Dispatches from a Not-So-Perfect Life

Dispatches from a Not-So-Perfect Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Random House Inc
作者:Fox, Faulkner
出品人:
页数:272
译者:
出版时间:2004-11
价格:CDN$ 17.00
装帧:Pap
isbn号码:9781400049400
丛书系列:
图书标签:
  • 生活
  • 散文
  • 随笔
  • 个人成长
  • 真实
  • 情感
  • 现代生活
  • 反思
  • 幽默
  • 治愈
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具体描述

When Salon.com published Faulkner Fox’s article on motherhood, “What I Learned from Losing My Mind,” the response was so overwhelming that Salon reran the piece twice. The experience made Faulkner realize that she was not alone—that the country is full of women who are anxious and conflicted about their roles as mothers and wives.

In Dispatches from a Not-So-Perfect Life , her provocative, brutally honest, and often hilarious memoir of motherhood, Faulkner explores the causes of her unhappiness, as well as the societal and cultural forces that American mothers have to contend with. From the time of her first pregnancy, Faulkner found herself—and her body—scrutinized by doctors, friends, strangers, and, perhaps most of all, herself. In addition to the significant social pressures of raising the perfect child and being the perfect mom, Faulkner also found herself increasingly incensed by the unequal distribution of household labor and infuriated by the gender inequity in both her home and others’. And though she loves her children and her husband passionately, is thankful for her bountiful middle-class life, and feels wracked with guilt for being unhappy, she just can’t seem to experience the sense of satisfaction that she thought would come with the package. She’s finally got it all—the husband, the house, the kids, an interesting part-time job, even a few hours a week to write—so why does she feel so conflicted?

Faulkner sheds light on the fear, confusion, and isolation experienced by many new mothers, mapping the terrain of contemporary domesticity, marriage, and motherhood in a voice that is candid, irreverent, and deeply personal, while always chronicling the unparalleled joy she and other mothers take in their children.

