Coaching Football Successfully pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Human Kinetics

作者:Trimble, Allan

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2005-6

价格:$ 24.80

装帧:Pap

isbn号码:9780736055444

丛书系列:

图书标签:

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具体描述

As coach of the powerhouse Jenks (OK) High School Trojans, Allan Trimble has amassed an amazing number of victories, state championship titles, and national rankings. And he's done it with a carefully planned and executed game plan that promotes the positive development of athletes and teams. Trimble shares the specifics of his system in "Coaching Football Successfully." This meaty coaching manual covers it all: sideline communication, teaching fundamentals, practice drills, scouting and game planning, and postgame analysis and adjustments. Whatever your offensive and defensive schemes may be, you'll find the concepts applicable to your own program. Loaded with detailed diagrams of plays and advice for handling off-the-field challenges, this book is of great benefit to both head coaches and assistants. "Coaching Football Successfully" is more than a worthwhile addition to your library; it's a proven game plan to building a championship-caliber football team.

《教练：从球场到人生，成功的基石》本书并非关于足球战术的详尽手册，亦非对某位传奇教练的生平传记。它旨在深入探讨“教练”这一角色本身所蕴含的智慧与力量，以及如何在任何领域，无论是在运动赛场还是生活的广阔天地中，成功地扮演好教练的角色。作者通过对成功教练特质的剖析，为读者勾勒出一幅立体而深刻的人物画像。成功的教练，绝不仅仅是传授技术、制定战术的指挥者。他们更是一位洞察人心的导师，一位激励人心的引擎，一位塑造品格的引路人。本书将从以下几个关键维度，层层递进地揭示成功教练的奥秘：一、识人明察：发掘潜能的眼睛成功的教练首先具备一种超凡的“识人”能力。这并非简单的能力评估，而是对个体潜在可能性的深刻洞察。书中将详述如何通过观察、沟通以及对细微之处的捕捉，识别出那些被掩盖的天赋、未被点燃的热情，以及可能存在的局限性。这包括理解不同个体的学习风格、动机驱动力，以及他们内心深处的渴望。本书会深入探讨一些实用的方法，例如：行为模式分析：观察运动员在训练、比赛以及团队互动中的表现，从中解读其性格、抗压能力和团队协作意愿。倾听的力量：强调主动倾听的重要性，通过提问引导运动员自我发现，而非直接给出答案。情境评估：在不同的压力和挑战下，观察运动员的反应，从而更准确地评估其临场发挥和适应能力。挖掘内在驱动：了解运动员参与这项运动的根本原因，是热爱、是荣誉、还是自我挑战？找到并强化这些内在驱动力。二、沟通之道：搭建信任的桥梁教练与被教练者之间的关系，很大程度上取决于沟通的质量。本书将强调建立在信任基础上的有效沟通的重要性。这不仅仅是指令的传达，更是情感的交流、思想的碰撞，以及价值观的传递。书中会提供具体的沟通技巧，例如：清晰的指令与反馈：如何用简洁明了的语言下达指令，以及如何提供有建设性、指向性的反馈，帮助运动员理解错误并改进。同理心沟通：站在对方的角度思考问题，理解他们的感受和困境，从而建立更深层次的连接。建设性批评：如何在指出不足的同时，不打击运动员的积极性，并提供可行的解决方案。鼓励与赞美：适时适度的鼓励和赞美，对于提升运动员的自信心和归属感至关重要。非语言沟通：关注身体语言、面部表情等非语言信号，以及如何利用这些信号更好地理解和影响他人。三、目标设定与路径规划：引领前行的灯塔成功的教练是卓越的目标设定者和路径规划师。他们能够帮助被教练者设定清晰、可衡量、可达成、相关性强且有时间限制（SMART）的目标，并为其规划出实现目标的有效路径。本书将深入探讨：共同愿景的构建：如何与被教练者共同探讨并明确团队或个人的长远目标，让每个人都为之奋斗。过程导向：强调目标实现的每一个步骤都至关重要，将大目标分解为小任务，确保过程中的持续进步。挑战与激励并存：设定具有一定挑战性的目标，但同时也要确保这些目标是可以通过努力达成的，从而激发斗志。灵活调整策略：认识到计划并非一成不变，成功的教练需要具备根据实际情况调整策略和路径的能力。结果评估与反思：在达成目标后，进行有效的结果评估和过程反思，为未来的决策提供宝贵的经验。四、激励艺术：点燃内心的火焰激励是教练的核心职能之一。成功的教练懂得如何点燃被教练者内心深处的激情和动力，让他们在困难面前不退缩，在挑战面前勇攀高峰。本书将揭示激励的多种维度：内在激励的培养：引导运动员发现和体验从事某项活动本身的乐趣和价值。外在激励的运用：合理利用奖励、认可等外部因素，但要避免过度依赖，以免削弱内在动力。榜样力量的塑造：教练自身的言传身教，是最好的激励方式。团队精神的凝聚：营造积极向上、互帮互助的团队氛围，让每个人都感受到集体的力量。应对挫折与失败：如何引导运动员从失败中学习，重拾信心，并将挫折转化为成长的契机。五、品格塑造：超越输赢的价值真正的成功，不仅仅体现在比赛的胜负，更在于对个体品格的塑造。成功的教练深知，他们肩负着培养运动员成为正直、坚韧、有责任感和团队精神的个体的使命。本书将强调：诚信与公平：坚持公平竞争的原则，培养运动员的诚信意识。纪律与自律：教授运动员遵守规则、自我约束的重要性。尊重与同情：引导运动员尊重对手、尊重裁判，并培养同情心。责任感与担当：鼓励运动员为自己的行为负责，并在团队中承担应有的责任。学习与成长的心态：培养运动员持续学习、不断进步、拥抱变化的积极心态。结语：《教练：从球场到人生，成功的基石》并非一本教你如何赢得下一场比赛的书，而是一本引领你理解“教练”这一角色深度与广度的指南。它提供的是一种思维模式、一套方法论，一种对人性的深刻理解和对潜能的无限信赖。无论你身处哪个领域，无论你是带领一个团队，还是影响一群人，本书都将为你提供宝贵的启示，帮助你成为那个能够点燃他人激情、指引他人方向、塑造他人品格的卓越教练，最终实现共同的成功与成长。