Why Psychotherapy? pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Intl Specialized Book Service Inc

作者:Herman, Nini

出品人:

页数:164

译者:

出版时间:1993-1

价格:$ 33.34

装帧:HRD

isbn号码:9780946960712

丛书系列:

图书标签:

心理治疗
心理学
心理健康
自我成长
人际关系
情绪管理
焦虑
抑郁
精神分析
咨询技巧

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具体描述

If you want to know what psychotherapy is, start here. For many people in psychological distress, the route is all too clear - a visit to the general practitioner, anti-depressants and, in severe cases, hospitalization. The distinction between that path and the experience of psychotherapy - especially psychoanalysis - is rarely clear. Nini Herman makes an eloquent plea for a different approach. She takes the reader carefully through the meaning the main figures, the issues and above all, the process of psychotherapy. This is the first book which carefully describes that process in truly accessible terms.

探寻心灵深处的奥秘：一本关于人类行为与社会互动的深度剖析书名：《未被命名的领域：社会结构、认知偏差与行为的复杂交织》作者：埃莉诺·范德比尔特出版社：格雷森学术出版社出版日期： 2024年春季 --- 内容简介：《未被命名的领域》并非聚焦于个体内部的心理治疗过程，而是将目光投向了构建人类经验的宏大社会与认知框架。本书是一部跨学科的综合性著作，旨在解构那些潜藏在日常互动、群体决策和历史进程背后的复杂力量。范德比尔特教授以其深厚的社会学、行为经济学以及进化心理学功底为基础，构建了一个分析人类行为的全新模型，这个模型强调环境、文化结构以及我们认知工具的固有局限性如何塑造了我们的选择与命运。第一部分：结构的力量——超越个体选择的约束本书的开篇部分深入探讨了“社会结构”的无形力量。范德比尔特挑战了将人类行为完全归因于自由意志或个体心理状态的传统观点。她系统地考察了社会阶层、制度性偏见（如法律和教育体系中的隐性假设）对个人机会和行为模式的预先限定作用。第一章：场所的地理政治学：物理空间与社会资本的重塑。这一章分析了地理位置如何影响一个社区的资源获取能力，并阐述了“邻里效应”如何固化社会不平等。她引入了“环境压力指数”（EPI）的概念，用以量化不同生活环境中，个体必须持续应对的认知负荷和资源稀缺度。这种负荷并非心理障碍，而是客观的系统性挑战。第二章：制度的语言与沉默的规则。范德比尔特详细剖析了大型组织（政府机构、跨国企业）内部运作的“非正式规范”。她认为，很多被认为是“理性”或“文化传统”的行为，实际上是对维护组织稳定性的无意识服从。本书通过对多个历史案例的归因分析，揭示了这些沉默规则如何系统性地排除某些群体，而非源于个体间的直接歧视。第三章：共享的叙事与现实的建构。社会构建主义的理论被运用于对当代媒体生态的批判性审视。本书强调，我们通过共享的文化故事（如关于“成功”、“失败”或“外群体”的定义）来定义我们所处的现实。当这些叙事发生冲突时，所引发的并非简单的意见分歧，而是对社会契约的结构性动摇。第二部分：认知的地平线——有限理性与决策的陷阱第二部分将焦点转向人类心智的运行机制，但侧重于这些机制在面对信息过载和复杂系统时的表现，而非情绪或创伤的内在处理。第四章：启发法的悖论：高效工具的致命弱点。本章对丹尼尔·卡尼曼等人的启发式研究进行了扩展，但更注重其在宏观决策中的作用。范德比尔特论证了为什么在快速变化的现代社会中，那些曾经帮助我们祖先生存下来的认知捷径（如锚定效应、可得性偏差），如今反而成为集体决策失误的系统性来源。书中通过对金融泡沫和公共政策制定失误的案例研究，清晰展示了这些“心智捷径”如何导致集体非理性。第五章：注意力经济学与心智资源的分配。在信息爆炸的时代，注意力成为最稀缺的资源。本章引入了“认知带宽挤占模型”，解释了持续性的数字干扰如何降低个体解决复杂问题的能力，从而使得人们倾向于接受更简单、更具情绪煽动性的信息，即使这些信息在逻辑上存在缺陷。这是一种关于资源管理的论述，而非关于精神疲劳的探讨。第六章：群体思维的演化：从狩猎到社交媒体的传染链。这一章追溯了群体同质化倾向的进化根源，并将其映射到现代的数字部落主义。范德比尔特区分了“共识”与“盲从”之间的界限，并探讨了社交网络算法如何加速了信息茧房的形成，使得群体内不同认知模型的交流成本变得高昂。第三部分：互动动力学——冲突、合作与意义的生产本书的最后部分探讨了人类在群体互动中产生的复杂动力，特别是关于权力转移、合作维持以及集体意义的创造过程。第七章：互惠的边界：社会交换中的不平衡性。本章从社会交换理论出发，分析了社会关系中“付出”与“回报”的量化难题。作者提出，当交换关系变得高度不对等时，它就不再是互惠，而是一种制度化的剥削。通过对历史上的契约关系与劳资关系的比较分析，本书揭示了维持这种不平衡所需的社会机制和意识形态掩饰。第八章：抵抗的语法：非暴力行动中的符号策略。范德比尔特将政治抵抗视为一种高阶的社会行为艺术。她分析了成功的社会运动如何巧妙地操纵现有结构所赋予的符号意义，通过重塑公共话语来瓦解权力基础。重点不在于参与者的心理状态，而在于其行为的结构性效果——如何利用公共空间和媒体框架来传达信息。第九章：意义的重构：技术加速下的集体身份危机。在全球化和技术进步的冲击下，传统意义的来源（如职业、宗教或地域社群）正在衰退。本书的结论部分探讨了人类社会如何被迫快速适应这种“意义真空”。范德比尔特认为，当前社会动荡的深层原因，是缺乏一个能有效整合全球化个体经验的新型、可信的集体叙事框架。总结：《未被命名的领域》提供了一个宏大而精密的框架，用于理解我们身处的复杂世界。它摒弃了对个体内部痛苦的聚焦，转而深入挖掘塑造我们日常生活的外部环境、认知局限以及制度约束。这是一本面向政策制定者、社会科学家以及任何希望理解现代人类困境本质的严肃读者的指南。它引导读者从微观的自我审视转向对宏观系统的批判性洞察。