在未知的水域中航行:一本关于韧性、发现与重塑自我的非虚构作品 (暂定书名:在未知的水域中航行) 本书简介 生活很少按照预先设定的剧本展开。我们都曾在人生的某个十字路口驻足,面对着地图上缺失的路线,感受着前所未有的迷茫与不确定性。这本非虚构作品,并非一份完美生活的指南,而是一份真诚的地图——绘制于一次次跌倒、一次次重新站起,以及对那些被我们视为“缺陷”的经历进行深入探究的过程中。它是一部关于如何在生活意想不到的转折点上,不仅生存下来,而且蓬勃发展的编年史。 第一部分:碎裂的镜像——对“应当如此”的审视 我们生活在一个由社交媒体和媒体叙事所定义的时代,那里充斥着清晰的成功故事和精致的幸福展示。然而,这种普遍的“完美主义”滤镜,往往让我们忽视了真实人类经验的复杂性与混乱。本书的开篇,直面这种文化压力,探讨了我们如何内化了那些不切实际的期望,并如何将日常的挣扎——无论是职业上的停滞、人际关系的裂痕,还是内在的焦虑——视为个人的失败。 作者以坦诚且近乎残酷的视角,剖析了几个关键的“碎裂点”: 1. 职业生涯的“非线性”路径: 介绍了几位在看似光鲜的职业生涯中,经历了重大转折、甚至是彻底放弃既有轨道的人物故事。这些故事揭示了“职业倦怠”的隐秘代价,以及真正的满足感往往隐藏在那些“不按常理出牌”的选择之后。这不是关于辞职去环游世界的故事,而是关于如何在既有结构中寻找意义,或勇敢地拆除旧结构的故事。 2. 亲密关系的灰色地带: 深入探讨了长期关系中不可避免的摩擦、误解和共同成长的痛苦过程。作者避免了关于“如何找到灵魂伴侣”的陈词滥调,而是聚焦于“如何与一个真实的人共同成长”的挑战。章节中包含了对沟通模式的深入剖析,特别是当双方的成长速度不一致时,如何维系连结,或者优雅地放手。 3. 对“身份标签”的反叛: 探讨了社会如何试图将我们固定在特定的身份标签下(例如:成功的专业人士、模范父母、稳定的伴侣),以及当现实与这些标签产生冲突时,我们内心的撕扯。通过个人的反思和对心理学理论的引用,本书鼓励读者将身份视为一个动态、流动的过程,而非一成不变的定义。 第二部分:在废墟中发现的工具箱——韧性的实用哲学 当既有的信念体系和生活结构开始崩塌时,我们如何重建?本书的第二部分从理论转向实践,提供了一套应对不确定性和混乱的“心理工具箱”。这些工具并非神奇的解决方案,而是需要持续练习的思维习惯和行为模式。 1. 重塑失败的叙事结构: 介绍了一种名为“逆向工程式学习法”的方法,即不只是总结“哪里做错了”,而是深入挖掘“这个错误揭示了我对什么事情的假设是错误的”。通过详细的案例分析,展示了如何将一次看似毁灭性的失败转化为对自身核心价值的清晰洞察。 2. 拥抱“够好就行”的艺术(The Art of Good Enough): 深入探讨了完美主义的根源——通常是根深蒂固的恐惧——并提出了“足够的标准”作为一种解放性的策略。本章讨论了如何在资源有限、信息过载的情况下,设定一个可以接受的最低标准,从而释放精力去关注真正重要的事情,而不是在琐碎的细节中内耗。 3. 建立“情感缓冲带”: 探讨了现代社会中,我们如何过度暴露于外部压力之下。作者引入了“情感边界”的概念,并提供了具体的方法来建立个人化的心理缓冲区域,包括如何礼貌而坚定地拒绝不必要的承诺,如何管理信息摄入量,以及在动荡时期维持稳定的内在节奏。这部分强调了自我同情(Self-Compassion)不是软弱,而是最高效的自我维护策略。 第三部分:微小胜利的复兴——重构日常的意义 真正的韧性并非源于一次史诗般的拯救,而是日复一日,对微小、可控之事物的专注。第三部分将视角从宏大的危机拉回到我们日常生活的细微之处,探讨如何在平凡中发掘深远的意义。 1. “五分钟的专精”与意义的累积: 作者挑战了“必须投入大量时间才能有所成效”的观念。本章介绍了一些人们如何在极度忙碌或压力巨大的时期,通过每天投入五到十分钟进行一项与目标高度相关的、且能带来心流体验的活动,来维持内在的连贯性。这可以是写一句话,练习一个音阶,或只是专注地呼吸。 2. 社区的“非正式网络”力量: 在正式的支持系统(如治疗师或导师)之外,本书强调了“偶遇式”或“非正式”支持网络的重要性。这包括那些共享相似挣扎但没有明确“导师/学生”关系的人。作者记录了在一次社区志愿者活动中,一次偶然的对话如何提供了解决长期困扰的关键视角,凸显了人类互助的即时性和朴素的力量。 3. 对“不完美”的再定义: 总结部分,本书提出了一个核心论点:一个“不完美的生活”并非意味着一个有缺陷的生活,而是意味着一个真实的生活。通过回顾本书中出现的各种挣扎与突破,作者邀请读者接受这样一个事实:生活的深度和丰富性,恰恰源于我们对混乱的接纳和在不确定中持续前进的勇气。 目标读者: 本书面向所有经历过重大生活转变、在职业或个人生活中感到停滞不前,或仅仅是对当代社会对“完美”的无休止追逐感到疲惫的成年读者。它为那些正在努力理解“我的生活为什么不像别人说的那样展开”的人们,提供了一个既富有洞察力又充满人文关怀的参照系。 全书基调: 真诚、反思、务实,略带幽默感,绝不提供廉价的安慰,而是提供坚实的思考框架。它像一位经验丰富的朋友,在你最需要的时候递来一杯热茶,并平静地说:“我知道这很艰难,但让我们看看我们现在能做什么。”

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读后感

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用户评价

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这本书的封面设计简直是一场视觉的盛宴,那种略带做旧的质感,配上那种手写体的书名,一下子就把人拉进了一种既怀旧又充满生活气息的氛围里。我记得我第一次在书店看到它的时候,就被那种低调的奢华感吸引住了。那种色彩搭配,不是那种刺眼的亮色,而是非常柔和、沉稳的色调,仿佛在诉说着一个漫长而又充满故事的人生。书脊的设计也很有心思,虽然文字不多,但排版布局极具匠心,让人忍不住想伸手去触摸。每一次拿起它,都感觉像是在翻阅一本旧相册,里面装着的不仅仅是文字,更是无数个被精心珍藏的瞬间。装帧的质量也无可挑剔,纸张的厚度和纹理都恰到好处,翻页时的沙沙声都带着一种独特的韵律感,这在如今这个电子阅读盛行的年代,实属难得的体验。这种对实体书的尊重和对细节的打磨,让这本书从拿到手的那一刻起,就不仅仅是一本书,更像是一件值得收藏的艺术品。我甚至花了好一阵子,只是单纯地欣赏它的外壳和触感,这已经为我接下来的阅读体验定下了一个非常高的基调,充满了期待与敬畏。

