The Handbook for Building Healthy Self-Esteem in Children pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Biblio Distribution

作者:Sorensen, Marilyn J

出品人:

页数:168

译者:

出版时间:2003-5

价格:$ 13.50

装帧:Pap

isbn号码:9780966431551

丛书系列:

图书标签:

• 自尊
• 儿童心理学
• 亲子关系
• 育儿指南
• 情绪管理
• 心理健康
• 儿童发展
• 积极心理学
• 自信心
• 行为指导

《童年力量：解锁自信基石的家长指南》 您的孩子是否曾因一句无心的批评而黯然神伤？是否在面对挑战时退缩不前，因为觉得自己不够好？家长们，您是否渴望为孩子打造一个坚实的内心世界，让他们无论面对何种境遇，都能昂首挺胸，相信自己的价值？《童年力量：解锁自信基石的家长指南》正是您一直在寻找的答案。 这本书并非理论的堆砌，而是基于深刻的洞察和实际操作，为家长提供一套全面、可行的指导，帮助您在孩子成长的关键时期，播下自信的种子，并悉心培育，让他们在未来的人生道路上，绽放出属于自己的独特光芒。我们理解，自信并非与生俱来，而是需要父母在日常生活中，通过爱、理解和恰当的引导来塑造。 内容梗概： 第一部分：自信的奥秘——理解孩子的内在世界 解码自信的本质： 我们将首先深入探讨自信的真正含义，它不仅仅是自夸或盲目乐观，而是建立在对自身价值的深刻认识、对自身能力的积极认知，以及能够承受挫折并从中学习的能力。我们将区分健康的自信与虚假的自负，帮助家长建立正确的认知框架。 童年发展与自信的关联： 了解不同年龄段儿童在心理发展上的特点，以及这些特点如何影响自信的形成。从婴儿期的依恋关系，到学龄期的社交探索，再到青春期的自我认同，我们将逐一分析每个阶段的关键任务，以及家长如何扮演好支持者的角色。 影响孩子自信的隐形因素： 除了父母的言行，还有哪些不为人知的因素可能悄悄侵蚀孩子的自信？我们将探讨家庭环境、同伴关系、学校教育，甚至是媒体信息等外部因素，并分析它们对孩子心理健康的潜在影响。 第二部分：爱的力量——构建安全的情感港湾 无条件的爱与接纳： 这是自信的基石。本书将详述如何向孩子传递“无论如何，我爱你”的信息。这包括学会倾听孩子的心声，理解他们的情绪，即使是负面的情绪，也要给予支持而非评判。我们将提供具体的对话技巧，帮助家长在日常交流中，让孩子感受到被理解和被珍视。 建立积极的亲子互动模式： 摆脱“指责-辩解”的恶性循环，学会用鼓励、肯定和欣赏来回应孩子的努力和进步。本书将提供一系列建立积极亲子关系的实用方法，例如共同参与有意义的活动、分享感受、设立合理的界限，以及在冲突中学习沟通和解决问题。 拥抱孩子的不完美： 没有完美的孩子，也没有完美的孩子。学会接纳孩子的缺点和错误，并将这些视为成长的机会。我们将指导家长如何以建设性的方式处理孩子的失败，帮助他们从中学习，而不是被失败打垮。 第三部分：能力的光辉——发掘和培养孩子的潜力 发现孩子的内在优势： 每个孩子都有自己独特的天赋和兴趣。本书将引导家长通过观察、对话和支持，帮助孩子认识自己的闪光点，无论是艺术、运动、逻辑思维还是人际交往。我们将提供工具和方法，帮助您绘制孩子的“优势地图”。 设置切合实际的目标： 帮助孩子学会设定可以实现的目标，并为之努力。我们将探讨如何将大目标分解成小步骤，让孩子在每一个小小的成功中，体验到成就感，从而增强自信心。 鼓励尝试与探索： 孩子需要机会去尝试新事物，去探索未知的世界。本书将强调给予孩子自主权，让他们在安全的环境中犯错，从错误中学习。我们将提供策略，帮助家长平衡保护与放手，让孩子在探索中成长。 培养解决问题的能力： 赋予孩子解决问题的能力，是培养他们自信的重中之重。我们将教授家长如何引导孩子分析问题，思考解决方案，并付诸实践，让他们相信自己有能力克服困难。 第四部分：挑战与成长——应对人生中的风雨 建立强大的复原力： 生活并非总是一帆风顺。本书将探讨如何帮助孩子培养面对挫折、失望和失败时的心理韧性。我们将提供具体的策略，教导孩子如何从逆境中站起来，重拾信心。 健康的情绪管理： 孩子需要学会识别、理解和表达自己的情绪。我们将提供方法，帮助家长引导孩子建立健康的情绪管理能力，让他们不被负面情绪所困扰。 自信的社交智慧： 社交能力是自信的重要体现。本书将指导家长如何帮助孩子建立健康的社交关系，学会与人沟通、合作，以及在群体中找到自己的位置。 应对外界的评价与压力： 孩子在成长的过程中，会受到来自老师、同学甚至陌生人的评价。本书将帮助家长武装孩子，让他们能够辨别善意的建议，过滤掉恶意的攻击，保持内心的稳定。 《童年力量：解锁自信基石的家长指南》 是一本充满爱与智慧的实践手册。它将陪伴您走过孩子成长中的每一个重要时刻，让您成为孩子最坚实的后盾，帮助他们建立起一套强大的内在力量，让他们在未来的日子里，无论面对多大的挑战，都能自信地告诉自己：“我能行！” 让我们一起，为孩子的人生，播种希望，收获力量！

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