Outdoor Safety Handbook pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Stackpole Books

作者:Tilton, Buck/ Sabas, Roberto (ILT)

出品人:

页数:131

译者:

出版时间:2005-12

价格:$ 11.24

装帧:Pap

isbn号码:9780811732567

丛书系列:

图书标签:

户外安全
生存技能
急救
徒步旅行
露营
登山
野外生存
自然灾害
安全指南
旅行安全

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具体描述

This might just be the most useful book on the outdoors you'll ever own. Unlike Worst-Case Scenario-style books that focus on the most wildly improbable circumstances, Buck Tilton's Outdoor Safety Handbook is the real thing: a clear-cut, no-nonsense primer on 87 common situations you can encounter in the outdoors, from minor annoyances to potentially fatal threats. Got sunburn? Soak the burned skin in cool water, then apply a moisturizing lotion. Caught in a lightning storm? Find a safe spot away from high places and other potential strike zones, and squat on some insulating material while holding yourself tightly. Compact and lightweight, this book is perfect for backpackers and other wilderness travelers. Keep a copy packed in with your first aid kit, and read every word, you'll be that much more likely to come home safe and happy.

《户外安全手册》：您值得信赖的户外探险指南踏入自然，拥抱广阔天地，是许多人释放压力、探索世界的最佳方式。《户外安全手册》并非一本枯燥的说教之作，而是一份精心打磨的伙伴，旨在赋能您每一次户外活动的信心与能力，让您在享受大自然恩赐的同时，最大程度地规避潜在风险。这份手册，是对每一位热爱户外运动的朋友最真挚的安全承诺。为何需要《户外安全手册》？无论您是经验丰富的徒步旅行者、热衷露营的爱好者，还是初次尝试野外探险的新手，对未知环境的敬畏与对自身安全的重视，都是必不可少的。大自然虽然美丽而宁静，却也潜藏着许多我们无法预知的挑战：变幻莫测的天气、复杂的地理环境、可能出现的野生动物、以及意想不到的意外情况。一本全面、实用、易懂的户外安全指南，能够帮助您：提升风险意识：了解在不同户外环境中可能遇到的典型危险，从而做到有备无患。掌握必备技能：学习应对紧急情况的实用技巧，从基础的急救知识到专业的野外导航，让您在关键时刻能够自救并帮助他人。做出明智决策：在规划行程、选择装备、评估环境时，能够基于专业的安全知识做出最佳选择。增强自信心：带着知识和准备出发，能够更从容地享受户外时光，而非被潜在的担忧所困扰。《户外安全手册》的内容深度与广度这份手册力求涵盖您在各类户外活动中可能面临的安全议题。它不仅仅是一份清单，而是一套系统性的安全知识体系，从宏观的规划到微观的执行，无微不至。行程规划与准备：目的地评估：如何研究和了解您将要前往的区域，包括地形、天气模式、当地法规、以及潜在的危险因素（如野生动物、水源情况等）。天气预报解读：学习如何准确获取和解读天气预报，并理解不同天气条件（如暴雨、雷电、大风、严寒、酷暑）对户外活动的影响及应对策略。体能与健康评估：认识到自身体能状况与健康问题（如心脏病、哮喘、过敏等）对户外活动的重要性，以及如何进行适当的准备和调整。同行人员协调：制定明确的出发前沟通机制，确保所有成员了解行程计划、安全须知以及各自的责任。装备选择与使用：基础户外装备：详细介绍徒步鞋、背包、服装、帐篷、睡袋等关键装备的选择标准和使用技巧，强调“分层穿衣”的原则。导航工具：深入讲解地图、指南针、GPS设备的使用方法，以及如何结合使用它们进行有效的导航和定位，即使在信号不佳或迷路时也能找到方向。照明与通讯：手电筒、头灯、头巾、信号镜、卫星电话等通讯与照明设备的选择和应急使用。炊具与食物：介绍适用于不同户外环境的炉具、燃料、餐具，以及如何准备便携、营养且易于储存的野外食物。急救包配置：提供详尽的急救包必备物品清单，并说明每件物品的用途，确保您能应对常见的跌打损伤、割伤、烧伤、中毒等情况。户外活动中的安全实践：徒步与登山安全：掌握正确的行走姿势、上下坡技巧、如何选择安全的路径、识别和避免落石、山体滑坡等风险。露营安全：选择合适的营地、搭建稳固的帐篷、妥善保管食物以避免吸引野生动物、处理篝火的安全注意事项。涉水与河流穿越：评估水流的安全性、掌握安全过河的方法、以及在遇到紧急情况时的应对。应对野生动物：学习如何识别常见的野生动物、了解它们的习性、如何避免冲突、以及在遭遇危险动物时该如何反应。防火安全：掌握野外用火的正确方法、熄灭火源的技巧、以及识别和应对森林火灾的知识。紧急情况处理与急救：迷路应对：在迷路时保持冷静，如何利用一切可用的资源进行定位和求救，以及“原地待援”的原则。基本急救技能：详细介绍止血、包扎、固定骨折、处理冻伤、中暑、低体温症、溺水、过敏性休克等常见户外伤害和疾病的急救方法。搜救信号：学习使用国际通用的搜救信号，如SOS信号、声音信号、视觉信号，以提高被发现的几率。心理调适：在紧急情况下如何保持积极的心态，管理恐惧和焦虑，从而做出更有效的决策。环境责任与可持续户外： “不留痕迹”原则：学习如何最大程度地减少对自然环境的影响，包括妥善处理垃圾、保护植被、避免打扰野生动物。尊重当地文化与法规：了解并遵守目的地相关的环境保护规定和当地居民的习俗。《户外安全手册》不仅仅是知识的罗列，更注重实用性和可操作性。书中将包含清晰的图示、实用的清单、以及来自经验丰富户外专家的建议。每一章节都经过精心组织，以逻辑清晰、语言易懂的方式呈现，确保即使是户外新手也能轻松理解并应用。拥抱自然，从安全出发。《户外安全手册》期待成为您每一次精彩户外旅程中最忠实、最可靠的向导，让您在探索未知时，多一份从容，少一份担忧，尽享自然带来的美好与馈赠。