快速阅读(10天提高5倍阅读速度) pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[日] 继本圆香

机械工业出版社

于华

2017-12

176

176.00元

平装

9787111582526

图书标签: 阅读技术速读记忆训练工具书

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发表于2025-04-13

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

本书对快速阅读的理解在于，通过训练眼肌，让视线更快、让视域更广，达到速读目的；通过训练记忆，达到速读与理解兼顾的目的。训练内容说起来统共只用十天，但如作者所言，眼肌训练是每天必做功课。实际上，文中所述方法按照自身实际参考一二即可，倒不必过分较真。总的来说，阅读是一件长期的事情，不可急于一时；是一件益于身心的事情，不可过分功利。好书无论读得快不快，都值得再三品味，速食书本贪个新鲜，读得不仔细也是无妨。一切方法论只在于本心如何定，不用拘泥其中才是最好。

评分☆☆☆☆☆

书中讲的快读训练就是眼肌、视觉宽度、形象化记忆这三点。眼肌训练我试过还是挺有用的，每次阅读前可以自己练2分钟。形象化记忆训练方法一般，感觉不太实用。

评分☆☆☆☆☆

#Cici阅读分享# 书籍:《快速阅读》作者:继本圆[日] 阅读体会:这本书让我对“快速阅读”有了新的理解，所谓快速阅读，是要既“快读”又“深解”，而不是囫囵吞枣一目十行快快地“浏览”。这本书不光讲理论，而且实操性很强，要提高阅读速度，就要从速读训练+记忆训练两部分着手，因此每一章都分为基础篇和实践篇，跟着每一章的说明进行测试、训练，确实可以提高阅读速度。我打算从基础训练开始，重点改掉默读习惯，提高视域。跟着本书训练，提高五倍速度可能无法快速达成，但是一定会有进步。就像本书结语所说，为了终生享用这个法宝，天天读书很重要！ From 新浪微博 | @晓苑Cici

评分☆☆☆☆☆

我快速阅读了《快速阅读》，觉得里面传授的一些快速阅读方法还是挺适用的。根据我个人的经验，随着阅读量的增加阅读速度其实是会自然而然的增加的，快速阅读方法也是很自然地形成的。实际上不必刻意地去快速阅读或者放慢阅读，根据个人的喜好和习惯来就行啦。不过快速阅读在这个快速发展的时代也不是没有它独特的意义，也算一种技能吧。

评分☆☆☆☆☆