具体描述
本书适合2岁以上宝宝，是一本优秀的儿童瑜伽启蒙用书。
共包含九个简单好玩的幼儿瑜伽练习。宝宝将跟随瑜伽宝宝，感受瑜伽的乐趣，进入瑜伽的世界。
不同于大多数瑜伽类书籍，本书针对学龄前儿童。以独特的互动式图画书形式吸引宝宝——在每组练习中，左手页以多彩的画面描绘瑜伽宝宝展示瑜伽体式，而右手页则以相应的动物为示例。例如，*个体式——蝴蝶式（飞鹰式），瑜伽宝宝双臂张开像一只蝴蝶，书页的另一侧描绘了一直振翅飞舞的蝴蝶。这种组合形式更为形象，有趣，也更便于孩子通过熟悉的动物动作，了解和掌握相对应的瑜伽体式。明亮的色彩，结合醒目跳跃的图案，使画面赏心悦目更易得到孩子的喜爱。还包含许多有益于家长和教育工作者的内容。辅文包括“对父母们说的话”“练习提示”“体式解析”“实例照片”几部分，详尽细致的讲解每个瑜伽体式的动作要领以及注意事项，方便家长和辅导人员的操作。
本书内容丰富有趣，易于操作，非常适合小家伙们爱上瑜伽。
儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势，对儿童来说是一种健康的运动。因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性，且经过特别设计，切合他们身体发展需要，儿童瑜伽可以找回身体*自然的状态，远离压力、疾病、增加免疫力。从国外兴起，近年逐步被国人所关注，目前国内涉及此类内容的绘本尚不多见。
作者简介
作者：马丁娜·塞尔韦
出生在英国伍斯特郡，就读于什鲁斯伯里学院学习艺术方面的课程。完成学业后她搬到伦敦，并从事过许多工作，包括摄影师，插画师，并为BBC儿童频道的一些栏目绘制插画。马丁娜往来于她在萨里的家以及法国之间。
绘者：丽贝卡·惠特福德
一名瑜伽老师，她练习瑜伽有 6年的时间了。她也是三个小孩的妈妈，丽贝卡拥有哲学博士学位，在BBC工作多年，并具有儿童工作方面的丰富经验。
译者：钟煜
资深育儿媒体人，曾任《父母世界》、《我的宝贝》杂志主编，译者，翻译过《怪诞育儿学》、《养育女儿》｜《不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作》等书籍及绘本。专栏作者，为启发童书馆撰写“大人笔记”专栏。绘本爱好者，7岁女孩的妈妈。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的想象力简直是天马行空，它构建了一个宏大而自洽的“替代历史”世界观。作者似乎对古代的工艺技术和失落的文明有着深入的研究，并将这些元素与尖端的未来科技无缝融合，创造出一种令人信服的“蒸汽朋克”式的奇观。故事的主线围绕着一场横跨大陆的探险展开，目的似乎是为了修复一个古老的、能够影响气候的机械装置。但随着探险的深入，你会发现核心议题远不止于此，它触及了技术伦理、集体记忆的篡改以及人类对抗自然伟力的徒劳与坚持。书中的机械设计图和世界观地图的描述，都极其考究，看得出作者在前期做了海量的资料搜集工作。这不仅仅是一部科幻小说，更像是一部充满机械美学和史诗气质的编年史，阅读过程中，我仿佛能闻到金属摩擦的火花味和远方海盐的气息。
评分这本书的叙事结构简直是鬼斧神工！我很少看到一部作品能如此自由地在时间线上穿梭，却又丝毫不让人感到混乱。作者仿佛是一位技艺高超的织工，将不同时代、不同地域的片段巧妙地编织在一起，形成了一张庞大而精密的意义之网。它讲述的似乎是一段关于“寻找”的故事，但“寻找”的对象却随着章节的推进不断变化——从一件失落的古董，到一个失传的食谱，最终指向了某种难以言喻的情感联结。特别是其中关于“声音”与“记忆”的探讨，写得尤其精妙。作者用极具画面感的语言，重构了那些被遗忘的声景，比如老式留声机的嗡鸣，雨滴敲击瓦片的节奏，它们不仅仅是背景音，更是推动情节发展的关键线索。读起来的体验是层层递进的，每一次翻页都像是在解开一个精巧的谜题，让人沉浸其中，难以自拔。
评分这本书真是让人耳目一新！它巧妙地将古老的东方哲学与现代都市人的生活困境结合起来，通过一个个鲜活的人物故事，探讨了如何在快节奏的社会中保持内心的平静与自我认知。作者的笔触细腻而富有洞察力，即便是对这些深奥的主题不甚了解的读者，也能在跌宕起伏的情节中找到共鸣。比如书中描绘的那位在华尔街拼杀的金融精英，他看似拥有一切，内心却被无尽的焦虑吞噬，直到他偶然接触到一种源自山林隐士的生活哲学，才开始真正审视自己存在的价值。这种对人性的深刻挖掘，绝非简单的励志口号可以概括，它更像是一面镜子，映照出我们每一个在迷茫中摸索的灵魂。故事情节推进得张弛有度，既有引人入胜的戏剧冲突，又不乏宁静致远的哲学思考，读完后让人忍不住合上书本，静坐良久，回味无穷。那种被文字温柔包裹，然后又被力量轻轻推向前的感觉，非常独特。
评分这部作品最让我赞叹的是它对社会观察的犀利程度。它没有直接控诉，而是通过一系列看似日常、实则暗流涌动的事件，不动声色地揭示了现代人际关系中的那种微妙的隔阂与疏离。书中的群像描写非常出色，每一个配角都栩栩如生，拥有自己完整的内心世界和无法言说的秘密。我特别喜欢作者处理冲突的方式，很多矛盾都不是通过激烈的争吵爆发，而是通过一次次尴尬的沉默、一个不合时宜的眼神，或是错误的邮件抄送而悄然酝酿。这种细腻的、写实的、近乎令人窒息的氛围营造，让我感觉自己就是那个旁观者，甚至参与者。它让你在读完之后，会不由自主地反思自己和身边人的相处模式，对“连接”这个概念有了更复杂、更深刻的理解。
评分说实话，起初我对这本书的题材并不抱太大期望，觉得可能又是一本流于表面的“心灵鸡汤”。然而，我错了，错得非常彻底。这本书的文字风格极其大胆和前卫，它大量运用了意识流的手法，夹杂着大量的隐喻和象征，挑战了传统小说的叙事规范。书中对色彩的运用达到了极致，每一种颜色的出现都带着强烈的心理暗示，使得整个故事的氛围变得迷幻而富有张力。它不像是在“讲述”一个故事，更像是在“创造”一个世界，一个只存在于文字和想象之间的，充满奇异生物和逻辑悖论的维度。这种阅读体验是极度消耗脑力的，但回报也是丰厚的，因为它迫使你跳出固有的思维框架去理解角色的动机和世界的运行法则。对于那些厌倦了平铺直叙故事的读者来说，这本书简直是一剂猛药，强力推荐给喜欢探索文学边界的朋友们。
评分睡前不要读，会兴奋的起来做动作
评分低幼
评分低幼
评分底纹肌理丰富，画面简约萌趣，胖嘟嘟的婴儿感，视觉信息集中，三岁半女儿喜欢模仿。
评分低幼
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