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Men's Health Total Body Workbook pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Men's Health Total Body Workbook
☆☆☆☆☆
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Schuler, Lou (INT)
St Martins Pr
26
$23.95
Pap
9781579548612

图书标签: 健身  体育健康  gym  运动  Body  英文原版  Man  美国   

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发表于2024-11-04

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用户评价

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不错。。

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很实用！

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很全面，各块肌肉的练习方法都有。能看懂健身房里面的许多肌肉男是在练什么了。同时发现以前自己做的一些是错误动作。

评分☆☆☆☆☆

有效，坚持练

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读后感

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