Dr. Spock's Baby and Child Care pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Pocket

作者:Benjamin Spock

出品人:

页数:992

译者:

出版时间:2004-05-25

价格:USD 7.99

装帧:Mass Market Paperback

isbn号码:9780743476683

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
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一本详尽指南，旨在帮助新手父母和经验丰富的照顾者们应对从新生儿护理到青春期前的孩子成长的方方面面。 这本书涵盖了婴幼儿的日常照料，包括喂养（母乳喂养、配方奶喂养、辅食添加的时机与方法）、睡眠（建立健康的睡眠习惯、应对常见的睡眠问题）、洗澡、换尿布以及如何识别和安抚哭闹的宝宝。书中会提供关于宝宝发育里程碑的清晰解读，帮助家长了解孩子在不同年龄段的身心发展特点，并提供相应的指导和鼓励。 在健康方面，这本书将深入探讨婴幼儿常见的疾病及其居家护理方法，如感冒、发烧、腹泻、呕吐、皮疹等。它会详细说明何时需要寻求专业医疗帮助，并提供关于疫苗接种的实用信息和建议。对于儿童的营养，会提供全面的指导，包括如何为不同年龄段的孩子准备均衡且富含营养的膳食，如何处理挑食问题，以及如何确保孩子获得成长所需的各种维生素和矿物质。 心理和行为发展是本书的另一重要部分。它会探讨儿童的情感发展，如何帮助孩子建立安全感、自信心，以及如何应对分离焦虑、恐惧等情绪。书中会提供关于建立良好亲子关系的技巧，以及如何通过积极的沟通和回应来支持孩子的心理健康。在行为管教方面，它会介绍正面管教的理念和方法，帮助家长理解孩子行为背后的原因，并提供有效的策略来引导孩子的行为，例如如何设定界限、如何处理不当行为、如何培养孩子的责任感和自律性。 这本书还将关注儿童的学习和认知发展，提供一些促进孩子学习兴趣和能力的建议，例如如何通过游戏和互动来激发孩子的求知欲，如何支持孩子早期阅读和语言发展，以及如何为孩子的入学做好准备。 此外，对于儿童的社交发展，书中会探讨如何帮助孩子学习分享、合作，如何处理同伴间的冲突，以及如何培养孩子的同理心和社交技能。 本书还会涉及儿童安全方面的内容，包括居家安全、外出安全、网络安全等，以及如何预防意外伤害，并指导家长如何在发生意外时采取正确的急救措施。 最后，这本书也可能涉及一些关于父母自身健康的建议，强调父母在照顾孩子的同时，也要关注自己的身心健康，并提供一些应对育儿压力的实用方法，以确保整个家庭的幸福与和谐。 总而言之，这是一本全面、实用且充满关怀的育儿指南，旨在赋予父母知识和信心，帮助他们自信地度过孩子成长的每一个阶段，并与孩子建立深厚而健康的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

据说世界上有很多书的发行量“仅次于圣经”，那么Benjamin Spock于1946年所著的《儿童和育儿》（Baby and Child Care）应该算是一本。它影响了几代美国人，据说后来很多人谴责Spock倡导的纵容和放任，直接导致了60年代年轻人的嬉皮和反战，因为这一代人正是在Spock的教育法下面...

评分☆☆☆☆☆

据说世界上有很多书的发行量“仅次于圣经”，那么Benjamin Spock于1946年所著的《儿童和育儿》（Baby and Child Care）应该算是一本。它影响了几代美国人，据说后来很多人谴责Spock倡导的纵容和放任，直接导致了60年代年轻人的嬉皮和反战，因为这一代人正是在Spock的教育法下面...

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据说世界上有很多书的发行量“仅次于圣经”，那么Benjamin Spock于1946年所著的《儿童和育儿》（Baby and Child Care）应该算是一本。它影响了几代美国人，据说后来很多人谴责Spock倡导的纵容和放任，直接导致了60年代年轻人的嬉皮和反战，因为这一代人正是在Spock的教育法下面...

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据说世界上有很多书的发行量“仅次于圣经”，那么Benjamin Spock于1946年所著的《儿童和育儿》（Baby and Child Care）应该算是一本。它影响了几代美国人，据说后来很多人谴责Spock倡导的纵容和放任，直接导致了60年代年轻人的嬉皮和反战，因为这一代人正是在Spock的教育法下面...

