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《给办公族的健康书》主要内容：办公族经常会因工作中的竞争、薪金、人际关系等方面的压力 ， 而产生抑郁情绪，严重影响心理健康。《给办公族的健康书》从以上问题入手，通过经典的职场案例 ， 科学的专家锦囊，帮助您高效地缓解工作压力，有效地与客户沟通，轻松处理好同事关系。 与办公族常被视疲劳、颈椎病、失眠、鼠标手、键盘腕等职业病困扰。
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