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这本书的语言风格如同清晨薄雾中掠过的一缕阳光,带着一种难以言喻的澄澈感,但这份澄澈之下,却蕴藏着令人深思的复杂性。我特别欣赏作者对词汇的精准拿捏,他从不堆砌华丽的辞藻,而是选择最恰当、最能击中靶心的词语,如同外科手术刀般精确地切开表象,直抵事物的核心。更令人称奇的是,他能够将那些极其个人化、私密的情感体验,用一种普适性的语言表达出来,使得不同背景的读者都能在其中找到自己投射的影子。他的句式结构变化多端,时而长句如江河奔涌,一泻千里,将情绪的洪流一并带出;时而短句如石破天惊,掷地有声,留下回味无穷的余韵。这种对语言工具箱的娴熟运用,体现了作者深厚的文学功底,但阅读时却丝毫感觉不到任何矫揉造作的痕迹,一切都显得那样自然、浑然天成,仿佛就是语言本身应该有的样子。这是一种需要细细品咂、反复咀嚼才能真正体会其精妙的文字艺术。

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读完合上书本的那一刻,我经历了一种奇特的“情感余震”,这种感觉持续了好几个小时,让我对周围的一切都带上了一种审视的目光。这本书的后劲实在太大了,它不是那种读完就束之高阁的消遣读物,而更像是一种精神上的“拓荒行动”,它在你原本固定的认知版图上开辟出了新的疆域。它没有提供任何廉价的安慰剂或者标准化的解决方案,相反,它坦诚地展示了生活的混乱和无序,却又在那种混乱中注入了一种坚韧不拔的生命力。我感觉自己像刚刚完成了一场高强度的心理马拉松,虽然疲惫,但精神上却获得了极大的富足和清晰。最难忘的是那种“被理解”的感觉,仿佛有一个人,穿越时空,精准地捕捉到了我内心深处那些难以言喻的微妙情绪,并将其用文字呈现了出来。这种深刻的共鸣,是任何娱乐产品都无法替代的,它真正触及了灵魂深处的渴求,让人在读完后,依然渴望着将书中的某些段落反复回味,试图从中汲取力量,继续前行。

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作者的叙事节奏把握得极其精妙,他似乎深谙如何用最平实的语言,编织出最能触动人心的波澜。阅读的过程中,我多次发现自己不自觉地屏住了呼吸,仿佛置身于他所描绘的那个场景之中,那种身临其境的感觉是很多同类作品难以企及的。他擅长在看似平淡无奇的日常片段中,突然抛出一个极具穿透力的观察角度,让你猛然间对习以为常的生活产生一种全新的认识。这种节奏不是线性的推进,更像是一种螺旋式的上升,每一次循环都加深了对主题的理解。有时,他会用一段冗长而富有哲理的内心独白来营造一种缓慢的沉思氛围,紧接着,又会用几句简短、如同快照般的句子来打破沉寂,这种张弛有度的处理,使得阅读体验始终保持着高度的新鲜感和吸引力。我得承认,有几次我差点因为太过入迷而错过了站点,幸好文字本身有一种魔力,能轻易地将我从现实的游离中拽回。这种叙事技巧的成熟老练,绝对是这本书最大的亮点之一,它不是在“告诉”你故事,而是在“邀请”你一同经历。

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这本书所构建的世界观,虽然看似聚焦于微观的个人生活,但其底层逻辑却蕴含着对宏大社会议题的深刻反思。它不是一本直白的社会评论集,更多的是通过个体命运的褶皱,折射出时代变迁中的集体焦虑和精神困境。我尤其注意到作者在处理人际关系时的那种克制而又犀利的笔触,他没有进行简单的道德审判,而是将人物置于复杂的伦理困境中,任由读者自行去分辨对错、去感受其中的无奈与挣扎。这种“留白”的处理方式,使得书中的角色摆脱了扁平化的标签,变得栩栩如生,充满了矛盾和张力。当我读到那些关于选择与放弃的段落时,我不得不停下来,扪心自问那些自己曾逃避过的问题。这种由内而外的震动,远比那些直言不讳的说教来得更有力量,它迫使我们走出舒适区,去正视生活本身所固有的不完美和多义性。这本书成功地将“小我”的哀愁升华为对“大我”的叩问。

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