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据说世界上有很多书的发行量“仅次于圣经”，那么Benjamin Spock于1946年所著的《儿童和育儿》（Baby and Child Care）应该算是一本。它影响了几代美国人，据说后来很多人谴责Spock倡导的纵容和放任，直接导致了60年代年轻人的嬉皮和反战，因为这一代人正是在Spock的教育法下面...

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在我为人父母的旅程中，我曾经无数次地陷入一种深深的困惑：如何才能在严格管教和给予孩子自由之间找到一个平衡点？我既希望孩子能够成为一个有规矩、有责任感的人，又不想束缚他的天性，扼杀他的创造力。我一直在寻找一本能够在这方面给予我清晰指导的书籍。这本书，就是我一直以来所寻找的。它在处理孩子的纪律和独立性培养方面，提供了一种非常智慧和人性化的方法。书中不仅仅解释了为什么需要设立界限，更重要的是，它提供了一系列关于如何以一种尊重和理解的方式来引导孩子遵守规则，并且鼓励孩子发展独立性的具体建议。我非常欣赏书中关于“积极强化”和“自然后果”的理念。它让我明白，表扬和鼓励比惩罚更能有效地引导孩子的行为，而让孩子承担自己行为的自然后果，则能帮助他们更好地理解责任。我记得，我的孩子曾经因为不按时完成作业而受到老师的批评，这让我感到很沮丧。我翻阅到书中关于“责任感培养”的章节，它提供了一些关于如何引导孩子认识到自己的责任，并且学会自我管理的方法。我按照书中的建议，和孩子一起制定了学习计划，并且设定了明确的完成时间。当他按时完成作业时，我给予他口头表扬和鼓励；当他未能按时完成时，我也会温和地提醒他，并让他思考原因，以及下次如何改进。通过这样的方式，孩子逐渐养成了按时完成作业的习惯，也更懂得为自己的行为负责。这本书让我明白，育儿不仅仅是管教，更是引导。它教会我如何用智慧和耐心去引导孩子，让他们在自由和规则之间找到属于自己的平衡，成为一个独立、有责任感的人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在阅读这本书之前，我对育儿的认知还停留在一些零散的片段和道听途说的经验上。我总觉得，当了父母就像是临阵磨枪，很多东西都要自己去摸索，去犯错。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。它不仅仅是一本育儿指南，更像是一本关于如何理解和陪伴孩子的百科全书。我特别喜欢它对于儿童心理发展方面的深入探讨。它解释了为什么孩子会在某个阶段表现出某种行为，以及这些行为背后隐藏的心理需求。这让我能够从更深层次去理解我的孩子，而不是仅仅停留在表面上。比如，我的孩子曾经有过一段非常强烈的“分离焦虑”期，每次我离开房间，他都会哭得很厉害。我当时很困惑，也很心疼。但是，当我阅读了书中关于分离焦虑的章节时，我才明白这是孩子成长过程中一个正常的阶段，并且书中提供了非常具体的策略，告诉我如何安抚孩子，如何帮助他建立安全感。我尝试了书中的一些建议，比如提前告知他我要去哪里，以及我什么时候会回来，并且用拥抱和温柔的语言来安抚他。经过一段时间的努力，他的分离焦虑得到了很大的缓解。这本书的语言风格也非常亲切，没有那种高高在上的说教感，而是像一位知心朋友在分享她的育儿经验。它能够引起读者的共鸣，让我觉得作者非常理解为人父母的辛劳和不易。它也让我认识到，育儿并不是一件完美无缺的事情，每个孩子都是独特的，我们应该学会接纳他们的不完美，并用爱和耐心去引导他们。这本书给我最大的启示是，育儿的过程也是一个自我成长的过程。通过理解和陪伴孩子，我发现自己也在不断学习和进步。这本书让我更有信心去面对育儿中的各种挑战，也让我更加珍惜和孩子在一起的每一个瞬间。

