Build-Up Play pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Cardinal Pub Group

作者:Mariman, Henk

出品人:

页数:137

译者:

出版时间:

价格:$ 16.89

装帧:Pap

isbn号码:9781591641032

丛书系列:

图书标签:

足球
战术
进攻
传球
控球
训练
比赛分析
球员发展
团队配合
足球哲学

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具体描述

Proper training of the fundamentals is important in preparing young players for the game they wish to play. In a game as complex as soccer, with the many different techniques, strategies, and game-play options, this is even more crucial; especially for Junior High and Senior High school, upper level recreation leagues and off season camp instructors. Each book is full of technical and tactical exercises aimed at improving a specific aspect of play as well as detailed lesson plans which can be manipulated to fit any coach's specific situation. This books contains about 80 2-color diagrams to show the precise methods of training. In Soccer: Build up play, the focus is on the game play transition. In a typical transition, once a team recovers possession of the ball on the defensive end the team members begin the process of changing from a defensive to an offensive stance to get into position to score. In the Dutch soccer system, they are famous for their emphasis on the counter attack, and this book illustrates that well. This book is an excellent resource for anyone interested in mastering this skill.

《Build-Up Play》并非一本探讨特定技术或策略的训练手册，它更像是一本关于篮球运动背后精神内核与哲学思考的集锦。本书深入挖掘了篮球这项运动如何塑造个人品格、培养团队协作，以及在不断演进的规则与战术中，如何保持其核心的魅力。书中并未详述具体的“Build-Up”技术动作，比如如何进行精确的上篮、犀利的后撤步跳投，或者巧妙的运球过人。它也不会提供一套标准化的训练计划，告诉你每天应该进行多少次体能训练，或者如何在特定的时间段内提高投篮命中率。相反，它关注的是“Build-Up”背后所蕴含的成长轨迹和积累过程。《Build-Up Play》的核心在于“过程”。它将篮球比赛比作人生的一个缩影，强调了每一个微小的进步、每一次耐心的磨砺，以及每一次从失败中汲取的教训，都是构建成功的基石。书中会引用许多知名教练和球员的理念，但并非直接传授他们的独门绝技，而是探讨他们是如何通过日复一日的重复、不断的自我挑战，以及对比赛的深刻理解，最终达到卓越的。本书的论述结构并非线性的技术教学，而更像是一系列思想的碰撞与延展。例如，它会探讨“Build-Up”在防守端的意义——并非仅仅是站位和封堵，更是如何通过持续的压迫、预判和团队的协防，一点一点瓦解对手的进攻节奏，最终建立起坚不可摧的防守体系。在进攻端，“Build-Up Play”则被视为一种有策略的耐心，是通过一次次有效的传球、跑动和掩护，逐渐撕开对手的防线，找到最佳的得分机会，而不是盲目追求快攻或个人英雄主义。书中还会深入分析“Build-Up”与“心态”之间的紧密联系。它会阐述在比分胶着、体力透支的关键时刻，球员如何通过强大的心理素质，保持专注，做出正确的“Build-Up”决策。这包括如何处理压力、如何克服挫败感，以及如何在团队落后时，依然能够凝聚力量，通过精妙的配合，一点点追回比分。《Build-Up Play》的另一大亮点在于它对“团队”的解读。它不会列出最强的首发五人组，而是强调如何让每一位球员，无论天赋如何，都能在球队的体系中找到自己的位置，为“Build-Up”贡献力量。这涉及到沟通、信任、牺牲以及相互理解。当球队能够有效地进行“Build-Up”，每一个球员都清楚自己的角色，并愿意为共同的目标而努力时，球队的整体实力就会得到显著提升。此外，本书还会涉及篮球规则演变对“Build-Up Play”的影响。例如，随着三分线距离的改变、犯规规则的调整，以及现代篮球对速度和空间利用的要求，传统的“Build-Up”方式是否需要进行调整？书中会提供一些引人深思的观点，鼓励读者思考篮球运动的生命力在于其适应性和创新性。在写作风格上，《Build-Up Play》力求自然、流畅，避免使用过于专业或晦涩的术语，而是用平实的语言，引导读者去感受篮球运动的魅力。它可能会穿插一些篮球场上的故事，这些故事并非为了炫耀球技，而是为了说明某种精神，比如一位球员如何克服伤病，通过艰苦的“Build-Up”训练重回赛场；或者一个不被看好的球队，如何凭借坚韧的防守和精妙的配合，一步步走向胜利。总之，《Build-Up Play》并非一本关于如何“赢”的书，而是一本关于如何“成长”的书。它通过篮球这项运动，探讨了人生中普遍适用的道理：耐心、毅力、协作、智慧，以及对过程的尊重。它旨在启发读者，在面对生活中的各种挑战时，也能像在篮球场上一样，通过扎实的“Build-Up”，逐步实现自己的目标。这本书更适合那些热爱篮球，并希望从这项运动中汲取更多人生启示的读者，它提供的是一种视角，一种思考方式，一种对体育精神的深刻理解。