Treating Survivors of Childhood Abuse pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:The Guilford Press

作者:PhD Marylene Cloitre Phd

出品人:

页数:338

译者:

出版时间:2006-06-07

价格:USD 39.00

装帧:Paperback

isbn号码:9781593853129

丛书系列:

图书标签:

電影
心理學
心理咨询
2021
Childhood Abuse
Trauma
PTSD
Healing
Therapy
Mental Health
Coping Mechanisms
Resilience
Self-Help
Recovery

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具体描述

Meeting a key need, this book presents a modular adult psychotherapy approach grounded in extensive clinical experience and research. Provided is a flexible, empirically supported framework for helping clients manage symptoms related to past physical or sexual abuse; build emotion regulation and interpersonal skills; and process traumatic memories and their associated feelings of fear, shame, and loss. Session-by-session guidelines include many suggestions for tailoring interventions to each person's needs in the context of a safe, supportive therapeutic environment. Designed in a large, easy-to-use format, the book includes over a dozen reproducible handouts, worksheets, and other tools for clinicians and clients.

《跨越创伤：童年虐待幸存者的全面康复之路》引言：阴影的重量与重生的可能童年时期的虐待，无论是身体上的、情感上的，还是性方面的侵害，都会在个体生命中刻下难以磨灭的印记。这些经历如同幽灵，潜伏在意识的深处，影响着成年后的关系模式、自我认知乃至生理健康。本书并非仅仅关注创伤的“发生”，而是将笔触聚焦于“幸存”——那些带着伤痕却依然坚韧地走向光明的人们。我们相信，痛苦不是终点，而是通往深刻理解和持久疗愈的起点。本书旨在为临床实践者、心理健康专业人士、教育工作者以及受创伤影响的家庭成员提供一个全面、深入且富有同理心的指南，描绘一条从破碎到整合、从恐惧到赋权的康复之路。我们拒绝将幸存者视为“病患”，而是视之为在极端环境下展现出惊人适应能力的个体。第一部分：理解创伤的复杂性与神经生物学基础要有效治疗，必须首先深刻理解创伤的本质及其对大脑和身体的长期影响。第一章：创伤谱系与隐性记忆童年虐待的形式多种多样，从单一的急性创伤事件到长期的、持续性的复杂性创伤（Complex Trauma）。我们详细剖析了童年虐伤的分类及其独特挑战，重点探讨了复杂性创伤如何重塑个体对安全、信任和身份的根本认知。我们将深入研究“未解决的创伤”如何通过闪回、噩梦、解离状态等方式在日常生活中持续显现。本章特别关注“隐性记忆”的储存方式。创伤记忆往往不以叙事性的语言形式储存在大脑中，而是以身体感觉、情绪片段和生理反应的形式存在。因此，传统的语言治疗方法可能难以触及核心痛点，这为后续的身体导向疗法奠定了理论基础。第二章：身心连接：神经生物学的重塑虐待经验直接劫持了生存系统——丘脑下部-垂体-肾上腺轴（HPA轴）和自主神经系统。