ADHD as a Learned Behavioral Pattern pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Rowman & Littlefield Pub Inc

作者:Wiener, Craig

出品人:

页数:300

译者:

出版时间:2007-5

价格:$ 50.79

装帧:Pap

isbn号码:9780761838098

丛书系列:

图书标签:

• ADHD
• 注意力缺陷多动障碍
• 行为模式
• 学习行为
• 神经多样性
• 心理学
• 行为疗法
• 自我调节
• 认知行为
• 儿童发展

好的，这是一份关于一本名为《ADHD as a Learned Behavioral Pattern》的图书简介，但内容完全基于对该主题的常见理解和扩展，不包含该书的实际内容，力求详实且具有专业感。 --- 图书简介： 书名：《ADHD as a Learned Behavioral Pattern》 探索注意力缺陷多动障碍（ADHD）的深度机制：从神经生物学基础到行为习得的全面视角 在当代心理学与神经科学的交叉领域，注意力缺陷多动障碍（ADHD）的认知模型正经历一场深刻的范式转变。长期以来，ADHD主要被视为一种以遗传和神经递质失衡为核心的、固有性的神经发育障碍。然而，本书《ADHD as a Learned Behavioral Pattern》提出了一种更具整合性的、环境与互动驱动的视角，旨在深入剖析个体在特定发展轨迹和复杂生活环境中，如何通过持续的互动和反馈回路，将某些看似“症状性”的行为模式固化为习得性的反应链。 本书并非否认ADHD的生物学基础，而是将重点投向了这些基础之上所构建的、动态的、可塑的心理结构。我们认识到，尽管初始的神经系统差异可能存在，但个体与环境的互动——包括家庭教养方式、教育环境的结构性支持（或缺失）、社交反馈机制，乃至应对挑战时的策略选择——都在持续地塑造和强化着注意力调控、冲动控制以及执行功能（Executive Functions）的运作模式。 第一部分：重新定义障碍的习得维度 本书的首章即挑战了“固定不变的缺陷”这一传统观念。我们首先回顾了当代ADHD研究的最新进展，特别是侧重于大脑的可塑性（Neuroplasticity）理论。在此基础上，我们提出了核心论点：ADHD的表现，在很大程度上，是早期发展阶段中，个体对持续存在的认知挑战和环境不匹配所采取的适应性反应，这些反应在缺乏有效干预和替代性策略学习的情况下，逐渐演变成根深蒂固的行为模式。 我们详细探讨了“习惯回路”的形成过程。例如，持续的挫败感可能导致“习得性无助感”，进而表现为任务启动困难或拖延。冲动性行为可能源于早期环境中对即时满足的高度依赖，缺乏延迟满足的有效训练机会。这些“模式”一旦形成，便如同程序的快捷方式，在面对新任务时被自动调用，即使这些旧有反应已不再适应当下的情境需求。 第二部分：环境、教养与模式固化 本书的第二部分深入剖析了环境因素在行为模式固化中的关键作用。我们运用生态系统理论（Ecological Systems Theory），考察了家庭、学校和同伴群体如何共同作用，为ADHD个体提供或剥夺了必要的“脚手架”（Scaffolding）。 家庭动态分析： 探讨了过度控制（Helicopter Parenting）与放任自流（Laissez-faire）这两种极端教养模式，如何无意中阻碍了对自我调节技能的内化。例如，父母长期代劳解决问题，可能使孩子错失了发展“自我监测”和“问题解决”策略的黄金窗口期。 教育结构的影响： 分析了传统、标准化的课堂设置如何对ADHD特质的个体构成持续的“压力测试”，导致他们发展出逃避、分心或对权威的对抗性反应，这些反应在短期内提供了情绪的释放，却在长期内固化了非建设性的行为模式。 社交反馈的恶性循环： 考察了同伴拒绝或误解如何加剧负面自我认知，从而导致社交焦虑或进一步的过度补偿性行为（如寻求过度关注），这些都是习得性防御机制的体现。 第三部分：行为重塑与习得性策略的替代 全书的精髓在于第三部分，它提供了从“模式”到“新技能”的转化路径。本书明确主张，既然许多表现是习得的，那么通过系统化、重复性的、高强度的学习与实践，就一定可以习得更高效、更适应性的行为模式来取代旧的反应链。 我们引入了“行为工程学”的概念，将执行功能的培养视为一项需要结构化训练的技能集，而非等待其自然成熟的特性。具体包括： 1. 外化与物化工具的使用： 强调通过外部工具（如视觉时间表、清单、物理提醒系统）来替代内在的、功能受损的“工作记忆”和“时间感知”，直至新的内部机制得以建立。 2. 微观技能拆解与超量练习（Over-learning）： 针对特定的执行功能挑战（如任务转换、计划制定），采取极度细分的步骤分解，并在非压力环境下进行远超“掌握”所需的重复练习，以确保新路径的自动化。 3. 情绪与环境的链接重塑： 探讨如何识别引发特定习得性反应（如拖延或冲动）的情绪触发点，并通过引入替代性的、更具建设性的启动行为（Activation Behavior），打破旧有的情绪-行为链接。 4. 自我效能感的重建： 强调早期、频繁、真实的成功体验对于逆转“习得性无助”模式的重要性。这要求环境提供“可控的挑战”，确保努力与积极结果之间的清晰、即时反馈。 结论：从“障碍”到“可塑的自我” 《ADHD as a Learned Behavioral Pattern》为教育者、临床工作者以及ADHD个体及其家庭提供了一个充满希望和实践性的框架。它将ADHD的挑战从一个不可逾越的生物学宿命，转化为了一个需要精细化教育和行为干预的动态系统。通过理解行为是如何被环境和历史互动所雕刻，我们获得了真正的赋权：即拥有能力去系统性地、有意识地雕刻出更适应未来需求的自我形态。本书呼吁的，是一场从被动承受症状到主动塑造行为的深刻变革。 ---

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