The Complete Guide to Fencing

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出版者:Perseus Distribution Services
作者:Barth, Berndt (EDT)/ Beck, Emil (EDT)
出品人:
页数:400
译者:
出版时间:2006-9
价格:$ 28.19
装帧:Pap
isbn号码:9781841261911
丛书系列:
图书标签:
  • Fencing
  • Swordplay
  • Martial Arts
  • Sports
  • Combat
  • Self-Defense
  • History
  • Technique
  • Training
  • Equipment
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具体描述

This volume is a comprehensive teaching and reference guide to fencing's most important training theories and their applications. "The Complete Guide to Fencing" is a unique collaboration between internationally renowned sports training scientists - and some of the world's most successful fencing trainers. All of the teaching methods, scientific findings, training theories, and training methods featured in the book are presented in a manner that is easy to understand, and easy to put into practice.

《剑术全方位指南》 踏入令人着迷的剑术世界,探索这项融合了力量、技巧、策略与优雅的古老技艺。无论您是初次接触剑术,渴望了解其基本原理的新手,还是寻求提升技艺、精进战术的资深剑客,《剑术全方位指南》都将是您不可或缺的伴侣。本书旨在为您呈现一个全面而深入的剑术学习体验,涵盖从基础知识到高级技巧的方方面面,助您在剑刃之上找到自信与卓越。 本书的开篇将带领您追溯剑术的历史长河。我们将穿越时空的迷雾,探寻这项运动起源的古文明,了解不同时期剑术的发展演变,以及它如何在世界各地生根发芽,形成各自独特的风格与传统。从古代的战场搏杀,到中世纪的骑士决斗,再到现代的体育竞技,您将看到剑术如何在人类文明的进程中不断传承与创新。我们将深入介绍不同剑术流派的起源、特点和哲学思想,例如击剑(Fencing)中的花剑(Foil)、佩剑(Sabre)和重剑(Épée),以及日本剑道(Kendo)、欧洲剑术(European Swordsmanship)等,让您对剑术的丰富多样性有一个初步的认识。 接着,本书将聚焦于剑术最核心的元素——器材与安全。我们会详细介绍各种剑术比赛中使用的主要剑种,包括它们的构造、材质、重量和尺寸,以及为何这些设计对于比赛的公平性和安全性至关重要。从剑刃的锋利度、剑身的弹性,到护手、护身、面罩等防护装备的材质、设计和穿戴方式,本书都将进行详尽的讲解。我们深知安全是进行任何体育运动的基础,因此,我们将花费大量篇幅讲解正确的器材保养方法,以及在练习和比赛中必须遵守的安全规则和注意事项,确保您能在安全的环境中尽情挥洒汗水。 随后,我们将进入剑术技艺的学习。本书将分解最基础的站姿(Stance)和步法(Footwork)。您将学习到如何找到平衡、稳定且富有弹性的站姿,这是所有剑术动作的基石。通过清晰的图文指导,您将掌握前进、后退、滑步、侧移等基本步法,以及如何通过步法来控制距离、调整节奏、创造机会和规避进攻。每一种步法都将配以详细的动作要领和练习方法,帮助您逐步建立扎实的移动能力。 在掌握了基础步法之后,我们将深入学习攻防兼备的剑术技巧。您将学习到如何进行有效的格挡(Parry),以及不同类型的格挡(例如,上格挡、下格挡、左格挡、右格挡)如何应对不同方向的来袭。同时,我们也将详细讲解各种进攻性动作,包括刺(Thrust)、削(Cut)和劈(Slash),以及它们在不同剑术流派中的应用。书中将剖析这些动作的发力方式、动作轨迹和时机选择,帮助您理解如何将力量、速度和准确性融为一体。 更进一步,本书将引导您学习更复杂的战术与策略。您将了解如何通过观察对手的肢体语言、眼神和出剑节奏来预测其意图。我们将探讨各种进攻和防守的组合运用,例如,如何利用一次虚晃(Feint)来诱骗对手露出破绽,再迅速发动致命一击。您还将学习到如何控制比赛的节奏,如何利用距离优势,以及如何在关键时刻做出正确的决策。本书将提供大量的实战案例分析,让您从理论学习走向实战应用。 除了技术层面的讲解,本书也关注剑术的精神层面。剑术不仅仅是身体的较量,更是意志与心智的磨砺。我们将探讨剑术中所蕴含的专注力、耐心、勇气和尊重。您将了解到,如何在压力之下保持冷静,如何在失利中学习成长,以及如何在胜利中保持谦逊。这些精神品质对于成为一名优秀的剑客至关重要。 本书还特别为不同程度的学习者提供了个性化的学习建议。对于初学者,我们将推荐循序渐进的练习计划,帮助您打下坚实的基础。对于有经验的剑客,我们将提供进阶训练方法,帮助您突破瓶颈,提升竞技水平。书中还将包含一些关于体能训练、柔韧性练习以及心理训练的内容,这些都是全面提升剑术表现不可或缺的辅助手段。 最后,《剑术全方位指南》还将提供关于如何选择适合自己的教练和俱乐部、如何参加比赛、以及如何保持剑术学习热情等实用建议。我们希望通过本书,能点燃您对剑术的热情,引导您踏上这段充满挑战与乐趣的旅程,让您在剑的世界中找到属于自己的精彩。这是一本关于剑术的百科全书,一本激励人心的训练手册,更是您通往剑术精通之路的忠实向导。

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