我们运用最新的神经科学研究成果，解释慢性压力和恐惧如何导致杏仁核过度活跃、前额叶皮层功能受损，以及这如何表现为情绪失调、过度警觉（Hypervigilance）和执行功能障碍。书中详细阐述了“冻结反应”的生理机制，以及为何许多幸存者在面对威胁时会感到麻木或脱离现实。理解这些生物学上的“程序设置”至关重要，它能帮助治疗师和幸存者将看似“不合理”的反应归因于大脑的保护性策略，而非性格缺陷。第二部分：重建安全感与稳定性的核心干预在创伤治疗的初期阶段，首要任务不是“处理”创伤内容，而是建立一个足以容纳痛苦的“容器”——即内部和外部的安全感。第三章：奠定基石：建立治疗联盟与安全空间治疗师的角色不仅仅是技术执行者，更是稳定的依恋对象。本章探讨了如何建立一个基于信任、非评判和可预测性的治疗关系。我们强调“赋权”（Empowerment）在关系中的核心地位——幸存者必须重新获得对自己身体和选择的控制权。我们将提供具体策略，用以应对幸存者常见的防御机制（如抗拒、回避、或过度取悦），并讨论如何处理治疗过程中不可避免的移情和反移情现象，确保治疗环境始终是安全港湾。第四章：调和生理：整合身体导向的稳定技术鉴于创伤主要储存在身体中，直接接触身体感觉是疗愈的关键。本章深入介绍了多种非语言、身体导向的干预技术，包括： 1. 呼吸与扎根（Grounding）：教授精准的呼吸模式来调节迷走神经，平息过度兴奋的交感神经系统。 2. 感官聚焦：使用温和的、以自身为中心的运动（如慢速伸展或正念运动）来帮助幸存者重新体验身体的界限和力量。 3. 资源搭建：引导幸存者识别和强化内在的“资源”（如平静的意象、感到安全的地点或人物），将其作为抵御解离和情绪风暴的工具。这些技术旨在提升个体对自身生理状态的“觉察力”（Interoception），这是恢复自我调节能力的第一步。第三部分：深度加工与意义重构只有在稳定的基础上，才能安全地触碰和加工创伤记忆。本部分侧重于有效整合创伤叙事的技术。第五章：处理记忆的叙事化：整合创伤故事我们探讨了如何温和地引导幸存者将零散、混乱的创伤片段整合成一个有时间顺序、可被理解的“故事”。这并非要求幸存者“重复”创伤，而是要“回顾”并“定位”创伤在生命历程中的位置。书中详细比较了不同深度加工方法（如：EMDR的适应性信息加工理论、创伤焦点认知行为疗法（TF-CBT）的关键步骤）在处理复杂性创伤时的适应性调整，强调灵活运用，而非僵化套用。重点在于将过去的不幸与当下的自我区分开来。第六章：处理核心信念与负性自我认知童年虐待常常植入核心的负性信念，如“我不值得被爱”、“我必须完美才能安全”、“我是有缺陷的”。这些信念如同内在的批评家，持续损害自尊。本章聚焦于认知重构技术，帮助幸存者识别、挑战并替换这些根深蒂固的消极图式。这包括识别“创伤性的适应行为”与“健康行为”之间的区别，并引导幸存者接纳自己的脆弱性，将其视为人性的一部分，而非失败的标志。第四部分：关系修复与面向未来的整合创伤往往发生在关系中，因此，疗愈也必然发生在关系中。第七章：重建信任：人际关系中的挑战与修复幸存者在亲密关系中常面临“依恋恐惧”——既渴望连接，又害怕被抛弃或再次伤害。本书详细分析了安全型依恋模式的建立过程，并针对伴侣关系中的“创伤耦合”现象提供实用的沟通工具。我们探讨了设定健康界限的艺术，如何区分“合理恐惧”与“创伤性反应”，以及如何在不牺牲亲密感的前提下，维护个人的安全边界。第八章：超越生存：活出意义与韧性康复的最终目标是超越“创伤后应激障碍”，进入“创伤后成长”（Post-Traumatic Growth, PTG）。这要求幸存者将创伤经历转化为个人力量、更深的人际理解或对社会正义的追求。本章鼓励幸存者发掘新的生命意义和目标感。通过培养慈悲心（Compassion）、利他行为以及对自身独特生命历程的接纳，幸存者可以将“受害者”的角色转化为“超越者”的身份。我们强调，创伤的印记可能会留下疤痕，但疤痕本身就是生存的证明。结语：持续的旅程康复不是一个终点，而是一个持续演进的过程。本书提供的是一张地图和一套工具箱，指引幸存者在人生的不同阶段，持续进行自我探索和关怀。我们期望，每一位阅读本书的人，无论是以何种身份参与其中，都能体会到深刻的希望与赋权的力量。本书特色：跨学科整合：融合了神经科学、依恋理论、创伤聚焦疗法及正念实践的最新研究成果。以人为本：始终将幸存者的自主权和内在资源置于治疗核心。实操性强：为临床工作者提供了清晰、分阶段的干预步骤和案例示范。强调身体：提供了大量非语言、身体导向的稳定化技术，填补了传统心理疗法的不足。