评分☆☆☆☆☆

在我为人父母的道路上，我曾经无数次地感受到自己的不足和焦虑。尤其是在处理孩子社交问题时，我常常会感到无所适从。我担心我的孩子不合群，担心他会在同龄人中感到孤立。我渴望找到一本能够帮助我理解孩子社交发展，并且提供有效指导的书籍。这本书，成为了我育儿路上的良师益友。它在处理孩子社交能力培养方面，提供了非常深入的见解和实用的方法。书中不仅仅解释了孩子在不同年龄阶段的社交特点，更重要的是，它提供了一系列关于如何帮助孩子建立良好人际关系，培养社交技巧的具体建议。我非常欣赏书中关于“模仿学习”和“角色扮演”的理念。它让我明白，孩子是通过观察和模仿来学习社交技能的，而角色扮演则是培养孩子同理心和沟通能力的一个绝佳途径。我记得，我的孩子曾经在幼儿园里因为争抢玩具而与其他小朋友发生冲突，这让我非常担心。我翻阅到书中关于“冲突解决”的章节，它提供了一些关于如何引导孩子理解他人情绪，学习分享和合作的技巧。我按照书中的建议，在家中和孩子一起玩“分享游戏”，并且通过讲故事的方式，让他理解小朋友们在一起玩耍时，应该互相尊重，懂得分享。我还鼓励他用语言表达自己的需求，而不是通过哭闹或者推搡。在一次次的实践中，我看到了孩子在社交方面的进步。他开始学会主动与小朋友分享玩具，也更懂得如何用恰当的方式表达自己的想法。这本书让我明白，社交能力是可以通过后天培养的，而父母的引导至关重要。它教会我如何成为一个有耐心的引导者，帮助孩子在人际交往中获得自信和快乐。

评分☆☆☆☆☆

当我抱着我的新生儿，第一次感受到生命沉甸甸的重量时，一种前所未有的责任感和茫然感同时涌上心头。我曾经以为，只要有爱，一切都会迎刃而解，但现实很快给了我沉重的打击。宝宝的啼哭、喂养的困难、睡眠的紊乱……这些都让我一度感到手足无措。我开始疯狂地搜集各种育儿信息，但信息太多太杂，反而让我更加焦虑。就在我几乎要放弃的时候，这本书进入了我的视野。它的标题就给我一种踏实的感觉，仿佛它能够成为我坚实的后盾。当我真正翻开它，我才发现，它的价值远远超出了我的想象。它并没有提供那些花里胡哨的“速成”技巧，而是从最基础、最根本的方面入手，详细地解释了如何照顾一个新生儿。从喂养的频率和方式，到洗澡、换尿布的每一个细节，再到如何安抚哭闹的宝宝，这本书都给予了详尽的指导。更重要的是，它强调了父母的感受和心理健康。它告诉我，新手父母感到焦虑、疲惫是正常的，并且提供了许多应对这些负面情绪的方法。它鼓励我放慢脚步，倾听自己的声音，并且相信自己的直觉。我记得，当我第一次尝试让宝宝进行“自主入睡”时，我内心充满了忐忑。这本书提供了非常详细的步骤和注意事项，并且强调了循序渐进的重要性。我按照书中的建议，一步一步地进行，虽然过程中遇到了一些挑战，但最终宝宝的睡眠质量得到了极大的改善。这让我不仅对宝宝的睡眠有了更深的理解，也对自己作为母亲的能力有了新的认识。这本书不仅仅是关于如何照顾孩子，更是关于如何成为一个更自信、更有智慧的父母。

评分☆☆☆☆☆

在我踏入为人父母的行列之前，我对于育儿的认知，更多地停留在一些模糊的概念和美好的想象中。我以为，只要给予孩子足够的爱，一切就会自然而然地变得美好。然而，当我的小生命降临，我才发现，育儿的世界比我想象的要复杂得多，也充满了挑战。我常常会因为孩子的哭闹而感到沮丧，因为孩子的每一次成长变化而感到迷茫。我渴望找到一本能够真正帮助我理解孩子的，能够给予我可靠指导的书籍。这本书，就是我一直在寻找的。它不仅仅是一本育儿手册，更像是我的育儿导师。我最喜欢它在处理孩子行为问题方面的章节。很多时候，孩子的一些行为让我感到困惑，甚至有些沮丧，比如孩子发脾气、不听话等等。这本书能够从孩子的角度去解释这些行为，并且提供非常具体的应对策略。它不仅仅是告诉你“应该怎么做”，更重要的是，它能够帮助你理解“为什么会这样做”，从而让你能够从根本上解决问题。我记得，我的孩子曾经有过一段非常痴迷于电视节目的时期，无论我怎么劝说，他都不愿意离开屏幕。我当时非常焦虑，担心这会影响他的视力和学习。当我翻阅到书中关于“屏幕时间”的章节时，我才意识到，问题的关键在于如何设定界限，并且提供替代性的活动。书中提供了一些非常有建设性的建议，比如提前和孩子沟通好看电视的时间，并且在看完电视后，提供一些有趣的亲子活动，转移孩子的注意力。我尝试了书中的方法，效果显著。孩子看电视的时间得到了控制，而且他也更加乐于参与到其他的活动中来。这本书让我明白，育儿不仅仅是限制，更是引导。它教会我如何用智慧和耐心去引导孩子，让他们在健康的环境中成长。

