The Complete Book of Man-To-Man Offense

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出版者:Partners Pub Group Inc
作者:Kresse, John/ Jablonski, Richard
出品人:
页数:148
译者:
出版时间:
价格:19.95
装帧:Pap
isbn号码:9781585188734
丛书系列:
图书标签:
  • 篮球
  • 进攻
  • 战术
  • 篮球战术
  • 男子篮球
  • 球队进攻
  • 篮球技巧
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  • 运动
  • 体育
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具体描述

《全面解析男人对男人进攻战术》 内容简介: 本书并非关于任何特定书籍的内容概览,而是深入探讨“男人对男人进攻战术”这一主题,旨在为篮球爱好者、教练员和球员提供一个详尽的理解框架。我们将从战术的起源、演变,到其核心原则、基本要素,再到实际应用中的各种变化和破解策略,层层递进,力求将这一经典的篮球进攻体系呈现得淋漓尽致。 第一章:男人对男人进攻战术的历史渊源与发展 本章将追溯男人对男人进攻战术的起源。我们不会提及任何具体的书籍,而是从篮球运动早期开始,分析当时普遍采用的战术思想,以及为何“一对一”或“个人能力”在特定时期会成为进攻的主流。随后,我们将探讨男人对男人进攻战术在不同时代的发展脉络,例如上世纪中期,当防守逐渐演化出区域联防和人盯人结合的策略时,进攻方如何调整,从而催生出更具层次和战术性的男人对男人进攻。我们将重点分析那些对战术发展产生深远影响的教练理念和比赛风格,以及技术、体能和战术理解的进步如何共同塑造了这一战术的形态。 第二章:男人对男人进攻战术的核心原则与基本要素 在这一章,我们将剥离表面现象,直击男人对男人进攻战术的本质。核心原则包括:最大化个人单打能力,利用一到二人的配合创造机会,以及通过球员的跑动和切入来扰乱防守阵型。我们将详细解析构成男人对男人进攻的基石要素: 持球者(Ball Handler): 他们的个人能力,如运球、突破、投篮、传球,是发起进攻的起点。我们将探讨不同类型持球者的特点,以及如何根据他们的优势来设计进攻。 无球跑动(Off-Ball Movement): 这并非简单的站桩,而是通过聪明的跑位、切入、掩护来为持球者创造空间,同时为自己争取投篮或接球机会。我们将分析跑动的时机、方向、角度,以及如何利用防守的松懈。 掩护(Screens): 无论是定点掩护、移动掩护还是交叉掩护,它们都是男人对男人进攻中至关重要的工具,用以迟滞防守者,为持球者或接球者创造一对一的机会。我们将讨论不同掩护方式的有效性,以及执行时的技巧。 空间利用(Spacing): 合理的球员站位能够有效地拉开防守,为突破和传球创造空间。我们将分析不同站位下的空间效果,以及如何通过球员的跑动来主动创造空间。 传切配合(Pass and Cut): 即使是强调个人能力的进攻,也离不开精妙的传球和及时的切入。我们将探讨简单而有效的传切组合,如何通过一两次传球来瓦解防守。 第三章:男人对男人进攻战术的常见体系与变化 男人对男人进攻并非只有一种固定的模式,而是根据球队的特点、球员的能力以及对手的防守策略,衍生出多种多样的战术变化。本章将重点介绍几种具有代表性的男人对男人进攻体系: “一四”进攻(One-Four Offense): 一名球员在弧顶或高位持球,其他四名球员分布在底角和两侧边线,通过不断的跑动、掩护和切入来寻求机会。我们将分析其优势和劣势,以及如何执行。 “二三”进攻(Two-Three Offense): 两人在半场两侧展开,三人则利用罚球线区域进行活动。这种体系更侧重于两侧的单打和弧顶的策应。 “Pick and Roll”战术的延伸: 虽然“Pick and Roll”本身并非纯粹的男人对男人进攻,但它是催生男人对男人进攻的重要手段。我们将探讨如何将其融入男人对男人进攻体系中,例如使用“Pick and Roll”制造错位后,利用错位进行单打。 “Post Up”战术的配合: 利用内线球员在低位一对一的机会,通过外线球员的跑动和传球来配合。我们将分析如何通过挡拆、空切等方式为低位球员创造更好的进攻条件。 第四章:执行男人对男人进攻战术的关键技巧与注意事项 理论结合实际,本章将着重于球员在执行男人对男人进攻时需要掌握的关键技巧。 个人进攻技巧的打磨: 包括但不限于变向运球、急停跳投、背身单打、欧洲步突破等,以及如何在对抗中保持球的控制。 无球跑动的时机与判断: 何时切入?何时进行交叉跑动?何时寻求掩护?这些都需要球员拥有良好的比赛阅读能力。 掩护的质量与配合: 掩护者需要坚定地完成任务,而持球者则需要识别掩护的时机,并利用掩护创造的优势。 传球的选择与时机: 在看似没有机会的情况下,一次精准的传球可能会打开局面。我们将探讨何时应该传球,以及传球的线路和力量。 防守的预判与反制: 了解对手的防守习惯,预判其可能的协防或换防,并利用这些信息来调整自己的进攻。 第五章:破解男人对男人进攻战术的防守策略 虽然本书侧重于进攻,但理解对手如何防守同样重要。本章将简要介绍一些常见的防守男人对男人进攻的策略,例如: 坚决的换防(Switching): 快速的换防可以阻止对手的错位。 “Drop”防守(Drop Coverage): 在“Pick and Roll”时,内线球员回撤到篮下,迫使持球者选择中距离或传球。 “Trapping”或“Doubling”: 对持球者进行夹击,迫使其传球,然后试图破坏传球路线。 区域联防与人盯人的结合: 利用区域的封锁性来弥补人盯人的不足。 结论: 男人对男人进攻战术是一种强调个人能力和基本功的经典进攻模式。它在不断发展和变化,但其核心在于通过创造一对一的机会来得分。本书将引领您深入理解这一战术体系的方方面面,帮助您在篮球场上更好地运用和应对它。

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