Hypnosis and Stress

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出版者:Wiley
作者:Peter J. Hawkins
出品人:
页数:276
译者:
出版时间:2006-04-28
价格:USD 60.00
装帧:Paperback
isbn号码:9780470019511
丛书系列:
图书标签:
  • 催眠
  • 压力管理
  • 心理健康
  • 放松技巧
  • 自我调节
  • 焦虑缓解
  • 身心健康
  • 行为疗法
  • 健康生活
  • 情绪管理
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具体描述

Hypnosis and Stress provides a practical approach to using hypnosis with patients suffering from a wide range of stress related problems. Innovative in its approach, this book integrates traditional approaches in hypnosis with Ericksonian and Rossi's approach to hypnotherapy. The most up-to-date research is discussed and a flexible, 'hands-on' framework is provided for practicing hypnotherapy, including:* detailed guidelines on conducting clinical interviews* examples of preparing the patient for hypnosis* templates of clinical 'scripts' for use in sessions* solutions for dealing with catharsis* discussion of inter-professional collaboration. Interventions are suggested for a wide range of stress problems in both adults and children, including anxiety, sexual dysfunctions, sleeping problems, pain and other psychosomatic conditions. This practical guide provides a useful introduction to hypnotherapy for professionals such as counsellors, psychotherapists, psychiatrists, psychologists and physicians. The breadth of information included ensures it will also appeal to the more experienced clinician.

好的,这是一本名为《星辰的低语:宇宙奥秘与人类感知》的图书简介,内容将完全不涉及《Hypnosis and Stress》的相关主题,并力求详尽、自然。 --- 星辰的低语:宇宙奥秘与人类感知 一部跨越时空的深度探索,一次重塑你对存在的理解的旅程。 书籍概述: 《星辰的低语:宇宙奥秘与人类感知》并非仅仅是一本天文学的科普读物,它是一场深刻的哲学思辨与前沿科学发现的交织之旅。本书致力于解构宇宙的宏伟结构,探究人类心智如何在大尺度下定位自身,并审视我们感知世界的局限性与无限可能性。 我们仰望夜空,看到的不仅是遥远的恒星和星系,更是时间本身的刻度。本书将带领读者从普朗克尺度上的量子泡沫,穿越到宇宙大爆炸后的暴胀时代,直至当前暗能量主导的加速膨胀。这不是一个线性的时间叙事,而是对存在本质的层层剥茧,重点关注那些最令人困惑,同时也最能激发人类求知欲的领域。 核心章节深度解析: 第一部分:时间的织物与空间的几何 本部分聚焦于现代物理学对时空本质的革命性理解。我们摒弃了牛顿的绝对时空观,深入探讨爱因斯坦的广义相对论如何将引力描绘成时空弯曲的体现。 引力透镜效应的艺术: 详细解析引力如何扭曲光线,使我们得以“看见”那些本应隐藏在视线之外的遥远星系团。我们将介绍爱因斯坦环、阿贝尔星系团等标志性天体现象,并探讨如何利用这些自然奇观来测量宇宙的物质分布。 黑洞的奇点: 对事件视界的形成机制进行细致的剖析,从史瓦西半径的数学推导到克尔黑洞的旋转特性。本书特别引入了最新的信息悖论讨论,探讨信息是否真的“丢失”在黑洞的边界,以及这对于量子力学基础的冲击。 超越三维:高维空间的推测: 探讨弦理论和M理论中提出的额外空间维度。这些维度以极其微小的尺度卷曲存在(卡拉比-丘流形),但它们的存在对于统一引力和量子力学至关重要。我们不仅描述这些概念,更尝试通过类比,帮助读者建立对这些抽象几何结构的直观理解。 第二部分:宇宙的暗面与物质的构成 宇宙中绝大部分的“物质”和“能量”是不可见的,这是现代宇宙学最大的谜团。本部分将集中探讨暗物质和暗能量的证据、理论模型及其对宇宙演化的决定性影响。 暗物质的狩猎: 梳理从星系旋转曲线观测到宇宙微波背景辐射中对暗物质密度的推断。本书详细介绍了地下深处的氙气探测器(如LUX-ZEPLIN)如何试图直接捕获弱相互作用重粒子(WIMPs),以及引力场中替代性理论(如MOND)的挑战。 暗能量的加速之谜: 描述发现宇宙加速膨胀的关键性观测(Ia型超新星)。我们深入探讨宇宙学常数($Lambda$)的起源,以及它在能量密度中占据主导地位的哲学困境——为什么真空的能量密度会如此之小,却又如此之精确地驱动着当前的宇宙膨胀? 夸克与轻子的交响曲: 暂时退回微观世界,系统回顾粒子物理学的标准模型。从夸克的色荷到六种轻子家族,我们以清晰的图表和生动的比喻,解释了基本粒子如何通过强核力、弱核力、电磁力和引力相互作用,构筑了我们可见的宇宙。 第三部分:生命与认知的边界 本书的后半部分将视角从宏观和微观的物理学结构,转向了处于两者交汇点的“生命”与“意识”。我们探索了生命在宇宙中的独特性,以及人类意识如何处理和构建我们对宇宙的认知。 系外行星的生态学: 基于开普勒和TESS任务的数据,分析宜居带的定义及其局限性。讨论了水基生命以外的可能性,例如甲烷基生命或硅基生命的理论框架。我们将重点放在“生物特征信号”的搜索策略,包括对大气中氧气、臭氧或甲烷异常比例的分析。 生命的起源:从化学到生物圈: 探讨生命起源的几种主流假说,包括RNA世界假说、热液喷口理论和Panspermia(胚种论)的现代版本。关键在于理解非生命物质如何通过自催化和信息存储机制跃迁到生物状态。 认知限制与宇宙学: 这一章节极具思辨性。人类的感知器官是为适应地球环境而进化的,我们的理性工具是否足以完全理解一个远超我们直觉尺度的宇宙?讨论了人类感知的“窗口”效应,以及数学语言作为连接人类心智与宇宙规律的桥梁的局限性与强大之处。 费米悖论的当代解读: 综合前述的物理、生物和认知学观点,对“他们都在哪儿?”这一经典问题进行多维度分析。是“大过滤器”理论的某种形式尚未被我们跨越,还是我们对“智能”和“生命”的定义过于狭隘? 本书的独特价值: 《星辰的低语》融合了严谨的科学事实、清晰的逻辑推演和令人屏息的宇宙景象。它不仅仅是知识的传递,更是一种思维的训练。通过跟随本书的探索,读者将被引导着去质疑那些被视为理所当然的“常识”,并重新评估人类在浩瀚时空中的位置。本书的插图精美且富有启发性,辅以详细的术语表和推荐阅读清单,使其成为任何对宇宙、科学哲学或人类未来抱有深切好奇心的读者的必备藏书。 目标读者: 对天体物理学、宇宙学、粒子物理学有浓厚兴趣的科学爱好者;寻求跨学科知识融合的大学生及研究人员;以及所有对“我们从何处来,将往何处去”这一终极问题进行深刻反思的读者。 --- 页数预估: 650页(含大量图表、公式推导和注释) 出版日期: 即将面世 关键词: 宇宙学、广义相对论、暗物质、暗能量、量子引力、系外生命、认知科学、物理哲学。

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