评分☆☆☆☆☆

在我的育儿经验中，有一个阶段让我感到尤为棘手，那就是孩子进入了“为什么”的阶段，对一切都充满了好奇，也充满了疑问。我常常被孩子提出的各种问题问得措手不及，有时候甚至会因为无法给出一个令他满意的答案而感到沮丧。我一直在寻找一本能够帮助我应对这种情况的书籍。这本书，恰好满足了我的需求。它在处理孩子的好奇心和求知欲方面，提供了非常宝贵的指导。书中不仅解释了孩子为什么会问这么多问题，更重要的是，它提供了一系列的方法，教我如何以一种鼓励和支持的方式来回应孩子的提问。它让我明白，每一个问题，都是孩子学习和探索世界的机会。我非常欣赏书中关于“鼓励式提问”的技巧。它教我如何引导孩子自己去思考，去寻找答案，而不是直接给出一个现成的答案。我记得，我的孩子曾经问我：“为什么天空是蓝色的？”我当时脑海里闪过很多科学的解释，但我觉得直接告诉他可能会让他失去探索的兴趣。我翻阅到书中关于“科学启蒙”的章节，它提供了一些关于如何引导孩子观察和思考的建议。我按照书中的方法，首先引导孩子观察天空的颜色，然后提问：“你觉得为什么会是这样的颜色呢？”并且鼓励他自己去猜测和尝试解释。在交流的过程中，我也会适当地加入一些简单的科学知识，让他在轻松的氛围中学习。这样的互动，不仅解答了他的疑问，更重要的是，激发了他对科学的兴趣。这本书让我明白，育儿不仅仅是知识的传授，更是智慧的引导。它教会我如何成为一个鼓励者，一个引导者，陪伴孩子一起探索这个精彩的世界。

评分☆☆☆☆☆

自从成为父母以来，我的生活发生了翻天覆地的变化，而我最大的挑战之一，就是如何平衡好照顾孩子和保持自我之间的关系。我常常感到身心俱疲，仿佛生活只剩下喂奶、换尿布和哄睡。我渴望找到一本能够给我带来力量和启示的书籍，让我重新找回自己的节奏，并且能够更有效地照顾好我的孩子。这本书，就扮演了这样的角色。它不仅仅是关于如何照顾孩子，更重要的是，它强调了父母自身的健康和幸福是育儿的基础。书中提供了许多关于如何管理时间和精力的实用建议，比如如何为自己安排放松的时间，如何寻求家人的支持，以及如何培养积极的心态。我非常欣赏书中对于“父母自我关怀”的重视。它让我明白，照顾好自己，才能更好地照顾孩子。我记得，在我产后的一段时间里，我经常感到情绪低落，对很多事情都提不起兴趣。当我翻阅到书中关于“产后抑郁”的章节时，我才意识到，我所经历的可能是一种正常的现象，并且书中提供了非常具体的应对方法，比如寻求专业帮助，与伴侣坦诚沟通，以及进行一些简单的放松练习。我尝试了书中的一些建议，比如每天抽出一点时间做一些自己喜欢的事情，并且与我的伴侣更加坦诚地沟通我的感受。渐渐地，我的情绪得到了改善，我也重新找回了生活的乐趣。这本书让我明白，父母的健康和幸福，对于孩子的成长至关重要。它不仅仅是一本育儿的书，更是一本关于如何平衡生活，如何实现自我价值的书。

