具体描述
《汉竹,我爱健康系列•图解家庭健康饮食》植根于中医深厚的土壤，由一流专家精心编撰，以药食同源的千年智慧和现代营养学的先进理念为指导，精心选出最典型的饮食方案、营养食品，以适合现代中国家庭的需要。《汉竹,我爱健康系列•图解家庭健康饮食》是集食养、食疗、烹饪为一体的健康营养大众化读物，针对不同家庭成员、不同身体疾患，分别列出各种食物的作用；同时将人生不同年龄阶段、不同环境和生活方式下的营养问题和饮食安排，全面系统地介绍给读者。《汉竹,我爱健康系列•图解家庭健康饮食》理论与实践相结合，语言简单易懂。
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读后感
感觉都是一些常规的传统看法的集合，毫无新意！ 且有多处不符合近年的健康潮流之处；没有专门一一记下错误之处，仅举印象中的两例： 1、早餐吃油条现在普遍认为是不健康的啦，书中还进行推荐； 2、近年来牛奶神话已经破灭，国内外诸多学者及书籍都揭示了人类喝牛奶的诸多弊端，...
评分感觉都是一些常规的传统看法的集合，毫无新意！ 且有多处不符合近年的健康潮流之处；没有专门一一记下错误之处，仅举印象中的两例： 1、早餐吃油条现在普遍认为是不健康的啦，书中还进行推荐； 2、近年来牛奶神话已经破灭，国内外诸多学者及书籍都揭示了人类喝牛奶的诸多弊端，...
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