具体描述
Give your child the help and support needed to cope with grief and loss.
Guiding Your Child Through Grief , by the founders of the New England Center for Loss & Transition and The Cove, a highly praised program for grieving children, takes away the uncertainty and helpless feelings we commonly feel as we reach out to children who mourn. This caring and compassionate guide offers expert advice during difficult days to help a child grieve the death of a parent or sibling. Based on their experience as counselors--and as parents of grieving children--the authors help readers to understand:
The many ways children grieve, often in secret
Changes in family dynamics after death--and straightforward, effective ways to ease the transition
Ways to communicate with children about death and grief
How to cope with the intense sorrow triggered by holidays
The signs grief has turned to depression--and where to find help
And more insights, information, and advice that can
help a child heal
作者简介
目录信息
读后感
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用户评价
坦白说，我买这本书的时候，是抱着一种近乎绝望的心情。我需要的是一把能打开紧锁心门的钥匙，但我担心它只是一把装饰性的仿制品。这本书的强大之处在于它的“接地气”。作者似乎非常清楚，当一个人深陷悲痛时，最不需要的就是那些宏大的哲学思考，而是实际操作层面的建议。书里有一段关于“如何回答孩子关于‘去了哪里’的提问”的讨论，简直是教科书级别的范例。它没有提供标准答案，而是提供了一系列可以根据具体情境灵活调整的语言框架。我试着运用了其中一个建议，那个原本让我夜不能寐的、关于如何向年幼的女儿解释亲人离世的场景，在那次对话中，我感觉自己终于找回了一点点控制感，不是控制悲伤本身，而是控制了信息的传递方式。这本书的行文流畅，没有生硬的转折，仿佛是一位睿智的长者，循循善诱。它最让我感到欣慰的一点是，它非常肯定“爱”的力量，并说明了爱如何在悲伤中得以延续和升华。它没有美化死亡，但它确实提供了一种路径，让我们可以在不回避痛苦的前提下，重新聚焦于那些仍然值得珍惜的生命连接。阅读这本书，就像是在寒冬里被递上了一杯温热的、带着药草香气的饮品，暖身，更暖心。
评分这本书，天哪，简直就是黑暗中的一盏明灯。我是在最意想不到的时候接触到它的，当时我的家庭正经历着一场突如其来的变故，那种感觉就像是脚下的土地瞬间坍塌，我完全不知道该如何站稳，更别提去引导我那颗破碎的小小心灵了。这本书的作者，她似乎有一种魔力，能够穿透迷雾，直达问题的核心。她没有用那些空洞的、居高临下的说教，而是用一种极其真诚、近乎耳语的方式与读者对话。阅读的过程中，我感觉自己不是在读一本指南，而是在和一个经验丰富、充满同理心的朋友并肩而坐，她平静地分享着她观察到的、经历过的种种真实场景。书中关于“允许孩子感受一切”的论述，对我触动极深。在那之前，我一直试图扮演一个“坚强”的角色，害怕一旦我表现出脆弱，孩子就会彻底崩溃。这本书教会我，真正的力量在于诚实地面对痛苦，并为孩子搭建一个安全的空间，让他们可以肆意地哭泣、愤怒，甚至是不解。那种感觉，就像是紧绷的绳子终于松弛了下来，虽然伤口还在隐隐作痛，但至少呼吸顺畅了许多。我尤其喜欢其中关于“日常仪式”的部分，那些微小却坚持的举动，比如一起做饭，或者只是静静地看一部老电影，如何能成为重建安全感的基石。这本书的叙事节奏非常自然，它不会强迫你立刻“好起来”，而是温柔地陪伴你走过每一个“还不太好”的日子。
评分我必须承认，我抱着非常怀疑的态度开始阅读的，因为市面上关于“如何处理创伤”的书籍太多了，很多都像是流水线上的产品，读起来干巴巴的，全是理论术语，让人觉得写书的人根本没真正体会过那种撕心裂肺的痛楚。但这本书彻底颠覆了我的预期。它的语言风格是如此的鲜活和具体，每一个章节都像是一幅精心描摹的图景。它没有给我提供一个可以套用的“万能公式”，而是提供了一整套观察和理解的“透镜”。比如，作者详细分析了不同年龄段的孩子可能会用哪些“看似奇怪”的行为来表达悲伤——那些突如其来的退行行为，那些对死亡的过度好奇，或者干脆是情绪的麻木。这一点对我来说至关重要，因为我的孩子正处于一个非常尴尬的青春期边缘，她的反应总是介于孩童和成人之间，让我难以判断她的真实需求。这本书的洞察力在于，它把那些容易被误解的行为，重新包装成了孩子在努力“沟通”的信号。而且，它不仅仅关注“悲伤”本身，更深入探讨了“创伤记忆”如何在家庭系统中代际传递，这一点极具启发性。它促使我反思我自己的成长经历，从而意识到，只有先处理好我自己的“幽灵”，才能真正成为孩子的锚。这本书的结构安排也很有层次感，从最初的震惊和否认，到后期的整合与意义建构，每一步都走得坚实而稳健。
评分这本书的阅读体验是层次分明的，它不是那种读完一遍就束之高阁的工具书，而是一本需要反复咀嚼、并在不同人生阶段重新审视的伙伴。我特别欣赏作者在书中对于“替代性悲伤”的探讨。我的情况比较特殊，我们失去的亲人并不是直接的家庭成员，但她对我们整个社区和圈子的影响是巨大的，我的孩子在学校里感受到了那种集体性的压抑和不安。作者竟然有章节专门讨论这种“旁观者效应”下的悲伤处理，这让我感觉自己的困境被完全看见了。这本书的论述非常细腻，它没有把悲伤简化为一种线性的、可预测的阶段模型，而是强调了它的波动性、非线性和个体差异。它甚至讨论了在家庭恢复过程中，父母如何平衡自我照护和对孩子的关注，这是一个极易被忽视的盲点。我的一个朋友一直纠结于“我是否应该在孩子面前展现我的脆弱”，这本书用非常中肯的语言提供了证据和指导，让她放下了沉重的道德包袱。这本书的文字力量在于它的“授权性”——它授权我们作为父母，可以不完美，可以犯错，只要我们带着一颗愿意学习和修复的心。
评分当我合上这本书的最后一页时，我感到一种久违的平静，那不是被压制的“没有感觉”，而是经过一场风暴洗礼后的宁静。这本书最独特的地方在于，它将“悲伤”视为一种“转变的催化剂”，而非终点。它鼓励我们将焦点从“失去”的空洞，慢慢转移到“纪念”和“创造意义”上。其中关于“重塑家庭叙事”的章节，为我提供了实用的工具，帮助我们将这段痛苦的经历，转化为一个关于韧性和家庭纽带更深层理解的故事。它引导我们思考，如何将逝者的精神和价值观，以一种健康的方式融入到孩子未来的成长轨迹中。这本书的语言是成熟的，它不避讳科学研究的成果，但却用最人性化的方式来阐述，使那些心理学术语变得温暖可及。它的排版和设计也令人称道，阅读起来毫不费力，这在处理高压力内容时非常重要。总而言之，这不是一本教你如何“遗忘”的书，而是一本教你如何“带着爱继续前行”的书，它教会了我，真正的疗愈，是学会如何与那些永远的空缺共存，并从中发现新的生命力。
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