评分☆☆☆☆☆

自从成为新手父母以来，我一直在寻找一本能够真正指导我度过这个全新旅程的书籍。无数的书籍堆积在我的床头柜上，每一本都承诺着育儿的终极秘诀，但很多都让我感到不知所措，或者信息过于零散，难以消化。我希望找到一本能够让我安心，让我觉得我不是一个人在战斗，并且提供切实可行建议的书。这本书，哦，它就像在育儿迷宫中的一盏明灯。我一开始是被它久负盛名的名字吸引，但很快我就发现，这不仅仅是一个名字。它提供了一种循序渐进的方式，从婴儿初生到孩子成长的各个阶段，都给予了详尽的指导。我喜欢它对孩子发展不同阶段的细致描述，这让我能够更好地理解我的宝宝正在经历什么，以及我应该如何回应。比如，当我的宝宝开始出现某种新的行为时，我总能在这本书里找到相关的解释，以及我该如何应对，而不是仅仅凭着自己的直觉猜测。这种清晰和系统的梳理，让我感觉更有条理，也更自信。我曾经为宝宝的睡眠问题焦虑不已，试过各种方法，但效果甚微。直到我翻阅这本书，它提供了一些非常实用且人性化的睡眠训练方法，并且详细解释了每个步骤的目的，以及可能遇到的困难。我尝试了其中的一种方法，经过一段时间的坚持，宝宝的睡眠问题得到了显著改善。这让我深刻体会到，正确的指导能够带来多大的改变。不仅仅是睡眠，在喂养、疾病、行为问题等方面，这本书都提供了令人信服的见解。它并没有夸大其词，而是基于科学的知识和丰富的经验，给出了家长们真正需要的建议。当我感到迷茫或者不安时，我总是会回到这本书中，寻找答案和慰藉。它就像一位经验丰富、耐心温和的长者，在我最需要的时候，伸出了援手。这本书已经成为了我育儿生活中不可或缺的一部分，我无法想象没有它，我将如何度过这段充满挑战和喜悦的时光。

评分☆☆☆☆☆

在我为人父母的旅程中，遇到这本书，就像在荒漠中找到了一泓清泉。之前，我尝试了各种各样零碎的育儿建议，有些来自朋友，有些来自网络，但总觉得它们缺乏系统性和连贯性，而且很多时候，这些建议在我这里并不适用。我总是在寻找那个“正确”的育儿方法，却忽略了每个孩子都是独一无二的。这本书的出现，彻底改变了我的育儿观念。它让我明白，育儿并没有唯一的“正确”答案，而是需要我们去理解孩子的需求，并根据孩子的特点来调整我们的方法。我非常欣赏书中对于孩子情感发展的深刻洞察。它不仅仅关注孩子的身体健康，更强调了情感连接的重要性。书中提供了很多关于如何与孩子建立良好情感联系的实用技巧，比如如何积极回应孩子的呼唤，如何用肢体语言表达爱意，以及如何在孩子遇到困难时给予支持和鼓励。这些建议看似简单，但实践起来却能产生巨大的影响。我记得，我的孩子曾经有过一段非常叛逆的时期，总是和我对着干，让我感到很沮丧。当我翻阅到书中关于青春期孩子心理的文章时，我才意识到，他的行为可能是一种寻求独立和自我认同的表现。书中提供了很多关于如何与青春期孩子沟通的建议，比如耐心倾听，避免争辩，以及给予他一定的自主权。我尝试了书中的方法，发现效果比我预想的要好得多。孩子开始愿意和我分享他的想法，我们的关系也得到了改善。这本书让我意识到，育儿不仅仅是责任，更是一种爱的艺术。它教会我如何用更成熟、更智慧的方式去爱我的孩子，去引导他们成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手父亲，我在育儿的道路上跌跌撞撞，摸索前行。面对孩子一天天的变化，以及各种层出不穷的育儿问题，我常常感到力不从心。尤其是在孩子生病的时候，那种无助感更是被放大。我曾无数次地在深夜里，抱着发烧的孩子，焦急地翻阅着各种医学书籍，希望从中找到一丝希望。但很多医学术语让我望而却步，更不用说将那些复杂的理论应用到实际中了。这本书的出现，就像是为我量身定制的一份指南。它的语言清晰易懂，并且能够将复杂的医学知识以一种家长能够理解的方式呈现出来。我非常赞赏它在处理儿童疾病方面的细致。它不仅仅列出了各种常见的儿童疾病及其症状，更重要的是，它提供了关于如何预防、如何在家中进行基本护理，以及何时应该寻求专业医疗帮助的明确指导。我记得，我的孩子曾经有过一次严重的腹泻，我当时非常担心。我翻阅了这本书，找到了关于儿童腹泻的章节，它详细解释了腹泻的原因、需要注意的饮食，以及如何判断脱水的迹象。书中还提供了关于如何在家中进行补水和电解质平衡的建议。我按照书中的指导，给孩子补充了水分和电解质，并且密切观察他的情况。最终，孩子在几天内就恢复了健康。这次经历让我对这本书的价值有了更深刻的认识。它不仅是我育儿的工具，更是我在孩子健康问题上的信心来源。它让我能够冷静地应对孩子的健康状况，而不是被恐惧和焦虑所吞噬。这本书，已经成为了我育儿工具箱里最重要的一件物品。

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