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我用快读法，20分钟读完了这本书，发现价值不大。
评分书中讲的快读训练就是眼肌、视觉宽度、形象化记忆这三点。眼肌训练我试过还是挺有用的，每次阅读前可以自己练2分钟。形象化记忆训练方法一般，感觉不太实用。
评分我用快读法，20分钟读完了这本书，发现价值不大。
评分本书对快速阅读的理解在于，通过训练眼肌，让视线更快、让视域更广，达到速读目的；通过训练记忆，达到速读与理解兼顾的目的。训练内容说起来统共只用十天，但如作者所言，眼肌训练是每天必做功课。实际上，文中所述方法按照自身实际参考一二即可，倒不必过分较真。总的来说，阅读是一件长期的事情，不可急于一时；是一件益于身心的事情，不可过分功利。好书无论读得快不快，都值得再三品味，速食书本贪个新鲜，读得不仔细也是无妨。一切方法论只在于本心如何定，不用拘泥其中才是最好。
评分本书对快速阅读的理解在于，通过训练眼肌，让视线更快、让视域更广，达到速读目的；通过训练记忆，达到速读与理解兼顾的目的。训练内容说起来统共只用十天，但如作者所言，眼肌训练是每天必做功课。实际上，文中所述方法按照自身实际参考一二即可，倒不必过分较真。总的来说，阅读是一件长期的事情，不可急于一时；是一件益于身心的事情，不可过分功利。好书无论读得快不快，都值得再三品味，速食书本贪个新鲜，读得不仔细也是无妨。一切方法论只在于本心如何定，不用拘泥其中才是最好。
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