具體描述
《0-3歲寶寶關鍵營養》以時間為綫索，依據寶寶各個時期對應邀能夠的不同需求，為其搭配閤理均衡的飲食，並以圖譜的形式展示寶寶的每日食譜。對寶寶所需的食材、營養素作瞭深入淺齣的解析，闡述瞭母乳喂養中的常見問題。讓寶寶吃得開心，讓父母感覺放心。
著者簡介
吳光馳，首都兒科研究所兒童營養研究室主任、研究員，中國疾病控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員，中國優生科學協會小兒營養專業委員會副主任委員，全國佝僂病科研協作組副組長。
幾十年來，一直從事兒童營養研究，在臨床不斷摸索和驗證，對兒童營養問題頗有見地，先後獲得北京科技進步奬、北京市衛生局科技成果奬以及中國預防醫學科學院科技進步奬等榮譽。目前，傾心於兒童營養科學普及工作，大力提倡母乳喂養。科普作品被眾多媽媽傳閱，並作為科學規劃孩子營養結構的重要參照標準，是媽媽們為孩子打好健康人生基石的必修課程。
圖書目錄
第一章 寶寶6個月以內的理想食譜——母乳 母乳是寶寶最好的禮物 圖解哺乳姿勢 母乳喂養Q&A 媽媽如何補充關鍵營養第二章 營養巧搭配，寶寶更聰明 第1個月：母乳喂養的關鍵期 第2個月：寶寶開始快快長啦 第3個月：補充維生素，身體更健康 第4個月：為添加輔食做準備 第5個月：品嘗更多美味 第6個月：用食物提升免疫力 第7個月：食物幫助牙齒生長 第8個月：營養好，爬得快 第9個月：為斷奶做準備 第10個月：繼續鍛煉咀嚼能力 第11個月：食量變大的小傢夥 第12個月：和母乳說Byebye 1歲1-3個月：“小大人”的多樣性食譜 1歲4-6個月：照顧嬌嫩的消化係統 1歲7-9個月：優質蛋白不能少 1歲10-12個月：粗細搭配，營養更好 2歲1-3個月：更多熱量，更多能量 2歲4-6個月：調整三大營養素的比例 2歲7-9個月：步入-日三餐的生活 2歲10-12個月：細嚼慢咽，還要吃飽 3歲1-3個月：肉、蛋、奶、豆，-個都不能少 3歲4-6個月：飲食清淡，胃口更好 3歲7-9個月：強化弱項營養 3歲10-12個月：當心變成小胖墩第三章 寶寶關鍵營養全接觸 營養素類 奶類 肉類 蛋類 核果類 水果類 蔬菜類 其他附錄 寶寶常見病的食療方
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