦殼貝殼燈燈，最貼心的書末還有應季蔬菜查詢錶。總之我個人認為即使是媽媽應該學習的事情，我們男人也應該學習一下。
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